Jennifer Beals har fortsatt det.
Det har vært 30 år siden Beals kjente dansende sin vei gjennom "Flashdance" med et cutoff-sweatshirt i en scene som ville bli reenacted rundt verdenen i årene som kommer, men skuespilleren har ikke bremset seg en bit.
Den nydelige "The L Word" alum, og ny talsmann for EverDeep hudpleie, krediterer en sunn livsstil, riktig hudpleierutine og åpent vann svømmer for sin imponerende energi og et friskt utseende.
I et nylig intervju med Everyday Health har den Chicago-fødte skjønnhetsdøen inn i detaljene i en livsstil som har holdt henne se - og føler seg sitt beste. Hvorfor er hun ikke redd for haier (slags):
"Jeg elsker virkelig åpent vann svømming," sier Beals, og legger til at hun treffer vannet et par ganger i uken i ca to miles per økt. "Med alle hajangrepene som skjer i Los Angeles, er jeg litt skeptisk, så jeg skal gå ut med en større gruppe mennesker - som om det gjør noen forskjell!" Skriker hun. Og mens hun er " ll av og til gå inn i en formell svømmetur eller to, hennes tid i vannet slutter ikke når hun krysser målstreken. "Jeg føler meg bare en glede i vannet, så jeg skal legge til en ekstra kilometer eller to til løpet etter at jeg er ferdig," sier hun.
Hvordan hennes hud- og hårpleie rutine har endret seg gjennom årene :
Hennes engasjement for vannsport har spilt en stor rolle i å forme sin skjønnhetsrutine gjennom årene. «Før jeg går og svømmer, er jeg den personen som er dekket av sinkoksid, i utgangspunktet,» sier hun og legger til at hun bruker Active Badger Kids Sunscreen Cream SPF 30 fordi det er veldig tykt og vannavstøtende. Og jo høyere SPF, jo lykkeligere er jeg. Jeg vet at noen sier at den SPF ikke har betydning, men jeg liker å tro at det gjør det, "tilføyer hun. For å holde håret sunt, bruker Beals balsam før hun setter på svømmedekselet. «Jeg bruker] den tykkeste, så jeg kan ha en slags barriere fra salt og klor," sier hun.
"Jo høyere SPF, jo lykkeligere er jeg."
Jennifer Beals TweetBeals innrømmer at hennes natts hudpleierutine har fått en sminke de siste årene. «Jeg er sannsynligvis mer flittig om å vaske ansiktet mitt om natten og fuktighetsgivende om natten», sier hun og tilføyer at noen ganger vil hun til og med bruke på nytt nattkrem hele dagen fordi det er litt tyngre og huden hennes kan bli tørr fra svømmingen .
Hennes stress-busting ritual:
Beals mediterer i 20 minutter et par ganger om dagen når hun kan. "Jeg husker denne monken som forteller meg at selv fem minutter er [bra]," sier hun. «Han er som,« vær så snill, »og jeg trodde det var veldig morsomt.» Når hun føler seg den vakreste:
Det enkle svaret: Etter yoga eller etter kjønn. «Føler du deg ikke så saftig og fantastisk og kjærlig?» Sier hun om å komme ut av det høyeste av hver aktivitet. "Yoga er forbindelsen til det guddommelige og kjønnet er forbindelsen til den elskede," forklarer hun. Når hun trenger litt pick-up, bruker Beals et skjønnhetshakk fra hennes modelleringsdager. "Jeg elsker det lille trikset hvor du legger et lyspulver i hjørnet av øyet ditt," sier hun. "Hvert nå og da skal jeg buste den hvite i øynene, bare for å føle seg snill." Hun favoritt øye-brightener er den skygge av øyenskygge fra Sappho Organic Cosmetics.
