Hjemmet er hvor hjertet er, men det er også hvor mange helseskader som bor. Det du puster og berører, kan faktisk gjøre deg syk. For å holde familien trygg, lær de 7 beste farene og og hvordan du beskytter deg selv …
Utenfor synet, ute av sinn, ikke sant?
Ikke når det gjelder de skjulte helserisikene i ditt hjem. Luktfrie gasser, røyk fra teppet, selv de uskyldige rengjøringsmidlerne i skapet kan skade deg og din familie.
Så hva kan du gjøre?
Lifescript snakket med toppeksperter for å finne ut hva som lurker i hjemmet ditt. kjære hjem. Her er deres tips for å beskytte deg og dine kjære:
1. Mugg Har ditt bad, skap eller kjeller en gammel smakløs lukt? De produserer seg hjemme på fuktige steder.
"Mugg kan vokse innen 24-48 timer hvor det er fuktighet og hva de anser som en matkilde," sier Jeff May, medforfatter av
My House Is Killing Me! og The Mold Survival Guide (begge fra Johns Hopkins University Press). Det tar ikke mye for å lage mold glad og formere støv, tre, maling, papir, bomull eller olje, blant annet. Det er tiltrukket av moderne byggematerialer som gips.
Komplekse oppvarmings- og kjølesystemer kan gjøre muggsaker verre, spesielt hvis du lider av allergi eller astma.
Muggsporer kan utløse astmasymptomer, som hoste, hvesenhet og korthet i pust, Mayo Clinic rapporter.
Allergiske reaksjoner inkluderer: nysing; rennende eller tett nese; kløende, våte øyne; og inflammerte bihuler.
Vanlige flekker for å finne fuzzy ting - det vokser ofte i et sirkulært mønster og kan være svart, brunt, hvitt, gult, rosa eller grønnblått - er kjellervegger og tepper, skap og trelast og underlag av møbler som er lagret i fuktige rom.
Beskyttende trinn:
Bruk avfukter for å holde fuktigheten i støppfylte rom under 50%.
- Bruk en oscillerende vifte på badet etter dusjing og reparer lekkasjer som
- Hold rom godt ventilert.
- Hvis du mistenker mugg, sjekk området med lommelykt (noen av soppene kan kun ses med sterkt lys).
- Kan ikke finne mugg eller årsaken? Vend til proffene.
"Et medlem av American Society of Home Inspector (ASHI) kan være svært nyttig når det gjelder å bestemme fuktkilder, sier May.
2. Dustmider
Du kan ikke se disse mikroskopiske critters med det blotte øye, men de kan forårsake ødeleggelse på helsen din. De kan være en av de vanligste årsakene til allergi og astma og kan utløse de samme elendige symptomene .
Også støvmider trenger fuktighet og fôrer de døde hudcellene våre kroppsskur.
Deres favorittskjulested? Senger, puter, madrasser og laken.
Beskyttende skritt:
Sett på det: Dustmider er en del av livet ditt. "Det er ingen måte å kvitte seg med støvmidd, så du må sette en barriere mellom deg og dem, sier Linda B. Ford, MD, en talskvinne for det amerikanske akademiet for allergi, astma og immunologi og professor i medisin ved University of Nebraska Medical Center.
Her er noen tips:
Allergi dekker kan hjelpe fordi de er vevd, så selv støvmidd kan ikke glide gjennom dem. Seal din madrass, boksfjær, dyner og puter. (Du kan vanligvis kjøpe allergi deksler hvor arkene selges.)
- Vask sengetøy og området tepper i varmt vann (120 grader F) minst en gang i uken.
- Legg varer som ikke er vaskbare - som en spesiell pute eller utstoppet dyr - i fryseren for et par timer om gangen for å drepe støvmider.
- Ikke legg deg med vått hår - du gir bare mytene mer fuktighet. gulv, spesielt tepper, der støvmidd kan gjemme seg.
- 3. Gulvkjemikalier
- Redecorating eller renovering av huset ditt kan gi deg hodepine - bokstavelig talt.
Når vegg-til-vegg- eller områdegullet gir den nye teppe-lukten, slipper den vanligvis 4-PC, et kjemikalie i teppeunderlag, sier May. Selv om lukten trolig vil gå vekk i løpet av dager eller uker, kan det forårsake midlertidig hodepine og heshet hos personer som er følsomme for kjemikalier.
Beskyttende skritt:
Ideelt sett skal ny teppe bli luftet før installasjon. Men hvis det ikke er mulig, hold det teppede rommet godt ventilert og hold deg ut hvis du er følsom overfor 4-PC.
"Hvis lukten er sterk til tross for ventilasjon i en uke, vil du kanskje ha den teppet fjernet," sier mai, som legger til at noen tepper aldri slutter å gi av 4-PC. Slik forteller han om teppe lukt gir av gass:
1. Ta et rent, duftfritt papirhåndkle og brett det halvt to ganger.
2. Legg det på en del på teppet og dekk det med aluminiumsfolie festet med tape.
3. Etter 24 timer bretter du håndkleet inn i folien raskt.
4. Deretter går du ut og pakker ut det akkurat nok til å ta en whiff.
5. Hvis det stinker, gir teppet av gass.
4. Medisiner
For tweens, småbarn og barnehager, kan reseptbelagte og over-the-counter medisiner se så fristende som godteri, takket være deres interessante former og farger.
Beskyttende skritt: Oppbevar disse legemidlene hvor barn kan ' ikke finne dem og bruk en sikkerhetslås på skapet eller skapet.
Ikke la meds være innen rekkevidde, for eksempel vesken, nattbordet eller benken.
- Pass på at alle flasker har barnesikre lommer.
- Ikke ring noen narkotika-godteri - uansett hvor desperat du skal få dem til å ta det når de er syke - eller de kan dyppe inn i de "søte ting" alene.
- Viktigste: Sett nummeret på din lokalt giftkontrollsenter hvor du lett kan finne den i en nødsituasjon. Trenger du nummeret? Besøk American Association of Poison Control Centers (AAPCC).
- 5. Mothballs
- De kan holde favorittdraktene dine som ligner sveitsisk ost, men de stinkende naftalenballene som holder moths unna, avgir også kjemikalier som kan irritere folk.
"De fleste er pesticider, som kan være skadelig for alles helse, "Ifølge May. Ifølge Miljøvernbyrået (EPA) er" akutt eksponering ved innånding, inntak og hudkontakt forbundet med anemi, skade på leveren og hos spedbarn, nevrologisk skade. "
Tegn at du har hatt kortvarig eksponering for naftalen, inkluderer hodepine, kvalme, oppkast, diaré, forvirring, anemi, gulsott og kramper.
Beskyttende skritt:
Spill det trygt ved å erstatte møllballer (og deres fryktelige aroma) med naturlige motsekringsmidler som sederblokker eller sjetonger eller tørket lavendel.
Selv hvite pepparkorner er kjent for å avverge disse flygende insekter. 6. Rengjøringsmidler
Mer enn en million barn under 5 år blir utsatt hvert år for potensielle giftstoffer som medisiner og husholdnings kjemikalier, rapporterer AAPCC.
Og som medisiner gjør de lyse farger og søte dufter av rengjøringsprodukter dem ser tiltalende til små. Men det er ikke noe pent om helseproblemer de kan forårsake. De vanligste produktene som er inntatt av barn er drenerings-, ovn- og toalettskålrensere, blekemiddel, vaskemidler, møbelpolish og rustfjerner.
Beskyttende trinn:
Høyt, ikke lavt: Under vask og baderom er synker felles steder å lagre rengjøringsprodukter, men det er bedre å holde dem på høye hyller uten barns rekkevidde.
Hvis du må lagre rengjøringsmidler i lavskap, bruk barnesikre låser og sørg for at alle topper er ordentlig lukket.
- Når du tar produkter ut for å rengjøre, må du sørge for at de er langt utenfor barnets rekkevidde og forsvarlig lukket.
- Legg merke til fare på alle farlige produkter (tegn eller bruk et klistremerke) og lær barna å styre når de ser det.
- 7. Kullmonoksyd
- Denne luktfrie, fargeløse gassen er giftig og kan til og med drepe deg. Og du kan ikke engang innse at det er i ditt hjem!
Faren kommer vanligvis fra brennstoff-brennende apparater: ovner, ovner, peiser, tørketrommel, vannvarmere og romvarmere, samt bilutslipp fra vedlagte garasjer. Lavt nivå av denne giftige gassen kan forårsake hodepine, svimmelhet, desorientering, kvalme og tretthet, i henhold til EPA.
Høyere nivåer kan føre til nedsatt syn og koordinering, hodepine, svimmelhet, kvalme, oppkast, forvirring, bevisstløshet og i svært høye konsentrasjoner, død.
Kjøpe en karbonmonoksiddetektor, noe som US Consumer Product Safety Commission (CPSC) anbefaler for alle boliger. Kontroller at den er riktig installert og test den regelmessig.
Kontroller at brennstoffinnretninger er riktig installert. For å være trygg, må du inspisere alle dine brennstoff-brennende apparater årlig.
Bruk gassovner, bruk en eksosventilator ventilerte på utsiden.
- Kontroller at røykrøret er åpent når du bruker peisen, og at romvarmeren er ventilert.
- Ikke la bilen stå i tomgang i garasjen.
- Hvor mye vet du om barnesikkerhet?
- Beskytte barna dine er et naturlig instinkt, men hvor mye vet du faktisk om barnesikkerhet? Ta denne quizen til å måle dine kunnskaper og lære litt mer.
