Redaktørens valg

Hvordan en hund kan hjelpe med depresjon [Video] |

Anonim

Rex er en Jack Russell Terrier. Evita er en 14 år gammel Chihuahua. Sammen hjelper de eieren, Susana, med å bekjempe depresjon.

Hvordan? "Jeg tror at å ha kjæledyr, spesielt hunder, er viktig for meg å klare depresjonen min," sier Susana. "Jeg må være ansvarlig for deres behov. Jeg trenger å mate dem. Jeg må gå dem. Og de forteller meg definitivt når de vil ha oppmerksomhet. "Susana setter pris på hundens konstante positive energi.

Hunder er" pyntet kjærlighet ", sier Robert Bright, MD, psykiater ved Mayo Clinic. Og fordi hunder må gå og mates og samhandle med, aksepterer Dr. Bright at de kan være den kraften som driver noen med depresjon for å komme seg ut av sengen, selv i dårlige dager.

Susana sier at kjæledyr har forbedret hennes liv på mange måter. «De hjelper meg med å engasjere seg i livet, og de er med meg hver eneste dag.»

NESTE VIDEO: Det beste rådet jeg lærte om depresjon

arrow