Jernholdig fumarat er en type jernholdig salt, orale jernforbindelser som anbefales for å behandle jernmangel hos personer med IBD.Scimat Scimat / Getty Images

Blodtap fra ulcerøs kolitt kan føre til jernmangel anemi.

Leger foreslår å behandle ulcerøs kolitt før du behandler jernmangel.

Å spise en diett full av jernrike matvarer kan bidra til å opprettholde sunne jernnivåer i kroppen. og trøtt kan være mer enn bare resultatet av en annen lang dag hvis du har ulcerøs kolitt. Det kan være et advarselssymbol for jernmangel. Blodtapet og den interne skade på tarmene forbundet med ulcerøs kolitt kan ofte føre til jernmangel når kroppen din ikke får nok jern til å fungere ordentlig. Men noen behandlinger for jernmangel kan faktisk gjøre ulcerative kolitt symptomer verre. Derfor er det viktig å vite hva som forårsaker problemer med jernmangel før behandlingen påbegynnes.

Når jernmangel er behandlet ordentlig, kan energinivåene forbedre seg dramatisk, slik det kan være generelt helse- og sykdomsstatus.

Doctor Turned Patient

Peeyush Bhargava , MD, bosatt i diagnostisk radiologi ved Louisiana State University, var bosatt i nukleær medisin ved University of Pennsylvania da han begynte å oppleve alvorlig forstoppelse, magesmerter og blodig diaré. En koloskopi bekreftet en diagnose av ulcerøs kolitt. "Jeg sendte ofte blod med tarmbevegelsene, og jeg fant meg selv å bli stadig mer trøtt," sier Dr. Bhargava. "Jeg ble ikke overrasket over det hele for å finne ut at jeg hadde jernmangelanemi." Legen la ham på oral jerntabletter for å behandle jernmangel, men Bhargavas forstoppelse forverret seg. Så han sluttet å ta dem etter en uke. Men hans tilstand ble forverret, og han ble innlagt på sykehus og gitt næring intravenøst. Ved utslipp ble han foreskrevet med høye doser av orale steroider. Selv om sykehusbehandling hjalp hans ulcerative kolitt symptomer, fortsatte Bhargava å ha jernmangel. "Det var utfordrende bare å stå opp om morgenen og gå på jobb," sier han. "Og fordi trettheten var blitt verre, ville tarmrøret bli verre, og jeg ville miste mer blod med hver avføring." Etter å ha snakket med en onkolog ved sin da jobb på et sykehus i New York City , Bhargava prøvde intravenøse jerninfusjoner og vitamin B-12 injeksjoner, behandlinger som ofte brukes til å motvirke kjemoterapi bivirkninger.

"Det hjalp nesten øyeblikkelig mine energinivåer," sier han. "Og det hjalp også mine kolitt symptomer." Bhargava ble også vegetarianer og begynte å praktisere pranayama, en form for yoga puste. Sammen med disse livsstilsendringene og ayurvediske urte kosttilskudd, forblir han symptomfritt for ulcerøs kolitt og jernmangel. Etter hvert som kroppen hans helbredet og ulcerative kolitt symptomer lettet, mistet han mindre blod, og kroppen hans var bedre i stand til å absorbere jern fra kostholdet. Behandle ulcerativ kolitt Først, deretter jernmangel

Bhargava sier nøkkelen til å lykkes med å behandle hans jernmangel var først å få sin ulcerøs kolitt under kontroll, slik at kroppen kunne absorbere jern riktig.

Gastroenterologen David T. Rubin, MD, professor i medisin og meddirektør i fordøyelsessentralen ved University of Chicago Medicine, er enig . "Du må ta opp den underliggende årsaken til jernmangel, sier Dr. Rubin. "Hvis det er fordi du har aktiv kolitt og blødning, må du fikse kolitt."

Rubin sier at jernmangel forekommer hos ca 20-30 prosent av personer med ulcerøs kolitt. Men ifølge en studie publisert i desember 2016 i tidsskriftet

Inflammatorisk tarmsykdom

, mottar mer enn en tredjedel av pasienter med anemisk ulcerøs kolitt ikke anbefalt testing og behandling for dette vanlige problemet.

Kronisk blodtap i tykktarmen er en vanlig årsak og fører til at symptomer som Bhargava opplevde slike som blodig diaré og avføring.

En annen årsak til jernmangel kan være at personer med ulcerøs kolitt kan være for restriktive i sine dietter på grunn av frykt for å forverre tilstanden, sier Rubin. Dette kan føre til underernæring og jernmangel. Noen ganger vil pasienter få en kombinasjon av jernmangel og en form for anemi som kalles anemi av kronisk sykdom / kronisk betennelse. Denne form for anemi kan være av kronisk betennelse fra kolitt som forstyrrer Kroppens evne til å bruke lagret jern i og absorberte jern fra mat.

Kjenne til symptomer og behandle jernmangel

Tretthet er et av de vanligste symptomene på jernmangel, men andre symptomer kan inkludere å ha blek eller gulaktig hud, korthet av pust eller brystsmerter, uforklarlig svakhet og rask hjerterytme. Jernmangel er diagnostisert gjennom en blodprøve som inkluderer en fullstendig blodtelling.

Når jernmangel er diagnostisert og symptomer på ulcerøs kolitt er under kontroll, kan du behandle jernmangel. En gjennomgang publisert i juli 2013 i

Journal of Crohns og Colitis

anbefaler behandling av jernmangel med orale jerntilskudd, intravenøs jerninfusjon eller i sjeldne tilfeller blodtransfusjon.

Etter kroppens jernforretninger blir påfyllt, å spise en diett rik på matvarer som inneholder jern, kan bidra til å opprettholde sunne jernnivåer i blodet. Jernrike matvarer inkluderer:

Kjøtt, fjærfe og fisk Kokte grønne grønnsaker, som lettere tolereres enn rågrønt hos personer med ulcerøs kolitt. "Hvis du fikser ulcerøs kolitt og spiser en sunt kosthold, så kroppen din kan ta opp, sier Rubin.

Ekstra rapportering av Amy Kraft