Depresjon drenerer fargen ut av livets fornøyelser, berøver entusiasme, og får alt til å føle seg blid og flat - inkludert sexlivet ditt. Omkring 35 til 47 prosent av de som arbeider med depresjon, finner stemningsforstyrrelsen forstyrrer deres seksualitet. Den prosentdelen hopper enda høyere ut fra intensiteten av tilstanden - mer enn 60 prosent av pasientene med alvorlig depresjon rapporterer seksuelle problemer.
Hvorfor sex og depresjon ikke blander
Det gamle uttrykket om hvordan hjernen er den største sexorgan i kroppen er en sannere setning enn du kanskje skjønner. Hjernen kontrollerer seksuell kjøring, opphisselse og seksuell funksjon gjennom frigjøring av hormoner og nerveimpulser.
Depresjon stammer fra en kjemisk ubalanse i hjernen, og at ubalansen kan forstyrre en persons evne til å nyte sex eller utføre seksuelt. Depresjon har vært knyttet til:
- En reduksjon i libido. En studie av deprimerte pasienter viste at mer enn to tredjedeler av respondentene rapporterte et tap av interesse for sex. Nedgangen i deres libido økte dårligere da depresjonen ble større.
- Erektil dysfunksjon. Depresjon og angst er ledende psykologiske faktorer som forstyrrer en manns evne til å ha og opprettholde ereksjon.
- Manglende evne til å nyte sex. Depresjon kan begrense eller eliminere den glede som normalt er trukket av sex, sier David MacIsaac, PhD, en lisensiert psykolog i New York og New Jersey og en fakultet medlem av New York Institute for Psychoanalytic Self Psychology. Deprimerte menn, sier han, føler seg frakoblet fra enhver seksuell opplevelse. Det er en dehumaniserende situasjon. "
Et annet ordtak innebærer at kur kan være verre enn sykdommen, og dette kan også være sant når det gjelder depresjon og seksualitet. Antidepressiva er en del av førstebehandlingen av stemningsforstyrrelsen, men en av de viktigste bivirkningene kan være seksuell dysfunksjon. Nedgang i libido rapporteres oftest, men pasienter har også funnet ut at antidepressiva kan forårsake erektil dysfunksjon og hemme seksuell nytelse. Noen som tar antidepressiva, rapporterer også et tap av seksuell lyst eller problemer med å nå orgasme.
Tilbakekobling med din seksualitet
Den beste måten å eliminere seksuelle problemer forbundet med depresjon er å behandle og kurere sykdommen. Som pasienter begynner å føle seg bedre om seg selv, begynner de å se at deres liv forbedres på alle måter, inkludert deres kjærlighetsliv, sier MacIsaac.
Når du mottar behandling, kan du bedre takle dine sexproblemer hvis du diskuterer depresjonen din og dens effekt på seksualiteten din med legen din og din partner. Det kan være svært vanskelig å åpne opp om disse typer problemer, men hvis partneren din forstår at problemet ligger i en sykdom og ikke forholdet, kan han bedre støtte deg gjennom behandling.
Hvis antidepressiva du tar forstyrrer seksualiteten din, kan legen din bytte resept til et annet legemiddel. Det er mange antidepressiva på markedet nå, og hver har forskjellige effekter på forskjellige mennesker. Du og legen din kan jobbe sammen for å finne riktig behandling for depresjonen din, med minst mulig innvirkning på ditt kjærlighetsliv.
