MONDAG 16. mai (HealthDay News) - En daglig dose av antioxidant selen ser ikke ut til å heve " dårlig "kolesterolnivå, og kan faktisk føre til en svært beskjeden økning i" godt "kolesterol, viser en ny britisk studie.
Resultatet kommer fra en seks måneders undersøkelse av virkningen av ulike doser av tilskudd på kolesterolet nivået av friske mennesker i England. "Problemet er at det har vært en forferdelig masse studier, om lag åtte som har sett på blodkolesterol, både bra og dårlige, og har funnet en forbindelse med høyt blodselen," sa studieforfatteren Margaret P. Rayman, en professor i næringsmedisin ved University of Surrey i Guildford, England. Men en forening er bare det; Det betyr ikke at en ting fører til en annen. "Så vi så etter om selen faktisk fører til at kolesterol øker, og vi fant definitivt at det ikke var en negativ effekt," sa Rayman. "Faktisk kan vi trygt og trygt si at selen, hvis noe, hadde en litt gunstig effekt."
Sikkerheten til selen er imidlertid ikke undersøkt, og forfatterne sa at funnene ikke var signifikante nok til å anbefale tilsetning av spormineral. De bemerket også at resultatene ikke nødvendigvis kan brukes til amerikanere på grunn av forskjeller i matforsyning og dietter i hvert land.
For studien, publisert i 17. mai utgaven av
Annals of Internal Medicine
fokuserte forfatterne på ca 500 sunn britiske menn og kvinner i alderen 60 til 74 mellom 2000 og 2001. Blodprøver bestemte blodselen, gode kolesterol og dårlige kolesterolnivåer ved studiestart. I seks måneder ble enkelte deltakere tildelt daglig selen gjærtilskudd i enten lave, mellomliggende eller høye doser, mens andre ble gitt en dummypille i varigheten. Merk at blodselenivåene var relativt lave over hele linjen ved studiens lansering fant forfatterne at selenivåene stiger som følge av tilskudd, mens de som tok selen også opplevde en liten nedgang i både dårlig kolesterol (LDL) og totalt kolesterolnivå. Godt kolesterol (HDL) nivåer steg litt utelukkende blant de som ble tildelt høyest selendosering. Ingen av pasientene opplevde alvorlige bivirkninger som følge av selentilskudd.
Rayman og hennes medarbeidere konkluderte med at selentilskudd ikke synes å ha negativ innvirkning på blodkolesterolnivået totalt sett, og kan faktisk være "beskjedent fordelaktig. " Høyt kolesterolnivå kan øke risikoen for hjerteinfarkt. Men hun advarer om at slike tilskudd generelt har liten innvirkning og ikke er tilrådelig som et effektivt middel for å bekjempe høyt kolesterol, spesielt for personer som allerede har høyt blodselenivå .
Hun la til at lagets observasjoner var basert utelukkende på en analyse av britiske innbyggere, og at funnene kanskje ikke nødvendigvis gjelder i Nord-Amerika.
"I Storbritannia er menneskets baseline selenivåer i blodet betydelig lavere enn de er i USA, "bemerket hun. "Det er forskjellige grunner til det, inkludert det faktum at i USA har du et hvetebelte som betyr at det er ganske høyt selenivå i brødstiften, som ikke er tilfellet i Storbritannia"
"Så, Vi kan ikke ekstrapolere våre funn til USA, sier Rayman. "Og så vil jeg være forsiktig mot noen i USA som øker deres seleninntak basert på det vi fant fordi vi også vet at det er en økt risiko for type 2-diabetes når du øker seleninntaket hvis du allerede har et høyt nivå av blodselenivåer . "
Dr. Gregg C. Fonarow, professor i kardiologi ved Universitetet i California, Los Angeles, sa at innsatsen for å måle den potensielle helseeffekten av selen ennå ikke har vist noen klar fordel som kan tilskrives spormineralet. beviset er utilstrekkelig til å etablere en beskyttende rolle selen i kardiovaskulær sykdom eller å anbefale selen tilskudd for å forbedre kardiovaskulær helse, "sa han.
