Har en feilfri hudfarge kan virke som en magisk gave, men glødende hud krever virkelig et enkelt knep: fuktighet. For å finne ut hvorfor hydrering er så viktig i hudpleierutinen, les dette rådet fra kjendis estetiker Joanna Czech.
Hverdagss helse: Hva er den vanligste feilen folk gjør når fuktighetsgivende?
Joanna Czech: Overraskende , en av de vanligste feilene vi gjør før du bruker en fuktighetskrem, er ikke eksfolierende - eksfolierende gjør kremer penetrerer og fungerer bedre. Også glemmer vi ofte hvor viktig det er å bruke toner før vi bruker fuktighetskrem på ansiktet vårt. Jeg liker hyaluronsyre eller agurkbaserte tonere.
EH: Hva er noen vanlige årsaker til dehydrert hud?
JC: Noen av de vanlige årsakene er overfeil, sollys, vind, kaldt, ikke fjerner sminke om natten, dufter, sterke syrer, høye nivåer av vitamin A i produkter og overbefolkning av huden.
EH: Finnes det noen overraskende tegn på dehydrert hud som folk ofte savner?
JC: Når et produkt ikke penetrerer lett, men sitter på toppen av huden, kan det være et resultat av ikke å ha eksfoliert. Dehydrert hud er mer reaktiv til berøring og temperatur og kan virke rød og irritert når den er berørt.
EH: Hva er de beste måtene å lindre dehydrert hud?
JC: Begynn med en veldig myk vaskeklutflevering ved hjelp av en mild rensemiddel. Påfør en maske spesielt laget for sensitiv hud to ganger i uken. Velg alltid duftfrie produkter, eller til og med linjer laget for babyer - de er vanligvis fri for mange irriterende.
EH: Finnes det en riktig teknikk når du bruker fuktighetskrem, slik at du ikke går glipp av noen flekker?
JC: Det beste rådet jeg kan gi er å se i speilet mens du gjør det slik at du ikke savner noen steder. Også, ikke glem nakken din - det er et av de første stedene å vise tegn på aldring, og du kan sakte prosessen ved å fukte.
EH: Hvordan skal du behandle et spesielt tørt område, som albuer eller knær ?
JC: Bruk en hjemme-enzymatisk peeling for å myke disse områdene. Enzymer reagerer med huden din for å behandle problemområdene. Bruk også en salt- eller sukkerskrubbe til å løsne opp den døde huden i disse områdene, og bruk et tykt smør eller en balsam umiddelbart etterpå.
EH: Hva er forskjellen mellom bruk av en lotion, kroppssmør eller en balsam for å hydrere huden?
JC: Jo tykkere konsistensen av et produkt, desto mer fuktighetsmidler (stoffer som hjelper formelen beholder vann) den inneholder. Så, jo tykkere produktet, desto bedre er det for å behandle tørr hud.
EH: Hva er noen spesielt fuktighetsgivende ingredienser som ser etter i kremer og kremer?
JC: Hyaluronsyre, calendula, lavendel, kokosnøttolje og avokadoolje - de har alle hydratiserende og helbredende egenskaper.
