Overraskende måter din hørsel påvirker helsen din

Innholdsfortegnelse:

Anonim

En selvvurderingsquiz kan hjelpe deg Bestem om du kan ha hørselstap. Brian Jackson / Thinkstock

Mer fra Dr. Gupta

Video: Parfyme Maker mister hennes følelse av lukt

8 Dos og Don'ts ved bruk av øyedråper

Personsøk Gupta: Hva er akustisk neurom? Når Dianne Lange først gikk utendørs med et høreapparat, ble hun overrasket over høysangens høye anrop - noe hun ikke hadde hørt om årene. Langes aldersrelaterte hørselstap, en tilstand som var kjent som presbycusis, hadde utviklet seg så gradvis at hun aldri la merke til hvordan lydene bare var å falle bort.

"Jeg satte av å høre min hørsel kontrollert til jeg mishearing hva folk sa, og gjentatte ganger spør folk å gjenta seg, ble bare for pinlig, sier Lange, 67, en Tahoe, Nevada-basert journalist og Everyday Health contributing writer. "Det gjorde meg lurer på hva jeg har gått glipp av i menneskelige samtaler. Men å høre folk, oppdaget jeg, var bare en del av det jeg manglet. Nå, når jeg går på en tur, er mine ører så følsomme for miljøet som øynene mine. "

Lange er ikke alene. Ifølge National Institute for Døvhet og andre kommunikasjonsforstyrrelser (NIDCD) har en av fire amerikanere i alderen 65 og 74, og halvparten av de 75 og eldre, deaktivert hørselstap. Det er den tredje mest utbredte kroniske tilstanden hos eldre, etter høyt blodtrykk og leddgikt.

Hørselstap er mer enn et lydproblem. Forskning har vist at det påvirker livskvalitet, følelsesmessig helse og til og med øker risikoen for demens.

Hørsel og hjernehelse

En studie hvor den kognitive funksjonen til 253 eldre menn og kvinner ble testet over en periode av 20 år, fant en større tilbakegang i minnet og andre mentale evner hos dem som hadde moderat til alvorlig hørselshemmelse.

"Vi fant en forskjell … som tilsvarer en treårig økning i alderen", sier studiekollega -forfatter Jennifer A. Deal, PhD, leder av høyere studier i avdeling for epidemiologi ved Johns Hopkins Bloomberg Helsehøgskolen.

En egen studie fant at gjenoppretting av hørsel ved bruk av et cochleært implantat - en kirurgisk implantert elektronisk enhet det gjør jobben for skadede deler av øret - forbedret kognitiv funksjon hos eldre pasienter. Oppmerksomhet, minne og mental fleksibilitet øker blant alvorlige døve eldre innen et år med cochlearimplantasjon.

Støy-induksert hørselstap

Ikke alt hørselstap er aldersrelatert. Det kan skyldes infeksjoner, hode traumer, unormal beinvekst, svulster som akustisk neurom og visse medisiner. Høye lyder, som en eksplosjon eller langvarig eksponering for musikk med høyt volum, kan forårsake akustisk trauma - eller skade på indre ørekonstruksjoner - som fører til hørselstap.

I følge amerikanske sentre for sykdomskontroll og forebygging (CDC) Om lag 15 prosent av amerikanske voksne under 70 år og 16 prosent av tenåringer har hørselstap som kan ha vært forårsaket av støy på jobben eller gjennom andre aktiviteter.

Arbeids- og helsedirektoratet (OSHA) bemerker at støy Inducert hørselstap er en vanlig yrkessykdom som ofte ignoreres fordi den forekommer gradvis og vanligvis uten ledsagende smerter. Gjennom programmet "Det er et støyende planet", gir National Institutes of Health (NIH) retningslinjer for hvor høyt det er for høyt og tips for å beskytte din hørsel.

RELATERTE: 10 Helsebetingelser som skal passe på når du er gammel.

Din hørsel er utsatt hvis du må øke din stemme for å bli forstått av noen i nærheten, dersom det oppstår støy din ører hvis du utvikler en summende eller ringetone i ørene dine, eller hvis du ikke hører så godt som du vanligvis gjør selv timer etter at støyen stopper, i henhold til retningslinjene.

Så hvordan hører du?

NIH bidro til å finansiere en screening test som du kan ta over telefonen for å avgjøre om du skal søke en fullverdig hørselsevaluering. National Hearing Test innebærer å lytte til en serie av tresifrede sekvenser og deretter skrive inn det du hørte på telefonens tastatur. Du kan få mer informasjon om testen og registrere deg for en liten avgift online.

Hearing Health Foundation tilbyr også et spørreskjema for selvbedømmelse som hjelper deg med å finne ut om du har hørselstap. Hvis du svarer ja til tre av de følgende 10 spørsmålene, anbefales det at du gjør en avtale for testing:

Har du et problem å høre over telefon?

Har du problemer med å følge en samtale når to eller flere personer taler?

  1. Har folk klager på at du slår TV-volumet for høyt?
  2. Trenger du anstrengelse for å forstå samtale?
  3. Har du problemer med å høre på en støyende bakgrunn? spør du folk om å gjenta seg selv?
  4. Har mange mennesker du snakker om å virke mumler?
  5. Misforstår du hva andre sier og svarer uhensiktsmessig?
  6. Har du problemer med å forstå talen til kvinner og barn?
  7. Får folk irritert fordi du misforstår hva de sier?
  8. Hvis du har noen bekymringer om potensielt hørselstap, kontakt en helsepersonell, for eksempel en audiolog og en otolaryngolog - også kjent som øre, nese og hals lege (ENT).
arrow