Reumatoid artritt: Veibeskrivelse, vei, jernbane og vannreise | Personer med revmatoid artritt må planlegge for å sikre at deres spesielle behov er oppfylt. Her er tips for å reise på cruise, tog eller buss, med et reisebyrå, og mer på EverydayHealth.com

Går du et sted? Hvis du reiser snart når du har revmatoid artritt (RA), er det mye å vurdere. I tillegg til å tenke på alt du trenger hjemmefra, for eksempel hjelpemidler, må du legge til rette for dine behov i transitt. Hvis du planlegger å ta et cruise, tog, buss eller til og med kjøre egen bil, er det noen skritt du kan ta for å gjøre turen tilrettelegge.

Når du ser på en Cruise

Tallrike cruise linjer gir deg mulighet til å gjøre forretninger. Du vil ønske å finne ut om de er tilgjengelige for funksjonshemmede reisende. Nyere skip vil sannsynligvis ha flere rullestoltilgjengelige staterom, samt bredere dørrammer og korridorer for å imøtekomme rullestoler, tilgjengelige dusjer, lavere synker og andre fasiliteter som forbedrer trygg og komfortabel opplevelse.

Eldre eller mindre cruiseskip kan Ikke ha alle tilgjengelighetsfunksjonene du trenger, så gjør leksene dine. Du vil sannsynligvis være på cruiseskipet i flere dager, så det er viktig å få alt akkurat.

Tilgangskrav for skip som bruker amerikanske havner

I 2005, som et resultat av en høyesterettstilfelle, amerikanerne med funksjonshemninger Act (opprinnelig passert i 1990) ble utvidet til å kreve cruise linjer hvis skip reiser til og fra havner i USA for å gi tilgjengelighetsfunksjoner som grabbar, rekkverk og vannfontener i rullestolhøyde.

Men retten stoppet kort av å kreve cruise linjer å gjøre store strukturelle endringer. Du kan ikke anta at alt er opp til nivå. Sjekk online for dekkplaner før du bestiller et cruise. Du bør også sjekke tilgjengelighet i anløpshavner. Pass på reiseruter som inkluderer anbud - mindre båter for å få passasjerer fra ankerpunktet til land ved anløpshavner.

Se nettstedet for Cruise Lines International Association (CLIA) for å få hjelp til å gjøre deg klar for cruise. å huske når du planlegger et cruise:

Etter å ha bestilt et cruise, vil du bli bedt om å fylle ut et skjema som beskriver utstyret og den hjelpen du trenger.

Se på retningslinjene for cruise linjen. Noen cruise linjer krever at funksjonshemmede reiser med en omsorgsperson. Visse tjenester for funksjonshemmede må ordnes 30 til 60 dager før reisen.

• Interessert i å bruke en scooter til skipets lange korridorer? Sjekk ut spesielle behov til sjøs, en leverandør av utstyr som kan leies (og leveres) for bruk på cruise.
• Når du vurderer en togtur
• vil hjemstedet ditt påvirke hvor mange alternativer du har. Avhengig av hvor du skal reise, kan du ha ett eller flere jernbanesystemer å velge mellom. Du må avgjøre om de tilbyr ombordstigningsassistanse, tilgjengelig romrom og ledig plass til mobilitetsutstyr. Noen jernbaner kan bare tilby biler ettermontert med rullestolstenger.

Dokumentasjon og sertifiseringskrav

Opptil 14 dager før avreise, tillater Amtrak kun passasjerer som trenger en mobilmobilitet for å reservere et tilgjengelig soverom. Etter 14 dager er alle rom først til mølla. Du må bevise når du gjør din reservasjon, at du trenger ett eller flere av de tilgjengelige funksjonene i rommet, og du må også vise dokumentasjonen din om funksjonshemming ved billettstasjonen og når du går om bord.

Godkjent dokumentasjon kan inneholde et brev fra legen din , et Medicare-kort, Veterans administrasjons-ID, et funksjonshemmede parkeringskort fra DMV, eller et transittsystem ID-kort for funksjonshemmede. Pass på at du har dokumentene som kreves av hvilket firma du reiser med.

Når du vurderer en busstur eller tur

, kan rommet være den største ulempen forbundet med bussreiser. Du må avgjøre om bussen har tilgjengelige seter tilgjengelige, samt plass til å lagre mobilitetshjelpen din. Din evne til å gå på bussen må vurderes. Det er busser med lavt gulv med ombordstigningsramper som kan brukes på forespørsel. Eldre høygulvsbusser skal ha en kraftløft for folk som ikke kan gå om bord ved hjelp av trappene. Still spørsmål for å være sikker på at komforten og sikkerheten kan sikres.

Hvis du kjører

Det er flere fordeler å kjøre deg selv til reisemålet eller være passasjer i en bil. Du kan enkelt ta alt du trenger med deg. Du styrer planen og reiseruten og kan være fleksibel. Du kan stoppe hvor og når du trenger. Bare vær sikker på at stedet hvor du skal bo, om det er med familie og venner eller på et hotell, vil tilfredsstille dine behov.

Fordelene ved å ansette en reisebyrå

Det kan virkelig være overveldende å planlegge en tur. Heather Cross, en reisekonsulent og eieren av Vacations by Heather, forklarer hvorfor noen med RA bør vurdere å bruke et reisebyrå: "Som reisebyrå, Jeg lytter til kundens behov og bekymringer og prøver å forutse ting de kanskje ikke engang tenker på, noe som er spesielt nyttig for kunder med spesielle krav og mobilitetsproblemer, sier Cross.

Hun tilbyr nye kunder en ferieplanleggingsøkt til diskutere reisestil, spesielle behov og budsjett. "I mange tilfeller har jeg vært i egenskapene jeg anbefaler til kunder, så jeg vil vite om det er mange trapper for å komme seg til stranden, om det er skytteltjeneste rundt eiendommen, eller hvor spredt eiendommen er, hvis det er et problem for klienten. Jeg har en klient med RA som er berørt av varmen, så jeg sørger alltid for å anbefale egenskaper som har mange skyggefulle områder. "

Reisebyråer har en bredde av kunnskap som kan spare deg tid og bekymre deg - og kan til og med spare penger.

"I de fleste tilfeller koster det ikke klienter ekstra," sier Cross. "Jeg får betalt en provisjon av eiendommen eller leverandøren som vi bruker til å bestille turen. Jeg tror at personlig service som jeg tilbyr kundene mine og støtte gjennom hele turen, gjør at klientene mine kommer tilbake til meg igjen og igjen. "

Rådgivning av en profesjonell profesjonell kan gi deg litt innflytelse i å få innkvartering.

" Jeg kommer ut til feriestedet før klientenes ankomst for å forsikre seg om at alle deres spesielle forespørsler blir formidlet til eiendommen, og jeg finner at de løpende forholdene til hotellene og feriestedene gjør at de tar godt vare på kundene mine, sier Cross. > "Som jeg blir kjent med kundene mine, forstår jeg deres behov, så vel som hva de liker og misliker når de reiser, så jeg kan skreddersy anbefalinger for dem."

Kanskje den mest verdifulle bonusen: sikkerhetskopiering . Hvis en klient løper i problemer under reisen, er Cross tilgjengelig for å støtte dem og bidra til å gjøre justeringer.

RA Travel Musts for Happy Trails

Uansett om du bruker reisebyrå eller planlegger reisen, ikke glem dette må-gjøre-liste:

Ta med nødvendig hjelpemiddel eller sørg for å leie det, men prøv ikke å gjøre det.

Pak medisiner i en pose som forblir hos deg, inkludert nok til å komme deg gjennom en nødsituasjon .

Pakke lys og bruk lettbagasje. Overvei å kjøpe den nyere stilen "spinner" bagasjen på fire eller fem hjul som du presser i stedet for å trekke.

Hold vann og snacks med deg.

• Ta med helseforsikringskortene.
• Sett sammen en nødsituasjon telefonnummer liste over personer du kan kontakte når du kommer til reisemålet ditt og folk hjemmefra som kanskje trenger å bli varslet.
• Bær kontaktinformasjon for Uber, Lyft og lokale taxicab-tjenester. Ikke glem å trives !