Spasticitet kan forårsake smertefulle muskelspasmer samt smerte og stivhet i og rundt leddene. Allemy

Ciganovich, som lærer helhetlig helse og åndelighet, forsøker å delta i fysisk trening - for det meste yoga og lettvektstrening på treningsstudioet - hver dag for å hjelpe til med å håndtere symptomene hennes.

Likevel, sier hun, "Du vet aldri hvordan dagen kommer til å bli. Noen dager våkner jeg meg og føler meg bra og kan ikke vente med å komme til treningsstudioet. Da er det andre dager jeg faller så snart jeg går ut av sengen, enten på grunn av smerten eller fordi jeg bare ikke har styrken i bena mine. "

Symptomene på muskel svakhet og smerte Ciganovich-opplevelser kan være spores til en av de viktigste symptomene på multippel sklerose: spasticitet.

Hva er spastisitet?

Den virkelige definisjonen av spastisitet ligner en beskrivelse fra en lærebok for medisinske skoler, men National Multiple Sclerosis Society (NMSS) kaller det en "Stivhetens følelser" samt "ufrivillig muskelkramper (vedvarende muskelkontraksjoner eller plutselige bevegelser)."

Disse symptomene kan være så milde som enkel muskeltetthet, men de kan bli alvorlige nok til å produsere smertefulle muskelspasmer, så vel som smerte og stivhet i og rundt leddene.

Spastisitet er beregnet å påvirke hvor som helst fra 30 til 80 prosent av mennesker med MS. Det påvirker oftest bena hos personer med MS, og produserer ofte problemer med balanse og styrke.

Likevel varierer graden av spastisitet, involverte muskler og de resulterende funksjonshemmene fra person til person, ifølge Alexius Enrique G. Sandoval , MD, medisinsk direktør for Multiple Sclerosis Rehabilitation Programmet ved Johns Hopkins Medicine i Baltimore.

Typer av spasticitet

De to vanligste typene spastisitet i MS er flexor spasticitet og extensor spasticitet.

Flexor Spasticity

Dette kan innebære hamstringene, som er musklene på baksiden av dine øvre ben, eller hoftefleksorene, som er musklene i fronten av dine overlår.

Folk som opplever flexor-spasticitet, merker at deres hofter og knær ser fast i bøyd stilling og er vanskelig å rette. Extensor Spasticity

På den annen side kan dette påvirke musklene på fronterne (quadriceps) og innsiden (adductors) på dine øvre ben, og effektivt tvinge hofter og knær for å forbli rett, med "bena veldig tett sammen eller krysset over anklene," ifølge NMSS. "Det er ofte en tilhørende rubbing av lemmen også," drar Dr. Sandoval til. "Folk sier ofte at de føler seg så" stiv som et bord ", og dette forstyrrer dagliglivets aktiviteter, og påvirker deres evne til å sitte, stå eller gå." Spasticitet utvikler seg typisk som MS utvikler seg, så det er ikke nødvendigvis et tidlig tegn på tilstanden. De som har en MS-diagnose, sier Sandoval, bør varsle omsorgsteamet når de begynner å oppleve symptomene på spastisitet - som muskelstramhet og smerte - før det begynner å forstyrre deres aktiviteter.

Administrere Spasticity A Antall trinn kan tas for å adressere spasticitet og begrense dens forringende effekter.

Faktisk merker NMSS at det er viktig å behandle spastisitet proaktivt for å unngå visse komplikasjoner, slik som kontrakturer (frosne eller unmovable ledd) og trykksår i hvilken hud blir irritert og følsom etter ekstremiteter blir for lenge i samme posisjon.

Stretching

Ifølge Sandoval er en regel med regelmessig strekking av armer og ben, sannsynligvis den viktigste behandling for spastisitet.

"I tilfelle av mild spastisitet, kan det være alt du trenger," sier han. Men hvis spastisitet eller andre symptomer gjør det vanskelig å strekke musklene dine alene, anbefaler han å jobbe med en fysioterapeut eller helsepersonell.

"Din ektefelle eller et familiemedlem kan også hjelpe," skriver han. Ciganovich, trener og strekker seg hver dag har holdt spasticiteten under kontroll.

"Det er mange dager jeg ikke føler meg som å gå på treningsstudioet, men jeg presser meg selv," sier hun. "Jeg føler meg alltid bedre når jeg strekker og trener, og selv på de verste dagene, forsvinner MS-symptomene mine praktisk talt." Muskelavslappende stoffer

I tilfelle av alvorlig spasticitet kan legen foreskrive en muskelavslappende, en legemiddel utviklet for å løsne strammede muskler.

Vanligvis med MS, brukes baclofen til dette formålet. Baclofen administreres vanligvis i pilleform, men en liten prosentandel av personer med MS kan trenge å ha en baclofenpumpe kirurgisk implantert. Pumpen, som er formet som en hockeypuck og er implantert i magen, er designet for å levere stoffet via et kateter til ryggmargen. "Baclofen har betydelige bivirkninger som kan begrense effektiviteten, sier Sandoval. . "Det kan gjøre deg søvnig eller groggy, noe som kan være et problem hvis du må kjøre eller gå på jobb, og i noen tilfeller har det vært kjent å gjøre folk kvalme. Baclofen-pumpen reduserer i stor grad de bivirkningene fordi den gir stoffet direkte til spinalvæsken som omgir ryggmargen. Men å sette inn pumpen er en invasiv prosedyre. "

Botox

Legen din kan også anbefale injeksjoner av Botox (onabotulinumtoxinA) til bestemte muskler. Disse injeksjonene svekker midlertidig den spastiske muskelen, noe som gjør det mulig å forbedre funksjonen og redusere smertefulle spasmer.