En aktiv familieferie kan variere fra et robust, uten frills eventyr som camping til en ekstravagant og kostbar tur til et skianlegg eller fornøyelsespark. Uansett ditt budsjett og uansett alder av barna dine, vær sikker på at du med litt fremsyn kan planlegge familieferie som kombinerer morsomme aktiviteter, mosjon og nye opplevelser for alle.
Ferier Gjør trening ekstra morsom
En ferie er Din sjanse til å slappe av og slappe av, men det betyr ikke at det må brukes bare lolling på en strand eller napping i en hengekøye. Få aktiviteter undertrykker måten øvelsen gjør, og siden treningen kan innebære alt fra å utforske gatene i en ny by for å windsurfing ved kysten, er det mange muligheter for å finne nye måter å få litt trening på og også binde seg med barna dine. Enten du reiser langt eller bare til neste stat, kan det du velger å gjøre på ferie ende opp med å bli en katalysator for en ny aktiv livsstil, sier Brian Brandt, Tyler, Texas, president for Summit Solution Group og en høyttaler på foreldre, lagbygging og ledelse.
Hvis du vil at ferien skal være aktiv, kan du begynne med å velge et mål som nesten tvinger deg til å komme opp og om, forklarer Brandt. Han tok for eksempel familien sin til en campingplass i nærheten av hvor han hadde et talerengasjement, for eksempel, og fordi deres innkvartering bare var for å sove (det hadde ingen tv eller sofaer), fortsatte Brandt og hans familie sjelden innendørs.
Reiseøvelse: Balanseringsaktiviteter for både barn og voksne
Å finne en aktivitet som er interessant for både voksne og barn, kan være så enkelt som å velge noe som ikke er en i familien har gjort før. På denne måten vil alle være begeistret for å prøve det, og ingen vil ha en kant - dere skal alle lære sammen. Dessuten, hvis det er en aktivitet som trenger undervisning, kan du sannsynligvis forhandle en privat leksjon bare for din familiegruppe. «Den ekstra bonusen for å ha alle på en lignende lekeplass er at du skal prøve en ny aktivitet sammen, og gi enda sterkere familieminner,» sier Brandt.
Reiseøvelse: Familiemoro for alle aldre
Hvis din Barn varierer i alder fra førskolebarn til tenåringer, det kan være vanskelig å finne noe som alle har felles. Men Brandt har en løsning: "Jeg synes det er gunstig å gi barna muligheten til å engasjere seg i flere aldersmessige hendelser og også bruke tiden til en-mot-en med hver foreldre." Han sier at i sin egen familie, De bruker rundt 75 prosent av sin tid til å gjøre familieaktiviteter og tilbringe resten av tiden til individuelle eller mindre gruppevirksomheter. Eldre barn kan prøve en mer dristig fysisk trening, for eksempel en yngre lur. For eksempel, å forberede seg til en aktiv familieferie.
Reiser som familie kan ha oppturer og nedturer, og forventningene kan gjøre eller pause ferie , spesielt hvis de er for høye. Det du ikke ønsker er noe ekstra stress mens du reiser. "Jeg tror det beste en forelder kan gjøre, er å stille forventninger riktig," sier Brandt. For eksempel, hvis du skal til et idrettsanlegg, sjekk aktivitetsplanen under planleggingsfasen av turen, for å se hva som skjer være tilgjengelig når du er der og hvilke aktiviteter barna dine vil være kvalifisert til å delta i.
Det er også viktig at barn vet på forhånd at de kanskje må være fleksible om aktivitetene du har planlagt. Været - kan i siste instans påvirke det du alle kan gjøre.
Men med litt planlegging kan du gjøre din neste familie tur en flott og aktiv opplevelse som alle vil huske fondly i årene som kommer.
