Innholdsfortegnelse:
- JAMA Dermatology
- Det har vist seg å redusere vekten med bare 5 til 10 prosent for å redusere både blodsukker og blodtrykk og redusere risikoen for diabetes. I tillegg til å trene 30 til 60 minutter om dagen, selv om det bare går bra og ingenting fancy, er det bra for helsen din.
Key Takeaways
Psoriasis er mer enn utslett på overflaten av huden din. Psoriasis komplikasjoner inkluderer høyere risiko for metabolsk syndrom, hjertesykdom, hjerneslag og død i forbindelse med kardiovaskulære problemer.
Det er vanskelig å tro at psoriasisplakkene på overflaten av din hud kan sette deg i fare for alvorlige helseproblemer på veien, men det er sant - og at risikoen er ekte.
Studier fortsetter å vise en sammenheng mellom psoriasis og type 2 diabetes, og understreker viktigheten for personer med hudsykdom til Vær oppmerksom på deres generelle helse.
En dansk studie publisert i august 2013 i tidsskriftet
Diabetes Care fulgte mer enn 52 000 personer med psoriasis i alderen 10 og eldre i 13 år, og sammenlignet dem med resten av den danske befolkningen. Forskerne fant at alle med psoriasis, enten det var mild eller alvorlig, hadde høyere risiko for å utvikle type 2 diabetes - og jo strengere psoriasis, jo høyere er risikoen for diabetes. En studie fra University of Pennsylvania publisert i september 2012 i
JAMA Dermatology sammenlignet mer enn 100.000 mennesker med psoriasis til 430.000 mennesker som ikke hadde det. Forskerne fant at de med et alvorlig tilfelle av psoriasis var 46 prosent mer sannsynlig å utvikle type 2-diabetes enn de uten psoriasis. Personer som hadde et mildt tilfelle av psoriasis, hadde en 11 prosent høyere risiko for å utvikle type 2 diabetes. Risikoen var høyere selv blant psoriasispatienter som ikke hadde andre risikofaktorer som ofte er forbundet med diabetes, som fedme. Resultatet er at forskerne anslår at 115 500 nye tilfeller av diabetes om året skyldes risikoen fra psoriasis. I tillegg til diabetes inkluderer psoriasis komplikasjoner en høyere risiko for metabolsk syndrom, hjertesykdom, hjerneslag og død i forbindelse med kardiovaskulær problemer. Forskere ved University of Pennsylvania publiserte en undersøkelse i oktober 2013 i
JAMA Dermatology
som viser at psoriasis er forbundet med mange diabetes komplikasjoner, inkludert de som påvirker øynene (retinopati), nyrer (nephropati), nerver (neuropati), og blodkar (vaskulopati). Forstå forbindelsen Det er noen forklaringer for sammenhengen mellom psoriasis og type 2 diabetes, men ny forskning tyder på at begge forhold deler gener til felles. En studie publisert i juli 2016 i
JAMA Dermatology
sammenlignet data fra 33.588 danske tvillinger og fant at psoriasis var vanlig hos diabetikere - 7,6 prosent av 459 personer - enn hos dem uten (4,1 prosent av de resterende 33.129 ). Forskere bemerket at disse resultatene indikerer at psoriasis, type 2 diabetes mellitus og fedme er sterkt forbundet, og forholdet mellom psoriasis og fedme kan delvis skyldes en felles genetisk årsak. De to sykdommene deler også andre faktorer til felles: Begge øker betennelsen. Kronisk betennelse forårsaket av psoriasis er den viktigste og viktigste faktoren for økt diabetesrisiko, sier Nadia Yaqub, MD, endokrinolog ved University of Cincinnati Health i West Chester, Ohio og lektor i medisin ved University of Cincinnati College of Medicine.
Type 2 diabetes er også en tilstand for kronisk betennelse. Inflammasjon forårsaket av psoriasis kan også øke mengden av en insulinlignende vekstfaktor i kroppen som er knyttet til diabetes, forklarer Andrea Neimann, MD, klinisk assistent og dermatolog ved Joan H. Tisch senter for kvinners helse ved NYU Langone Medical Center i New York City.
I tillegg påvirker psoriasis immunforsvaret på måter som har vært knyttet til insulinresistens og type 2 diabetes, bemerker Dr. Neimann.
De deler relaterte forhold.
Psoriase er forbundet med fedme, høyere kroppsmasseindeks, høy kolesterol, høyt blodtrykk, hjerte-og karsykdommer og slag. Alle disse forholdene er også intrikat knyttet til type 2 diabetes, sier Neimann.
Psoriasis og type 2 diabetes er påvirket av livsstil. Begge sykdommene er forbundet med visse livsstilsvaner, blant annet røyking, alkohol og en usunn kosthold. Også noen behandlinger for psoriasis kan gjøre kolesterol og blodsukkernivåer vanskeligere å kontrollere. Når forskere ser etter bevis på at en sykdom kan påvirke risikoen for en annen tilstand, vurderer de "dose-respons-effekten", sier Neimann. . Derfor er jo mer alvorlig psoriasis, jo høyere risiko for diabetes ser ut til å være.
Sunn livsstil med psoriasis Psoriasis komplikasjoner er ikke noe å ignorere, spesielt hvis de inkluderer en alvorlig kronisk sykdom som type 2 diabetes. Vær oppmerksom på dine andre risikofaktorer, og arbeid på å minimere dem som en del av din psoriasishåndteringsstrategi. Det betyr at du mister vekt hvis du er overvektig eller overvektig, pluss å slutte å røyke, spise sunt og trene regelmessig, anbefaler Dr. Yaqub.
Noen studier har funnet ut at vekttap kan forbedre psoriasis, sier Yaqub og absolutt mister vekt og Trener regelmessig, vil forbedre kroppens evne til å regulere blodsukkeret og bidra til å avverge type 2-diabetes.
Det har vist seg å redusere vekten med bare 5 til 10 prosent for å redusere både blodsukker og blodtrykk og redusere risikoen for diabetes. I tillegg til å trene 30 til 60 minutter om dagen, selv om det bare går bra og ingenting fancy, er det bra for helsen din.
Det er også viktig at du får regelmessige screenings for type 2 diabetes, høyt blodtrykk og høyt kolesterol. Snakk med alle legene dine, inkludert din dermatolog og primærhelseperson, om psoriasis og mulig risiko for diabetes, oppfordrer Neimann.
Til slutt, fortsett med psoriasisbehandling og behandle bluss når de oppstår. Legene vet ikke om kontrollerende psoriasis vil redusere sjansene for å få diabetes, men Neimann sier at det er håp om at fremtidig forskning vil svare på spørsmålet.
En studie publisert i juli 2009 i
Journal of Rheumatology
Sammenlignet mer enn 120.000 pasienter med revmatoid artritt eller psoriasis, og fant at behandling med alfa-blokkere med tumor nekrosefaktor (TNF) bidro til å forbedre insulinfølsomheten og senket risikoen for type 2 diabetes. "Fremtidige studier forhåpentligvis vil nøye undersøke sammenhengen mellom psoriasis, bruk av antiinflammatoriske og biologiske og diabetes," sier Neimann.
I mellomtiden må du ikke ignorere risikoen for psoriasis. Psoriasis er mer enn utslett på overflaten av huden din - effekten av denne sykdommen kan løpe dypt i kroppen din. Men å bli klar over psoriasis komplikasjoner betyr at du kan være proaktiv i å beskytte helsen din.
