Når du forbereder deg på en tur til et internasjonalt reisemål, er du forsiktig med å pakke de riktige skoene og klærne for endring av vær, video eller digitalkamera for å fange øyeblikkene, og en nøye utvalgte samling av guidebøker for å plotte din reiserute. Du har nok brukt timer på å undersøke de beste flyreisene, hotellene, stedene du vil se, mat å spise og mer.
Det er et annet pre-ferie-trinn som er avgjørende for reisehelsen, spesielt når du skal til enkelte utenlandske land: lære om immuniseringskrav og få nødvendig reiseskudd. Det siste du vil gjøre er å bli syk på turen eller ta med en alvorlig sykdom. Noen land kan ikke engang tillate deg å gå inn hvis du ikke har behov for immunisering.
Et relativt smertefritt besøk til legen din i god tid før reisen kan sikre god reisehelse.
Fakta om immuniseringer
I USA er amerikanere beskyttet gjennom en tidsplan for rutinemessige vaksinasjoner som begrenser risikoen for alvorlig sykdom eller sykdom. Men hvis du planlegger å reise internasjonalt, er det både ytterligere anbefalte og nødvendige immuniseringer, avhengig av eksotisk destinasjon.
Din familie lege kan være i stand til å administrere alle dine reiseskudd eller foreslå et helsefasilitet som kan. Det er viktig at du planlegger avtale i god tid før reisen din gjør at vaksinene effektivt kan beskytte deg - omtrent fire til seks uker før du reiser. Også noen administreres i en rekke separate besøk, så sørg for at du får nok tid til å få hele kurset.
Bestemme immuniseringskravene dine
Det er viktig å være sikker på at dine rutinemessige immuniseringer, som MMR (meslinger -mumps-rubella), polio og DPT (difteri-pertussis-tetanus), er nåværende, og at du snakker med legen din om eventuelle immuniseringer som anbefales for den spesielle delen av verden du skal besøke. Barn som reiser internasjonalt, trenger også reiseskudd. Barnets barnelege kan gi anbefalinger om immuniseringene barnet ditt trenger for å være sunn utenlands.
Hvis du er på vei til et populært reisemål som Vest-Europa eller en tropisk øy i Karibia, har amerikanske sentre for sykdomskontroll og forebygging ( CDC) viser anbefalte vaksiner; Det er imidlertid ingen nødvendige immuniseringer for å komme inn i disse områdene.
Faktisk er det svært få vaksiner som er nødvendige for reise. Den ene er gul feber vaksinen, og det er bare nødvendig hvis du reiser til bestemte destinasjoner i Sør-Amerika og Afrika sør for Sahara. Folk som skal til Saudi-Arabia for Hajj, en religiøs reise, er pålagt å få meningokokker-vaksinen for å komme inn i landet. Andre immuniseringer kan være anbefalt for å reise til disse og andre eksotiske deler av verden som en forholdsregel. Noen av de vanlige immunisasjonene som foreslås for visse internasjonale reisemål, er rabies, tyfusfeber, japansk B encefalitt, hepatitt A og B og meningokokk-meningitt. Selv om det ikke er en vaksinasjon, er også medisinering for å beskytte mot malaria anbefalt for enkelte land.
For mer spesifikk informasjon har CDC en omfattende Travelers 'Health-seksjon på sitt nettsted som gir informasjon om alle immuniseringskrav og anbefalinger til reisende. Nettstedet er komplett med et kart du kan klikke på for å finne ut hvilke reiseskudd du trenger eller bør vurdere for en reise til et hvilket som helst land. En gang på CDC-siden kan du også finne flere tips og forslag til reisehelse for å holde deg trygg, uansett hvor langt hjemmefra du går.
