MONDAG 8. august (HealthDay News) - Soytilskudd, noen ganger fremmes som et sunnere alternativ til østrogen for å opprettholde bein og lindre menopausale symptomer, synes ikke å gjøre det, ifølge en ny studie. "Vår studie viser at i motsetning til popular tro, forhindrer soy isoflavon kosttilskudd ikke bentap eller lindrer menopausale symptomer", sa hovedforfatter Dr. Silvina Levis, professor i medisin og direktør for osteoporose senteret ved University of Miami Miller School of Medicine.
Faktisk hadde en større prosent av kvinnene som tok kosttilskudd, blits etter studien enn de som tok placebo.
St uty, finansiert av U.S. National Institutes of Health, er utgitt 8. august i
Archives of Internal Medicine . Forskerne rapporterte ingen interessekonflikter. Levis og hennes kolleger evaluerte 248 kvinner mellom 45 og 60 år, som alle var menopausale. I studiestart hadde de benstettholdsnivåer ansett som sunne. I en studie hvor hverken deltakerne eller forskerne visste hvilke kvinner som fikk det, tildelte laget tilfeldig 126 frivillige til placebo-gruppen og 122 til soyegruppen . Den sistnevnte gruppen tok 200 milligram soy isoflavoner om dagen i to år. Etter to år målt forskerne hoftene og ryggraden - standardområder for å skjerme for bein tap - for å avgjøre om soya hadde gjort forskjell i bein tetthet . Det hadde ikke.
De så også på kvinners rapporter om menopausale symptomer. I begynnelsen rapporterte 176 av kvinnene en eller flere symptomer som blits, nattesvette, søvnløshet, tap av libido eller vaginal tørrhet.
De to gruppene viste ingen forskjeller i noen av symptomene ved slutten av studien , bortsett fra hetetokter: De som tok soya isoflavon kosttilskudd hadde faktisk mer. Av de som tok soya kosttilskudd, hadde mer enn 48 prosent blits, sammenlignet med omtrent 32 prosent av de på placebo.
Flere kvinner som tok soya isoflavon tabletter rapporterte også forstoppelse, selv om forskjellene ikke var signifikante fra et statistisk synspunkt Forskerne fant at spinal beinttap var mindre i en undergruppe av kvinner som tok soy isoflavon tabletter: kvinner hvis vitamin D-nivåer var mindre enn 20 nanogram per milliliter.
Interessen for sojamuligheter økte etter Women's Health Initiativstudie, stoppet i 2002, viste økt risiko for slag og hjerteinfarkt hos kvinner som tok kombinasjonshormonbehandling med østrogen og progesteron. Soy har blitt fremmet som et alternativ til østrogen, noe som gir sammenlignbare fordeler med beinbevarelse og symptomavlastning uten risiko. Levis sa at hvis en pasient skulle spørre henne om å ta soya for menopausale symptomer eller beinhelse, ville jeg ikke foreslå at de starter for hot flash [relief] eller forebygging av bein tap. "
Dr. Deborah Grady, professor i medisin og epidemiologi ved University of California San Francisco, skrev med en kommentar til å følge studien. I et intervju sa hun det: "Jeg vil personlig si at vi har brukt nok tid og krefter på dette. Og for å gjøre flere forsøk på soya, ser det ut til å ikke være en effektiv måte å bruke penger på hvis vi ønsker å komme opp med bedre behandlinger for menopausale kvinner. "
Mange studier har sett på soya, sa hun. Hver gang man har hatt negative resultater, ser det ut til at folk sier kanskje at dosen var feil, eller kanskje studien ikke var lenge nok, sa hun.
Men resultatene av den nye studien er endelige, sa Grady. "Dette er viktig fordi det ble finansiert av NIH, var langsiktig, og de ga en stor dose soya."
Bunnlinjen: "Betaling av penger til å kjøpe soya kosttilskudd gir ikke mening," sa hun .
Kostnadene varierer, men soy isoflavon kosttilskudd er mye solgt på internett. En måneds forsyning kan kjøpes for rundt $ 7.
Grady påpeker at studien bare var på soya kosttilskudd; I tillegg fant studien at soyamodulene var godartede. «Det kommer nok ikke til å skade noen for å spise soya i deres dietter,» sa hun.
I hennes kommentar merket Grady også at søket etter et sikkert alternativ til hormonutskiftningstrening fortsetter, mens noen menopausale kvinner finner sine symptomer er lettet av klassen av antidepressiva som kalles SSRI. Andre forskere har anbefalt yoga og andre avslapningsteknikker som komplementære terapier.
"Må kanskje innsats rettes fra håp om en one-size-passer til alle terapi for menopausale symptomer mot bruk av eksisterende behandlinger for å målrette symptomene som forstyrrer pasientene mest , Sier Grady og hennes medforfatter i journalen.
Lær mer i Everyday Health
Menopause Center
.
