Trøtt? Føler seg blå? Lav libido? Denne vage samlingen av symptomer kan bare virke som en nedgang, men det kan faktisk være forårsaket av lavt testosteron, også kalt hypogonadisme eller lav T.
Som med alle hormoner, kan testosteronnivåene endres. Eksperter anslår at mer enn 4,5 millioner menn i USA har lave testosteronnivåer. Tegn på lav testosteron inkluderer problemer med å oppnå ereksjon og skift i kroppsfett og muskelmasse. Disse tegn og symptomer kan ikke virke haster å behandle, men de fortjener fortsatt oppmerksomhet fordi lavt testosteron kan påvirke din langsiktige helse og livskvalitet. I tillegg er lavt testosteron i seg selv et symptom på en mer alvorlig helsetilstand.
Hva er lavt testosteron?
"Testosteron er kjent som" mannlig "hormon - både menn og kvinner produserer testosteron, men menn produserer tifold mer, "forklarer Alan Shindel, MD, direktør for menns helse ved University of California, Davis, Health System i Sacramento. Testosteron hos menn, som er laget av mannlige reproduktive kjertler som kalles testikler, er ansvarlig for utviklingen av typisk mannlige egenskaper under puberteten, for eksempel en dypere stemme og ansiktshår. Under voksen alder bidrar testosteron til å opprettholde kjønnsdriften din og ser ut til å spille en rolle for å holde din generelle fysiske helse på rette spor.
I henhold til retningslinjene fra Endocrine Society, kan sunne testosteronområder hos menn variere mye, men lavt testosteron ledsaget av symptomer vises mest sannsynlig når blodtestosteronivået er under 300 nanogram per deciliter (ng / dL).
Tegn og symptomer på lavt testosteron
Lavt testosteron kan smitte seg på deg over tid, med symptomer du kan tilskrives stress på jobben, for eksempel, eller en overkrevende tidsplan. Noen av de vanlige tegnene og symptomene på lavt testosteron er:
- Tretthet
- Svakhet
- Depresjon
- Endringer i søvnvaner
- Økende kroppsfett og redusert muskelmasse
- Lav kjøreevne (libido)
- Erektil dysfunksjon
Ring til legen din dersom du opplever noen eller alle disse tegnene og symptomene, ber Dr. Shindel, spesielt hvis de er nye for deg eller hvis de vedvarer, til tross for anstrengelser for å forandre dem.
"Det er mange grunner til at en mann kan oppleve disse symptomene," sier Shindel. Du trenger kanskje mer mosjon, bedre diett, stresshåndtering, eller bare mer søvn. Men du kan også finne ut at symptomene dine skyldes lave testosteronnivåer.
Diagnostisering av lavt testosteron
En enkel blodprøve bestilt av legen din, vil vise testosteronnivåene. Dette resultatet, sammen med en fysisk undersøkelse og en beskrivelse av symptomene dine, kan bestemme lav testosteron.
Legen din kan bestille mer enn en blodprøve for å verifisere at du har lav testosteron. Det er fordi testosteronnivåene kan variere gjennom dagen. Vanligvis vil en av disse testene gjøres om morgenen, tidspunktet da testosteronnivået er høyest.
Ubehandlet, lavt testosteron kan forårsake andre helsemessige forhold, som redusert bentetthet eller fruktbarhetsproblemer. Det kan også være resultatet av en annen underliggende tilstand. På grunn av dette kan legen din bestille flere tester for å finne årsaken. Mulige underliggende forhold inkluderer:
- Fedme
- Type 2-diabetes
- HIV / AIDS
- Infeksjon
- Hormonale lidelser
- Testikkelkreft
- Skader til testiklene
Når du har svarene du trenger, kan legen din kartlegge en behandlingsplan for å få testosteronnivåene tilbake til et normalt, sunt utvalg og å ta opp eventuelle underliggende medisinske årsaker.
