Innholdsfortegnelse:
- Benzodiazepiner, inkludert Xanax (alprazolam), Valium (diazepam) og Restoril (temazepam) har eksistert i flere tiår, og de arbeider for å gi lindring fra panikkanfall eller bouts av søvnløshet, Dr. Weaver sier. Risikoen oppveier imidlertid ofte fordelene.
- Til tross for ulempene, kan anti-angst medisiner være nyttig når de brukes riktig. De er ment for kortvarig bruk og kan være nyttig i isolerte stressfremkallende situasjoner. Noen som er redd for å fly, kan for eksempel ta en før de går ombord på et fly.
- Hvis du tar bensodiazepiner regelmessig og vil stoppe, Snakk med legen din før du foretar endringer. Plutselig å stoppe Xanax eller Valium kan føre til tilbaketrekking, noe som kan gjøre deg syk eller til og med dødelig, sier Weaver. Over tid vil legen din hjelpe deg med å redusere dosen sakte.
Nøkkelfunksjoner
Eldre voksne er mer sannsynlige å oppleve angst og søvnløshet, slik at de får mer reseptbelagte benzodiazepiner.
Over tid trenger folk ofte mer av et anti-angst stoff for å få samme effekt, noe som kan føre til overbruk og til og med avhengighet.
Hvis du er eldre enn 50, er sjansene gode du får en resept en dag for medisinering for å lindre angst eller søvnløshet. Kalt benzodiazepiner, disse stoffene er effektive, men det er også problemer forbundet med bruken. Omkring 5,2 prosent av voksne (18 til 80 år) i USA tar benzodiazepiner, ifølge en studie publisert i februar 2015 i journalen
JAMA Psykiatri . Folk i den eldre enden av spekteret er enda mer sannsynlig å bruke dem - om lag 7,4 prosent av befolkningen 51 til 64 og 8,7 prosent av befolkningen 65 til 80. De unike medisinske behovene til eldre mennesker sannsynligvis spiller en rolle i høyere brukstakter , sier Mark Olfson, MD, MPH, professor i klinisk psykiatri ved Columbia University i New York City og en av de ledende forskerne på studien. "Kvaliteten på søvn avtar naturlig når folk blir eldre, og som et resultat, Klager på søvnløshet øker med alderen, sier Dr. Olfson. "Benzodiazepiner gir rask avlastning som krever liten innsats fra den foreskrevne lege."
Eldre mennesker er også mer sannsynlig å oppleve følelsesmessig stressende hendelser som tap av ektefelle eller annet familiemedlem. De kan søke benzodiazepiner for å håndtere depresjon og angst, sier Michael Weaver, MD, professor i avdeling for psykiatri og atferdsvitenskap, og medisinsk direktør i Center for Neurobehavioral Research on Addiction ved University of Texas Health Science Center i Houston.
Risikoen for anti-angstsmedier
Benzodiazepiner, inkludert Xanax (alprazolam), Valium (diazepam) og Restoril (temazepam) har eksistert i flere tiår, og de arbeider for å gi lindring fra panikkanfall eller bouts av søvnløshet, Dr. Weaver sier. Risikoen oppveier imidlertid ofte fordelene.
Folk kan bygge opp en toleranse for dem, og med regelmessig bruk kan deres effekter redusere. «De vil trenge mer av stoffet for å få samme effekt, eller de vil ikke være i stand til å sove uten det,» sier Weaver. "Det kan bety at folk bruker mer og mer over tid."
RELATERT: 6 Depresjons symptomer Du bør ikke ignorere
Kraftig bruk av benzodiazepin hos eldre voksne er spesielt problematisk, sier Olfson, fordi grogginess fremkalt av medisinene er mer sannsynlig å føre til fall, bilulykker og andre ulykker.
Også andre medisiner, samt alkohol, kan samhandle med benzodiazepiner og multiplisere effekten, sier Weaver. "Folk kan ikke innse at medisinen de tar for angst, ligner på medisinen de tar for å sove, noe som ligner på cocktailen de har som en nattklut, sier Weaver. "Det kan legge opp ganske raskt."
Hvis du bruker benzodiazepiner
Til tross for ulempene, kan anti-angst medisiner være nyttig når de brukes riktig. De er ment for kortvarig bruk og kan være nyttig i isolerte stressfremkallende situasjoner. Noen som er redd for å fly, kan for eksempel ta en før de går ombord på et fly.
Hvis legen din foreskriver en benzodiazepin, bør du snakke mye om passende måter å ta det på, sier Grant Brenner, MD, en privat praksis psykiater i New York City. "Når vil du ta det?" Dr. Brenner spør. "Under hvilke forhold av angst, og hvor alvorlig skulle det være? Det er en bedre samtale å ha enn "Her er en flaske med 60 piller. Ikke ta mer enn tre om dagen. ' “
Hvis du føler deg beroliget eller slått av etter at du har startet medisinen, legger Brenner til, vennligst ta kontakt med legen din. En lavere dosering kan være hensiktsmessig. Du bør også fortelle legen din om andre medisiner du tar, både reseptbelagte og ikke-preskriptive.
Både menn og kvinner som tar disse reseptbelagte legemidlene bør se nøye på tegn på at de blir avhengige eller oppbygger en toleranse. Å ta mer av medisinen enn anbefalt eller ta det oftere enn anbefalt er en viktig årsak til bekymring, sier Weaver. Å føle seg rystende eller uvanlig hvis du ikke tar medisinen, er et annet tegn. Hvis andre påpeker at du viser uvanlig oppførsel, kan det også være en anelse om at stoffet påvirker evnen til å fungere. "Folk kan si at du virket ganske søvnig eller forvirret om dagen, eller virket ikke som deg selv," sier Weaver.
Tips for å stoppe anti-angstmedisiner
Hvis du tar bensodiazepiner regelmessig og vil stoppe, Snakk med legen din før du foretar endringer. Plutselig å stoppe Xanax eller Valium kan føre til tilbaketrekking, noe som kan gjøre deg syk eller til og med dødelig, sier Weaver. Over tid vil legen din hjelpe deg med å redusere dosen sakte.
Etter at du har stoppet, må du kanskje løse problemet som førte til at du begynte å ta stoffet i utgangspunktet. "Om det er depresjon, søvnløshet eller angst, må du komme til grunnårsaken til disse problemene og finne arbeidbare alternativer, sier Weaver. "Det kan være en annen type antidepressiv medisinering eller å jobbe med en terapeut for ulike former for rådgivning."
Hvis du finner ut at du ikke klarer å slutte å ta benzodiazepiner, legger Weaver til, det kan hende du må finne et avhengighetsbehandlingsprogram som kan arbeid med deg intensivt for å bryte syklusen. Spør legen din om henvisning til et av disse programmene.
