Redaktørens valg

Forenkle ferien feiringer - Healthy Holidays Center -

Anonim

Grinch lærte sannheten til slutt - julen kommer ikke fra en butikk. Små gestus eller personlige, hjemmelagde gaver kan ha mer mening til venner og kjære enn dyre.

Selv i vanskelige økonomiske tider må feiringer ikke være ute av rekkevidde. Å ta glede i de enkle tingene vil ikke koste deg mye og kan gi deg rikdom til ferien tradisjoner. "Hvis du blir utfordret økonomisk og livsstilen din endres, kan du fortsatt finne tilfredsstillende veier for å feire," sier Terry Sidford, en sertifisert livstrener i Park City, Utah. "Gi en gave som ikke er materiell og koster deg ingenting. Husk at de mest betydningsfulle gaver kommer fra hjertet, sier Sidford.

Slik tenker du utenfor gaveboksen:

Plukk opp telefonen. Ringe til noen du har tenkt på å Ønsker dem lykkelige ferier kan bare gjøre dagen sin. Det er også en fin måte å koble sammen med gamle venner fra videregående eller høyskole som du ikke har snakket med i år.

Telle dine velsignelser. Lag en "takknemlighet" for alle de ikke-materielle gaver du har allerede blitt velsignet med. Ta deg tid til å feire din familie. "Sitt i en sirkel slik at alle kan se hverandre. Omvendt anerkjenner hva du beundrer eller elsker om hver person. Mottakeren kan bare si "takk". Det er ingen større gave enn en bekreftelse. Dette er en fantastisk aktivitet for å fortsette hvert år, sier Sidford.

Lytt til musikk. I stedet for å se på TV, spill inspirerende musikk som fyller hjertet ditt, og minneverdig påminner deg om tidligere feiringer, foreslår Sidford.

Få kjekk. Gjør kunst og håndverk for å gi som gaver og sørg for å tilpasse dem. Bla gjennom gangene på en kunsthåndverkbutikk for å få ideer, for eksempel å lage et fotoalbum med gamle bilder som gir gode minner.

Løft opp stemmen din. Syng høyt med venner eller familie for nei grunnen til. Vert for et nabolag som kjører seg - det kan bli til en ny ferietradisjon.

Frivillig på et hus. Ifølge den nasjonale alliansen for å slutte hjemløshed, tvinges økonomiske vanskelige tider til flere mennesker ut av deres hjem. Å låne en hånd på et ly eller gi til et matkammer er en uselvisk måte å markere ferien på. Gå til homelessshelterdirectory.org for å finne et hus nær deg.

Gjør det selv. I stedet for å bruke penger på kostbare ferie gratulasjonskort, lage hjemmelagde med oppløftende meldinger. Bake hjemmelagde kaker og ring inn i naboene for en gammeldagse cookie swap.

Spred god stemning. "Fortell fem personer du vet hvorfor de er spesielle for deg," sier Sidford. Kanskje vennene dine vil betale det fremover og spre varme følelser i hele samfunnet ditt.

Gi matens gave. Inviter noen som trenger det til middag. En eldre nabo eller en person som er på utkikk etter arbeid, vil sette pris på bevegelsen og følgesvennet.

Hvis pengene er stramt, kan økonomien gjøre det nødvendig for barna å samle seg ned i deres gavekort. Sidford anbefaler å forklare dem at dette ikke tar bort fra rikdommen du har som familie. Forsikre barna om at familien ikke forandrer seg, bare de nåværende forbruksvanene. Sørg for å "minne dem om hva de må være takknemlige for," legger hun til.

Sidford foreslår også å redusere kostnadene så morsomt som mulig. "Cook middag hjemme sammen, spill spill, bli kreative og lag ting. Kanskje du vil oppdage den enklere, mer meningsfulle livsstilen er mer givende, og du vil gjøre endringene permanente, sier hun.

arrow