Redaktørens valg

Fedme en risiko i skolen Lunsjlinjer - Vektsenter -

Anonim

Overvektige sjette gradere pakker pundene på omtrent samme måte som deres voksne kolleger - for mye TV, dårlige kostvaner og for lite fysisk aktivitet.

Og skolelunsjer ser ut til å være en stor faktor i de dårlige kostvaner som barn som kjøper lunsj på skolen, hadde om lag 30 prosent større risiko for fedme enn barn som brune det.

Dette funnet kom fra en University of Michigan studie på mer enn 1000 sjette gradere. Resultatene ble rapportert nylig i American Heart Journal .

Andre faktorer knyttet til fedme brukte to eller flere timer foran et TV- eller videospill i løpet av den siste dagen, noe som økte risikoen for fedme med rundt 19 prosent sammenlignet med sjette gradere som så på mindre TV.

Barn som regelmessig engasjert seg i moderat fysisk aktivitet - som en 20-minutters gymklass fem dager i uka - reduserte risikoen for fedme med i gjennomsnitt 11 prosent sammenlignet med

Den usunde oppførelsen er oversatt til en ugunstig metabolsk profil, inkludert lipider, blodtrykk, blodsukker og hjertefrekvens.

"Muligheter for å forbedre barnehelsen bør legge vekt på programmer som øker fysisk aktivitet, reduserer rekreasjonsskjermen tid, og bedre næringsverdi av skole lunsjer, "Dr. Kim A. Eagle, fra University of Michigan i Ann Arbor, og medforfattere skrev i konklusjon.

" Uansett om det er genetisk eller ikke, kan barndommen fedme bli angrepet. "

Current Teorier om opprinnelsen til fedme har generelt plassert mesteparten av skylden for tilstanden på enten atferdsfaktorer eller arvelighet og genetisk bestemt følsomhet.

I et forsøk på å informere om problemet utviklet forskerne en skolebasert intervensjon for å forbedre helsestatus for mellomskoleelever i flere byer i sørøstlige delen av Michigan.

Intervensjonen hadde innebygde forskningsmuligheter for å undersøke mulige foreninger mellom studentens fysiske aktivitet, matinntak, fysiologiske tiltak og kroppsmasseindeks ( BMI).

"Vi redegjorde for at hvis diettmønstre og fysisk aktivitet var lik hos overvektige og ikke-obese studenter, ville dette argumentere for et sterkere genetisk grunnlag for fedme i våre fag", skrev forfatterne i innledningen til rapporten .

"Vi har også antydet at fedme før ungdomsårene er forbundet med fysiologiske egenskaper, inkludert blodtrykk, kondisjon, serumglukose og serumlipider," autogen Programmet heter Project Healthy Schools, har fem hovedmål: øke inntaket av frukt og grønnsaker, redusere forbruket av fettstoffer og hurtigmat, redusere forbruket av sukkerholdige drikker, øke fysisk aktivitet og redusere stillesittende atferd.

Intervensjonen inneholdt en rekke pedagogiske materialer og modifisering av miljøfaktorer i skolene, som for eksempel skolepakker, gjenstander som er lagret i salgsautomater, og erstatning eller erstatning av sukkerholdig brus med flaskevann når det er mulig.

Sammenligning av selvrapportert kosthold og drikkeoppførsel identifiserte tre signifikante forskjeller. Overvektige barn var:

Mindre sannsynlig å ha konsumert melk innen de foregående 24 timer 83 prosent mot 90 prosent.

  • Mer sannsynlig å konsumere skolelunsjer på de fleste dager, 45 prosent mot 34 prosent.
  • Mer sannsynlig å konsumere vanlig sodavand / brus daglig eller nesten daglig 40 prosent mot 30 prosent.
  • Analyse av fysisk aktivitet viste at overvektige elever var betydelig mindre sannsynlig å ha trent i minst 20 minutter om dagen i fem dager i forrige uke, 46 prosent mot 56 prosent. De var også mindre tilbøyelige til å delta i skole eller organisert sport.

Studien ble støttet av University of Michigan, Thompson Foundation, Hewlett Foundation, Mardigian Foundation og Robert C. Atkins Foundation.

Lær mer i vårt vektsenter.

arrow