En liten halsbrann kan komme etter et stort, fettete måltid. Men kan den brennende brystsmerten være et hjerteinfarkt? Å gjenkjenne forskjellene mellom de to kan bidra til å redde livet ditt. Les videre for å lære symptomene, risikofaktorene og utløserne av hver, og hvordan å behandle og forhindre dem …
I midten av middagen føler du en skarp eller brennende brystsmerte. Er det et hjerteinfarkt - eller alvorlig halsbrann?
Smerten kan føles lik, men de potensielle konsekvensene er et spørsmål om liv og død. Dessverre ignorerer kvinnene for ofte smerten, noe som gjør en potensielt dødelig feil.
Omtrent 12 millioner amerikanere får halsbrann en gang i måneden, ifølge American College of Gastroenterology. Mer enn 10.000 kvinner i alderen 29-44 har et hjerteinfarkt hvert år.
"Folk forveksler ofte symptomene på hjerteinfarkt og halsbrann," sier kardiolog Nieca Goldberg, MD, medisinsk direktør i Joan H. Tisch senter for kvinners Helse på NYU Langone Medical Center i New York City og forfatter av Dr. Nieca Goldbergs komplette guide til kvinners helse ( Ballantine Books ). "Dessverre tror de vanligvis at de har halsbrann i stedet for et hjerteinfarkt - dette kan være en tragisk feil."
Både halsbrann og et hjerteinfarkt forårsake en følelse av trykk og en gnaging eller brennende følelse i brystet. Men det er der likheten slutter.
Et hjerteinfarkt oppstår når arterieveggene smals, og reduserer strømmen av oksygen og blodet til hjertet.
Halsbrann har imidlertid ingenting å gjøre med hjertet ditt; det er et fordøyelsesproblem. Syrlig væske fra magen rygger opp i spiserøret og påfører føttene.
Hvis du ikke er sikker på hvilken du opplever, gå straks til beredskapsrommet. Men her er noen tips for å finne ut hva du har og få riktig behandling:
Halsbrann eller hjerteinfarkt? Symptomer på å se etter Halsbrann: Når du opplever halsbrann - eller sur refluks, kan du spare på mages innhold i spiserøret. Du kan føle en brennende brystsmerte, en sur eller sur smak i munnen eller en følelse at du er full. Andre mennesker har kvalme, tørr hoste eller ondt i halsen. I motsetning til hjerteinfarkt, er halsbrann symptomer likt for menn og kvinner.
Hjerteangrep:
Bildet av en kvinne som griper hennes bryst og faller til gulvet Det er egentlig ikke hva som skjer med hjerteinfarkt. «Faktisk har bare halvparten av kvinnene som har hjerteinfarkt brystsmerter, noe som er det vanligste symptomet for menn,» sier Dr. Goldberg. Dessverre, kvinners symptomer er mer subtile og lett å savne. Disse inkluderer:
Press i brystet eller skarp eller brennende brystsmerter
Uklar, ekstrem tretthet
- Smerte eller ubehag som utstråler til armer, kjeve, nakke og / eller tilbake
- Kvalme, svimmelhet og / eller oppkast
- Bryter ut i kaldt svette
- Kortpustethet
- Fortsatt ikke sikker på hva det er?
- Her er et tips: "Smerte som kan reproduseres ved å skifte posisjon, trykke over området smerte eller som kan bringes på grunn av dyp pusting eller hoste er
usannsynlig
for å være relatert til hjertet, sier kardiologen Elizabeth Klodas, MD, forfatter av Slay the Giant: Forebyggende makt i å slå seg Hjertesykdom . Så igjen føler du kanskje ikke brennende brystsmerter, sier Mary Ann Bauman, MD, av American Heart Associations "Go Red for Women" -kampanje. Du kan bare ikke føle deg som det vanlige selvet ditt, og det kan være at hjertet ditt snakker med deg. Er du plutselig pusten mens du klatrer trapper? Det kan være et tegn på at hjertet ditt ikke får nok oksygen, sier Dr. Bauman.
Hva er risikofaktorene?
Halsbrann:
Å være gravid øker risikoen. Faktisk får nesten 50% av mødrene å få halsbrann, spesielt i andre halvdel av svangerskapet, ifølge American College of Gastroenterology.
I begynnelsen er skyldige høye nivåer av hormon progesteron, noe som fører til at muskelen ligger mellom spiserøret og magen for å slappe av. I senere måneder er halsbrann forårsaket av det voksende fosteret som skyver magen (og innholdet) opp mot membranen. Vekt spiller også en rolle.
"Overvektige kvinner er seks ganger større sannsynlighet for å utvikle halsbrann enn kvinner av normal vekt, men bare å få vekt har vært knyttet til økt risiko, sier Dr. Goldberg.
Ekstra risikofaktorer inkluderer røyking og drikking for mye alkohol.
Hjerteinfarkt:
Høyt blodtrykk eller kolesterolnivå, diabetes, familiehistorie, eldre alder, og å være en røyker og overvekt kan øke risikoen for hjertesykdom og dermed et hjerteinfarkt.
"Hvis du har stor risiko for hjerteinfarkt, må du være mer Vær forsiktig med symptomene du opplever, spesielt hvis de er nye, sier Dr. Klodas. Med andre ord, ikke shrug av ukjente brystsmerter.
Hva utløses angrep?
Reklame for halsbrannslindring er riktig - å spise kan sette av smerten. Visse matvarer kan utløse halsbrann, for eksempel sjokolade, peppermynte, stekt eller krydret mat, sukker, koffein, alkohol og sure frukter og veggies. Disse fører til at den øvre spiserøret i esophageal sphincter (LES) reduseres, noe som gjør at syre kan strømme inn i spiserøret.
En titt på medisinskapet kan også avsløre mulige kilder.
"Både reseptbelagte og over-the-counter Medikamenter som aspirin, ibuprofen, Aleve, prednison, jern og kalium kan alle forårsake halsbrann, sier Dr. Bauman. Disse stoffene hemmer prostaglandin, en forbindelse som beskytter magesforingen fra syre.
Hjerteinfarkt:
Du vil ikke få mye advarsel med hjerteinfarkt. Ofte oppstår de etter anstrengelse, som for eksempel å spyle snø, noe som fører til at blodtrykket stiger og blodårene skal klemme. Men de fleste hjerteinfarkt kommer ut av ingensteds.
Smerte smerten
Halsbrann: Selv om vårt instinkt er å ligge og hvile når vi gjør vondt, ikke: Det forverrer halsbrann. Å være horisontal fører til at magesyrene strømmer opp igjen i spiserøret.
I stedet skal du stå oppreist i noen timer etter å ha spist. Når du er klar til å sove, hold hodet over magen din ved å ligge på en kile eller løfte hodet på sengen.
Milde halsbrannsymptomer kan bli beroliget med antacida, som teller, som motvirker magesyre.
Noen synes at det også er drikkemælk, sier Dr. Klodas. Men lettelsen er kortvarig: Melk kan nøytralisere halsbrann-forårsaker syre, men næringsstoffene, spesielt fett, vil stimulere mer Produksjon senere.
Også finne ut hvilke matvarer som brenner ut, slik at du kan unngå dem.
Ikke kyll ned på et tungt måltid før du slår på sekken, spis mindre måltider, slutte å røyke og "redusere stress fordi det øker magesyren som kan forårsake halsbrann, sier Dr. Goldberg.
Hvis du har halsbrann mer enn to ganger i uken, kan du ha gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), en tilstand som er preget av kronisk, vedvarende syre refluks.
Se en lege så snart som mulig, fordi GERD er knyttet til mer alvorlige forhold, for eksempel esophag eal ulcers og blødning, peptisk stricture og Barrettes spiserør, som øker risikoen for kreft. En lege kan også foreskrive sterkere medisiner for å redusere syreproduksjonen.
Hjerteinfarkt:
Liggende ned kan lindre ubehag fra et hjerteinfarkt, men det stopper ikke. Hvis du tror du har et hjerteinfarkt, ring 911 umiddelbart.
"Jeg kan ikke si det nok: Noen ganger er det vanskelig å skille mellom halsbrann og hjerteinfarkt uten å utføre et EKG [elektrokardiogram] og laboratorietester" Dr. Goldberg sier. «Se legen din eller gå til ER.»
Faktisk går to tredjedeler av kvinnene ikke til beredskapsrommet, og den feilen kan være dødelig.
"Halve hjerteinfarkt som skjer utenfor sykehus er dødelig fordi de første minuttene er så avgjørende, sier Dr. Goldberg. Så selv om du ikke er sikker på at det er halsbrann eller et hjerteinfarkt, ring 911. Ikke kjør deg selv til sykehuset eller vent på at noen også tar deg, dr. Bauman. Når du ringer 911, Behandling kan starte umiddelbart når ambulansen kommer, og det er viktig for å begrense skade på hjertet, sier hun.
Mens du venter på ambulansen, tygge en vanlig aspirin (325 mg tablett). Aspirin tynner blodet, og som et resultat kan det bidra til å løse blodproppene som forårsaker hjerteinfarkt, sier Dr. Klodas.
For å forhindre et hjerteinfarkt:
Kjenn dine tall.
Høyt blodtrykk eller Kolesterolnivåene øker risikoen for hjerteinfarkt, men du vet ikke om du har det før du får en kontroll. I en 2015-studie publisert i
Journal of Cardiovascular Nursing
rapporterte 71% av amerikanske voksne har kolesterolnivået testet, men bare 56% av dem med alvorlig høyt kolesterol vet at de hadde det.
Ta ut støvene dine.
- Nikotin frarøver oksygen, øker hastigheten av plakk i arterier og senker høyt blodtrykk. Hold vekten din i sjakk. Å være overvektig eller overvektig, gjør hjertet ditt mye vanskeligere. Bryt en svette.
- Trener hjelper din ticker , selv om du ikke mister et pund. En studie fra Harvard Medical School viste at deltakerne som gjorde fysisk aktivitet (formell trening og hagearbeid, gikk på jobb og trapper) bare en til to timer per uke, reduserte risikoen for hjertesykdom med 27%, 2-5 timer redusert det med 32% og mer enn fem timer redusert det med 41%. Er du på vei til et hjerteinfarkt?
- Koronar hjertesykdom, den viktigste dødsårsaken i dette landet, bidrar til 1,5 millioner hjerte angrep som skjer hvert år. Vil du bli en del av denne statistikken? Lær mer om symptomer på hjerteinfarkt og finn ut om din ticker kommer til å fortsette å tikkende med denne hjerteinfarktssquizzen.
