Fredag 27. januar 2012 (HealthDay News) - Hvis du jobber med iPad eller en annen nettbrett-datamaskin gir smerter i skulderen eller nakken, er det veier rundt Det viser en ny studie.
Forskere fra Harvard School of Public Health, Microsoft Corp. og Brigham og Women's Hospital sier at denne typen smerte kan unngås hvis folk ikke bruker tabletten mens de hviler i runder og ved Bruk av saker som gir høyere synsvinkler.
Resultatene vises i tidsskriftet Arbeid: En journal for forebygging, vurdering og rehabilitering .
"Sammenlignet med typiske desktop-databehandling scenarier, bruk av media tavle datamaskiner er forbundet med høy hode og nakke flexion [flexed] stillinger, og der kan være mer bekymret for utviklingen av nakke og skulder ubehag, sier lederen etterforsker Jack Dennerlein, avdeling for miljøhelse, Harvard School of Public Health og Brigham og Women's Hospital, i en pressemelding.
For studien spurte teamet 15 erfarne nettbrettbrukere om å fullføre bestemte oppgaver, for eksempel surfing på nettet, lesing, spilling, filmer og e-post, med to typer tabletter - en Apple iPad2 og en Motorola Xoom.
Alle tabletter hadde en proprietær sak som tillot det å bli tiltet opp for bruk i lav eller høy vinkel. (Apple Smart Cover har tiltvinkler på 15 ° og 73 °, og Motorola Portfolio Case gjør det mulig å vippe vinkler på 45 ° og 63 °.)
Deltakerne plasserte sine tabletter på forskjellige måter, for eksempel i fanget og på et bord i ulike vinkler, for å teste hvordan konfigurasjonene rammet nakken og skuldrene.
Forskerne fant at iPad2-saksdesignet presset deltakerens hode og nakke inn i mer fleksible stillinger. For begge tavleapparater var bøyningsvinkler for hode og nakke større enn de som var forbundet med stasjonære eller bærbare datamaskiner.
Når de brukes på et bord i høyeste vinkel, blir brukerens stillinger imidlertid mer nøytrale. Studienes forfattere konkluderte med bruk av tabletter, folk skulle plassere enhetene på et bord i bratt vinkel - ikke i fanget - for å unngå å se ned.
Det var imidlertid en advarsel: Forskerne bemerket at denne stillingen kanskje ikke er ideelt hvis brukerne utfører en oppgave som krever innspilling med hendene. De tror at flere studier er nødvendige for å avgjøre hvordan tablettposisjonering kan påvirke armer og håndledd.
"Våre resultater vil være nyttige for å oppdatere ergonomiske datastandarder og retningslinjer for nettbrettdatamaskiner. Dette er viktig når bedrifter og helsepersonell veier muligheter til å implementere bredformat vedtak av tavle-datamaskiner for forretningsvirksomhet, konkluderte Dennerlein.
To av studiens forfattere er ansatte i Microsoft, en delvis finansieringskilde for studien. Disse forskerne bidro ikke til analyse og tolkning av resultatene.
