Innholdsfortegnelse:
- Whiplash er blant de vanligste og forfalskende, ikke-dødelige skader: Anslagsvis tre millioner amerikanere lider av whiplash hvert år.
- Fysisk overfall:
- Halsstivhet
- Bevegelsen som forårsaker smerte
- Legen din kan anbefale at du bruker nakkehalsbånd i noen timer om dagen eller om natten i løpet av den første uken etter din skade.
- For noen, nakkepine og hodepine blir kroniske, fortsetter i flere måneder eller år.
Whiplash er blant de vanligste og forfalskende, ikke-dødelige skader: Anslagsvis tre millioner amerikanere lider av whiplash hvert år.
For ukjente grunner er kvinner mer utsatt for whiplash enn menn.
Årsaker til whiplash
Whiplash forekommer ofte etter hendelser som disse:
Bil ulykker:
Den vanligste årsaken til whiplash blir rammet bakfra av en annen bil.
Fysisk overfall:
Punching eller risting kan skade nakken.
Ved et spedbarn eller et ungt barn skal whiplash shake eller rystet babysyndrom kan være et resultat av fysisk overgrep. Idrettsskader:
Gjør k arate, dykke eller spille en kontakt sport, for eksempel fotball, kan forårsake denne skaden. Forlystelsesparker:
For å rykke raskt bakover og fremover på en tur, som for eksempel en berg-og dalbane, kan det føre til nakkebelastning
Symptomer på whiplash Symptomer på whiplash utvikler seg vanligvis innen 24 timer etter en hendelse.
Symptomene kan imidlertid ikke vises i flere dager. De vanligste tegnene er:
Halsstivhet
Nakkesmerter som kan bli verre med bevegelse
Tap av bevegelsesområde i nakken
Hodepine som begynner i hodeskallet ditt
- Tenderhet eller smerte i skuldre, øvre rygg eller armer
- Tretthet
- Svimmelhet
- Diagnostiserende whiplash
- Legen din vil spørre deg om hendelsen som førte til ubehag i nakken og hvor smerten din befinner seg og alvorlighetsgraden.
- Neste vil legen din røre og flytte hodet , nakke og armer, og be deg om å flytte kroppen din på bestemte måter for å bestemme:
- Bevegelsesområdet for nakken og skuldrene
Bevegelsen som forårsaker smerte
Tenderness i nakken, skuldrene eller ryggen
Selv om det ikke er typisk, kan du bli bedt om å få en røntgen-, MR- eller datastyrt tomografi (CT) -skanning.
- Behandling av Whiplash
- Behandling avhenger av alvorlighetsgraden av nakkeskaden.
- Det vil trolig inkludere hvile, varmeapplikasjon og over-the-counter (OTC) eller reseptbelagte smertestillende midler.
Strengeøvelser for å øke bevegelsesområdet kan hjelpe. Fysioterapi kan også være nyttig.
Legen din kan anbefale at du bruker nakkehalsbånd i noen timer om dagen eller om natten i løpet av den første uken etter din skade.
Alternativ terapi for Whiplash
Du kan finne smerteavlastning gjennom alternative terapier, inkludert kiropraktisk omsorg, akupunktur, massasje eller transkutan elektrisk nervestimulering (TENS).
Komplikasjoner av Whiplash
De fleste gjenopprettes fullt ut innen tre måneder etter at de har skadet seg.
For noen, nakkepine og hodepine blir kroniske, fortsetter i flere måneder eller år.
Selv om det er vanskelig å forutsi hvem som lider av kronisk smerte, er det mer sannsynlig å være en komplikasjon når symptomene oppstår kort tid etter det første traumeret. > Kronisk smerte er også en risiko når nakkepine eller hodepine er alvorlig eller når smerte utstråler til armene.
