Redaktørens valg

Giftig sukker og bevis på at fiskeolje forhindrer RA | Sanjay Gupta |

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Det er godt forstått at sukker bidrar til fedme og at amerikanerne bruker for mye av det, men en ny studie publisert i tidsskriftet Nature Communications, har funnet ut at sukker er giftig for mus, selv på nivåer som kan synes å være "trygge". Forskere ved University of Utah ga mus en diett på 25 prosent ekstra sukker, tilsvarende en sunn menneskelig diett pluss tre bokser brus per dag. De kvinnelige musene på denne dietten døde til dobbelt så mye som kontrollmusene, og selv om hanmusene ikke opplevde samme effekt, reproduserte de ikke så vel som mannlige mus på normal sukker diett.

Årsaken til kjønnsforskjellen er ikke klar, og eksperter sier at menneskene kan reagere annerledes enn mus til tilsvarende sukkerforsterkninger.

"Vi vet 100 prosent at for mye sukker skal drepe deg tidlig, "Christopher Ochner, PhD, en assisterende professor i avdelingen nts av pediatri og psykiatri ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York City, fortalte Everyday Health. "Denne studien, i samarbeid med andre bevismateriale, viser at sukker er veldig forferdelig for deg."

I juli anbefalte American Heart Association at kvinner ikke bruker mer enn seks teskjeer tilsatt sukker om dagen, mens menn burde ha ikke mer enn ni teskjeer. Vanlige fiskeservering kan forhindre RA

Legge til fisk i kostholdet ditt kan redusere risikoen for å utvikle revmatoid artritt i halvparten, viser en ny studie. Men eksperter advarte at resultatene ikke er avgjørende, og at det "nødvendige" forbruket av fire porsjoner per uke er høyere enn amerikanerne kan velge å svelge.

Studien, publisert i Annals of Rheumatic Diseases, så på spørreskjemaer som ble sendt mellom 1987 og 1990 fra 32.000 svenske kvinner, og en senere oppfølgingsundersøkelse. Kvinnen detaljert deres spisevaner og deres helse. Bare 205 av de 32.000 kvinnene sa at de nylig ble diagnostisert med RA under oppfølging - og studien antydet at det relativt lave antallet var knyttet til kvinnens høye fiskedyr.

Fisken er høy i omega-3 fettsyrer , som medisinske forskere har funnet er bra for en rekke helsemessige forhold, inkludert hjertesykdom, og det er allerede bevis for at det bidrar til å redusere alvorlighetsgraden av RA, en progressiv smertefull sykdom i leddene. "Noe utløser RA, ingen vet hva," sa David Cooper, MD, en talsmann for American Academy of Orthopedic Surgeons som ikke var involvert i studien, men er en ekspert på emnet. "Omega-3 kunne bidra til å forebygge eller redusere sjansen for å utløse tilstanden. "

Men andre var skeptiske. "Hvis de har funnet ut at dette er en fordel, og det reduserer den inflammatoriske responsen - flott," forteller Helene Belisle, administrerende direktør for Arthritis Research Foundation, Everyday Health. "Hvis noen er predisponert eller har RA i familien, er det ikke sikkert at du skal få det, men å endre kostholdet til det studiet sier, kommer nok ikke til å hindre deg i å få det."

Er Christian Grey "50 Shades of Gray" har solgt millioner av eksemplarer over hele verden og har en lidenskapelig fanbase, men en ny studie publisert i Journal of Women's Health konkluderer med at [viser] at Forholdet mellom bokens hovedpersoner kan tolkes som en voldelig. Bondage og sadomasochisme er tema i boken, men forskere fra Ohio State University forsøkte å vise at hovedpersonen Christian Gray viser tegn på å være seksuell overgrep som definert av De amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging, som han truer, skremmer og ydmyker partner Anastasia Steele.

I stedet for å se på boken som et ikke-tradisjonelt snurr på et kjærlig eller seksuelt forhold, forsket forskere det for voldelig oppførsel.

"Vi analyserte ikke boken for" kjærlighet "eller" intimitet ", sa forsker Amy Bonomi, PhD, MPH. "Vi analyserte boken for å dokumentere misbruksmønstre som er i samsvar med nasjonale definisjoner av intim partner og seksuell vold. Faktisk viser vår analyse at følelsesmessig og seksuell vold er gjennomgripende i forholdet. "

Fedme risikofaktorer kan avvike etter kjønn

Mens mangel på mosjon og dårlig kosthold vil oppveke risikoen for noen, kan visse risikofaktorer avvike mellom gutter og jenter.

En ny studie publisert i Pediatrics fant at det å være et idrettslag reduserte sjansene for å være overvektig for mellommenneskelige gutter, men ikke jenter, mens jenter som drakk melk var mindre sannsynlig å være overvektige. Men det var ingen årsak og effekt forhold etablert, men forskere mener at dette kan være "prediktorer" for fedme. "

Studien undersøkte data fra mer enn 1700 sjette gradere fra ulike skoler i Michigan mellom 2004 og 2011, som kroppsmasseindeks, blodtrykk, kolesterol og vaner som sportspill og tv-visning. Erinn Connor er en stabskribent for helse Saker med Dr. Sanjay Gupta

arrow