Å leve godt med diabetes i type 2 krever at du arbeider med et team av helsepersonell som kan hjelpe deg med å håndtere alle aspekter av tilstanden. Når det gjelder å administrere diabetes daglig, er du det viktigste medlemmet i helsepersonellet ditt; Det kan derfor ta en landsby for deg å være den sunneste.
Derfor er det klokt å supplere din primæromsorgs lege med en gruppe eksperter, inkludert spesialister som bare fokuserer på diabetesbehandling og behandling av bestemte symptomer eller komplikasjoner.
Her er hvem som skal ta med på diabetesstyringsgruppen din:
Primærhelsepersonell (PCP). Denne helsepersonell tar vanligvis ledelsen i din generelle omsorg. Selv med spesialister på teamet ditt, vil din PCP fortsette å se deg for jevnlig planlagte besøk og for å være sikker på at du er oppdatert med labarbeid, forklarer Alison Massey, RD, LDN, CDE, diettist, sertifisert diabetespedagog , og direktør for diabetesutdanning ved Mercy Medical Center i Baltimore.
Endokrinolog. Denne legen spesialiserer seg på diagnostisering og behandling av helseproblemer relatert til kroppens kjertler, inkludert insulinproducerende bukspyttkjertelen. "Endokrinologen gir ekspertveiledning om medisiner og hvordan man bruker noen av de nyeste teknologiene for å håndtere diabetes, inkludert insulinpumper og kontinuerlige glukosemonitorer," sier Massey. Du vil kanskje jobbe med en endokrinolog for mer spesialisert omsorg fra starten, eller du kan vente til du klarer å administrere diabetes blir mer utfordrende, legger hun til.
Certified diabetes educator (CDE). En CDE hjelper folk å lære mer om diabetes mens de hjelper dem å lære å leve et sunnere liv. "Registrerte dietister, sykepleiere, apotekere, sosialarbeidere, sertifiserte kliniske fysiologer, kliniske psykologer, yrkes- og fysioterapeuter, og leger kan tjene en spesiell legitimasjon som sertifisert diabetespedagog," sier Massey.
Registrert dietitian (RD). Kostholdet ditt - ikke bare det du spiser, men også hvor mye og når - spiller en nøkkelrolle i hvor godt diabetesen din blir styrt. "Registrerte dietister er eksperter når det gjelder å håndtere utfordringer knyttet til å spise et sunt kosthold, lære å karbohydrater, administrere vekt og håndtere andre matrelaterte problemer, sier Massey.
Øvelsesfysiolog. " Fysisk aktivitet er en kritisk del av diabetesbehandling, men hvis du har vært stillesittende i en stund, kan det være utfordrende å starte et treningsprogram, sier Massey. En sertifisert treningsfysiolog kan gi deg tilpasset veiledning, opplæring og støtte om et treningsprogram som vil fungere godt for deg.
Podiater. En podiater, en lege som spesialiserer seg i foten, kan hjelpe deg å være proaktiv når du holder føttene sunne. "Mange personer med diabetes har problemer med nevropati, så vel som sirkulasjon og fellesproblemer, noe som kan påvirke helsen til føttene, sier Massey." Besøk med en podiater kan gi deg veiledning om det beste fottøyet og enkle strategier for å redusere din risiko for komplikasjoner relatert til ledsmerter, fotsår eller fotinfeksjoner. "
Personer med diabetes som hadde blitt tatt vare på av en podiater i året før de utviklet et diabetisk fotsår, var mindre sannsynlig å trenge innlagt eller til og med amputasjon , enn folk som ikke hadde sett en podiater før de utviklet et slikt sår, ifølge en studie publisert i desember 2014 i International Wound Journal.
Tannlege. Diabetes øker risikoen for periodontal sykdom, ifølge den amerikanske diabetes Foreningen. Organisasjonen anbefaler at personer med diabetes ser sine tannleger hver 6. måned for rengjøring. Det er viktig å holde seg på toppen av alle tannproblemer fordi infeksjoner kan r esult i forhøyede blodsukker (sukker) nivåer, sier Massey.
Oftalmolog eller optometrist. Denne legen spesialiserer seg på å håndtere øyesykdommer. Det er viktig for alle med diabetes å besøke en oftalmolog eller optometrist minst en gang i året for en regelmessig kontroll, inkludert en vurdering av helsen til netthinnen, forteller Massey. Diabetisk retinopati er en alvorlig tilstand forbundet med høyt blodsukker. "Venstre ubehandlet, det kan føre til nedsatt syn og til og med blindhet," legger hun til.
Kardiolog. Personer med diabetes har en to til fire ganger større risiko for hjertesykdom eller hjerneslag enn noen som ikke har tilstanden. Og hjertesykdom og hjerneslag er de viktigste årsakene til uførhet og død for personer med type 2 diabetes, ifølge American Heart Association. Mens kardiovaskulær screening ikke er rutinemessig omsorg for diabetes, vil PCP din oppdage symptomer som øker et rødt flagg, og du vil sannsynligvis bli henvist til en kardiolog for evaluering.
Apotek. "Din farmasøytist er en god kilde til informasjon når det gjelder å lære om medisinene dine, samt å håndtere utfordringer knyttet til dekning av diabetesforsyninger og medisiner," sier Massey. "Noen apoteksklinikker tilbyr selv diabetesopplæringsklasser." Forholdet du har med apoteket, har en direkte innflytelse på hvor godt du holder deg til medisiner (hjørnestenen i å administrere høyt blodsukker), ifølge en studie publisert i januar 2012 i journalen Helsevesenet. Studien fant at personer med diabetes som hadde ansikts-til-ansikt-interaksjoner med apoteket hadde bedre priser på medikamenttilheng enn de som ikke gjorde det.
Uansett størrelsen på diabeteshelsepersonellet, en av de viktigste rollene du har ha er å sørge for at de snakker med hverandre. Regelmessig kommunikasjon blant medlemmene i diabetesledelsen hjelper deg med å sikre best mulig behandling.
