Kvinner er mer proaktive enn menn i å opprettholde tennene og tannkjøttet, ifølge en rapport publisert i Journal of Periodontology . Men forskning viser at vi fortsatt har mye å lære.
Hvis du er kvinne, kan hormonene dine ha en stor effekt på din oral helse på forskjellige tider i livet ditt - pubertet, menstruasjon, graviditet og overgangsalder har alle en innvirkning. Studier viser at 23 prosent av kvinnene i alderen 30 til 54 har tannkjøttsykdom, og dette tallet nesten dobler til 44 prosent blant eldre kvinner.
Etter hvert som kvinner blir eldre, kan kalsiumforgiftning bidra til problemer med oral helse. "Kvinne over 50 år, spesielt hvis de ikke tar kalsium, kan utvikle tap av ben. Denne osteopenien eller osteoporose kan føre til tap av bein rundt tennene, noe som kan føre til tanntap", sier Robert Genco, DDS, PhD, profesjonell professor Oral Health: Key Concerns
Visse muntlige helsemessige forhold rammer spesielt kvinner. Disse inkluderer:
Blødende tannkjøtt.
- Under pubertet forårsaker økte nivåer av kvinnelige hormoner en økning i blodtilførselen til tannkjøttet ditt og kan påvirke tannkjøttens helse. Dette kan føre til større sensitivitet og mer betennelse fra matpartikler og plakett. Lignende svar kan oppstå under menstruasjon, når du tar orale prevensiver, og under graviditet. Gummi kan bli hovent og bløt lett. Gingivitt og periodontitt.
- Gumsykdom er også mer vanlig i perioder med høy kvinnelig hormoneksponering. Opptil 75 prosent av kvinnene får gingivitt under svangerskapet, vanligvis mellom tredje og åttende måned. Forskning tyder på at tannkjøttsykdom også på en eller annen måte er relatert til mer alvorlige helseproblemer, som fedme, diabetes, hjertesykdom og slag, advarer Dr. Genco. Det er tegn på at hvis du har avansert tannkjøttsykdom, en tilstand som kalles periodontitt, kan du være dobbelt så sannsynlig at du får et hjerteinfarkt. Cankersår.
- Kvinner har større sannsynlighet for å få tilbakevendende kankersår, også kjent som aphthous ulcers. Kvinnelige kjønnshormoner, sammen med stress, spiller en rolle i forekomsten av canker sår. Mange kvinner opplever kankeresår på bestemte tidspunkter i perioder; Omvendt kan forekomsten av cancersår reduseres under svangerskapet. Spyttkjertelproblemer. Kvelning av spyttkjertlene kan forekomme i en autoimmun sykdom kalt Sjögrens syndrom hvor hvite blodlegemer angriper cellene som normalt produserer spytt. Tap av spytt, som bidrar til å beskytte munnen mot infeksjon, kan føre til tannkjøttsykdom og hulrom. I tillegg til tørrhet i munnen kan andre symptomer inkludere tørre øyne, leddgikt og kronisk tretthet. Munnhelse: Når du skal være ekstra forsiktig
- Nøkkeltider i en kvinnes liv kan føre til signifikante endringer i oral helse. Det er viktig å være spesielt årvåken under: Graviditet.
Enhver infeksjon, inkludert periodontal infeksjon, kan forårsake problemer i eller til og med før graviditet. Nylig forskning fra Australia viste at kvinner med tannkjøttsykdom tok gjennomsnittlig to måneder lengre tid til å bli gravide enn kvinner uten tannkjøttsykdom. Og andre studier viser at gravide kvinner med periodontitt er syv ganger større sannsynlighet for å føde for tidlig eller har en undersized baby. Kvinner kan også miste mye av kalsiumet til den utviklende babyen under graviditeten, og det kan føre til tanntap.
Overgangsalder.
- Hormonelle forandringer som oppstår etter at menstruasjonen stopper, kan være forbundet med orale symptomer på tørrhet, brenning og endret smak. Tannkjøtt kan bli blek og skinnende, trekke seg tilbake og bløe lett, og bli mer utsatt for infeksjon. "Eldre kvinner kan utvikle perifere lommer som fyller med tartar, og de kan utvikle ulcerative lesjoner på tannkjøttet. Eldre kvinner bør få tennene rengjort to ganger i året," forteller Genco. Munnhelse: Beskyttelse av tenner og gum Helse
- Hvis du er gravid, må du sørge for at dietten inneholder nok vitaminer, proteiner og kalsium. Hvis du er over 50 år, må du sjekke om osteoporose og få behandling hvis nødvendig. Alle kvinner bør følge disse grunnleggende retningslinjene for å opprettholde tann og tannkjøtt: Tørk tennene med tannkrem som inneholder fluorid på
Spis et godt balansert kosthold.
Se tannlegen regelmessig.
Spør tannlegen din om å anbefale en god antimikrobiell munnspyling.
- "Du bør også huske at røyking er dårlig for oral helse når som helst, og kombinasjonen av røyking og drikking er en påvist risiko for oral kreft," sier Genco.
- Å vite om de muntlige helseproblemene kvinner ofte møter, kan hjelpe deg ta skritt for å beskytte deg selv. Se tannlegen din tidligere hvis du utvikler symptomer på tannkjøttsykdom. Og husk at god oral helse er viktig, ikke bare for munnen din, men også for å bidra til å redusere risikoen for sykdommer og hjertesykdommer.
- Lær mer i det helsemessige helsesenteret i hverdagen.
