En årlig veiledning til barnas allergier |

Thinkstock

Ikke gå glipp av denne

En årlig guide til barnas allergier

7 måter å lindre allergi symptomer

Registrer deg for vårt liv med allergier Nyhetsbrev

Takk for at du registrerer deg!

Registrer deg for flere GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.

Hvis barnet ditt har respiratoriske allergier, kan symptomene deres bli verre på bestemte tider av året - under en "Allergisesong." Men faktisk er det ikke en eneste allergisesong. Avhengig av hva barnet ditt er allergisk mot, kan det være flere forskjellige tider i løpet av året når symptomene kommer til topp som svar på forskjellige allergener.

Bruk denne veiledningen for å lære om toppene og dypene til noen av de vanligste respiratoriske allergenene i løpet av året.

januar

Når det gjelder allergener i kalde, snødekte deler av landet, "Det er ikke mye i luften i januar", sier Jay M. Portnoy, MD, professor i pediatrik og divisjonsleder for allergi, astma og immunologi ved University of Missouri School of Medicine i Kansas City.

Men i enkelte områder av landet fortsetter allergener, sier Dr. Portnoy. Florida har for eksempel gresk pollen året rundt, så vel som visse tre pollen, mugg og støvmidd. Og i varme, men tørrere områder som Arizona, kan det være pollen fra planter som Bermuda gress og oliventrær om vinteren, sier han.

Februar

I de områdene av landet med typiske årstider forekommer den første pollen vanligvis tidlig Februar, sier portnoy. Dette skjer selv om det er kaldt og snø fordi det utløses av hvordan sollyset skinner på trær.

"Trærne pollinerer før de gjør blader," sier Portnoy, som gjør det lettere for pollen å reise med vind. Trær som bærer blomster er et unntak: Disse trærne pollineres av insekter, så de produserer pollen senere og mindre totalt.

Mars og april

Pollen sesongen for trær fortsetter i løpet av disse månedene. "Hvert ætt av tre vil pollinere i omtrent en uke eller to, så det er en progresjon av en art og deretter den neste," sier Portnoy. "Det er en haug med mini-sesonger," sier han, med enebær og elm først, deretter lønn og aske, etterfulgt av eik og valnøtttrær.

Portnoy sier at folk som er allergiske mot alle trær, vil ha en lang allergisesong , mens de med spesifikke treallergier kan ha en økning i symptomene i en uke eller så for hver type tre.

Når været begynner å bli varmere i løpet av disse månedene, vil barnet sannsynligvis ønske å komme seg ut og leke. Men hvis han eller hun har pollenallergi, anbefaler Astma og Allergi Foundation of America (AAFA) å holde øye med pollenantallet og begrense utendørsaktiviteten når tellingen er høy. Du kan sjekke pollen teller på National Allergy Bureau i American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI).

Mai og juni

Noen ganger i mai vil pollensesongen for trær slutte og gres pollensesongen vil starte . Dette skjer når bakken er varm nok og snøen har smeltet. Pollen sesong for gress varer vanligvis til midten av juni. "Når det blir varmt går gresset dvalende og stopper pollinering," sier Portnoy.

I tillegg til å kontrollere pollendeltene, anbefaler AAFA å ta disse trinnene for å redusere eksponeringen for pollen:

• Hold vinduene stengt og bruk klimaanlegg
• Sørg for at barnet ditt har solbriller og en lue mens du er ute
• Skift barnet ditt til å bytte klær og dusjer etter utendørsaktiviteter
• Vask sengetøy i varmt vann en gang i uken

Mold begynner også å vises i mai og juni . "Det må bli varmt og fuktig for mugg for å begynne å vokse," sier Portnoy.

juli

"Midt på sommeren er faktisk en lav pollen sesong", sier Portnoy. Likevel er det potensielle allergener å se opp for. Noen gress kan fortsatt pollinere avhengig av forholdene, og visse ugress vil begynne å pollinere i løpet av denne tiden.

Mold har en tendens til å nå sin topp i juli i varmere stater, ifølge AAAAI. Men i koldere stater kan det falle i løpet av denne tiden, sier Portnoy.

For å hindre mugg fra å bli et problem, sier American College of Allergy Asthma & Immunology (ACAAI) å raskt fikse eventuelle lekkasjer, bruk avfuktingsmidler for å redusere fuktighet i din hjemme, og rengjør søppelkasser regelmessig.

august og september

Høstårets sesongen begynner vanligvis rundt 15. september ^{i august, sier Portnoy. Ragweed er det vanligste fallgenergen i mange deler av landet, men andre ugress pollinerer også i løpet av denne tiden. Ifølge Portnoy har pollenivåene for ugress en tendens til å spisse rundt 10. september} th

. "Så barna går tilbake til skolen kan ha mange symptomer på nasalallergi," sier han, som nysing, rennende nese og vannet. ^{US Environmental Protection Agency konstaterer at ragweed pollensesongen har blitt lengre i mange områder - med så mye som 25 dager - de siste 20 årene. Det tilskrives denne effekten delvis til klimaendringer.} I løpet av ragweedsesongen har pollenantallene en tendens til å være høyest om morgenen, ifølge ACAAI, så prøv å begrense barnets utendørs aktivitet i løpet av denne tiden.

Mold har en tendens til å øke igjen i september i kjøligere tilstander, overlappende med en del av pollensesongen for ugress. Men i motsetning til pollen, har mold tendens til å forårsake for det meste lavere respiratoriske symptomer som hvesende og hoste, sier Portnoy.

På grunn av kombinasjonen av pollen, mugg og kaldvirus, er den siste uken i september toppen av astmasesongen. Flere sykehusinnleggelser skjer i løpet av denne uken enn i andre uker i året, sier han.

oktober

Fallpollensongen for ugress slutter vanligvis tidlig til midten av oktober, sier Portnoy. Men i koldere stater, har mold tendens til å spike i løpet av denne tiden, ifølge AAAAI.

november og desember

I enkelte områder av landet kan weed pollen fortsette inn i november, ifølge ACAAI. Men i slutten av november og desember bør pollensesongen være over, sier Portnoy.

Men om vinteren kan innendørs allergener være et problem. Disse kan omfatte kjæledyrdander, innendørs mugg og skadedyr som gnagere og kakerlakker.

Portnoy sier at støvmidd har en tendens til å være mindre aktiv om vinteren på grunn av lavere luftfuktighet. Men du bør fortsatt ta skritt for å redusere barnets eksponering for dem hvis du vet at de er et problem.

For å begrense eksponeringen for innendørs allergener, bruk støvmikt-bevise deksler, hold kjæledyr ut av barnas soverom, og støvsuger og støvsuger regelmessig.