Nødvendiggjøring
Slidgikt er en ledende årsak til funksjonshemning og påvirker flere kvinner enn menn.
Det er ingen årsak til OA, men genetikk, alder, kjønn og fedme spiller en rolle. OA fra forverring? Hold deg aktiv, opprettholder en sunn vekt, og unngå skade eller repeterende stress på leddene.
Slidgikt, en degenerativ felles sykdom, er den vanligste typen leddgikt. Nesten 14 prosent av amerikanske voksne har slitasjegikt, ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC). Det påvirker kvinner mer enn menn og er en ledende årsak til funksjonshemming. De klassiske tegnene til slitasjegikt er smerte - spesielt med aktivitet - samt hevelse og stivhet i leddene.
Hvis du mistenker at du har slitasjegikt, kan disse 10 spørsmålene til legen være nyttig:
1. Hva forårsaker slitasjegikt?
Mange faktorer bidrar til slitasjegikt, inkludert felles overbruk, repeterende traumer og skade, som for eksempel en korsbåndslidelse i knærne. Slidgikt går i familier, så det er også en genetisk komponent. Og fedme er en annen risikofaktor på grunn av overskytende vekt på leddene.
"Det er ingen utløse eller vanlig årsak," sier Jonathan Samuels, MD, lektor i medisin i divisjon av revmatologi ved NYU Langone Medical Center i New York City. "[Uansett årsak], du ender med å ha samme endeskader på leddene."
2. Hvordan påvirker slitasjegikt leddene mine?
Slidgikt oppstår når du mister bindevev (brusk) i ett eller flere ledd - vanligvis i knær, hofter eller hender. Faktisk er knet artrose en av de fem ledende årsakene til funksjonshemming blant ikke-sykehus voksne. Smerte eller hevelse i leddene kan gjøre det vanskelig å bevege leddet, forstyrre dine daglige aktiviteter.
3. Hva er forskjellen mellom slitasjegikt og revmatoid artritt?
Slidgikt er en kronisk tilstand av leddene, sier Dr. Samuels. "Rheumatoid artritt er en autoimmun sykdom som oftest påvirker leddene, men kan også påvirke andre organsystemer."
RELATERT: Gå denne veien for slitasjemidlene
Alder er en av de største risikofaktorene for slitasjegikt: Om En tredjedel av personer med slitasjegikt er over 55 år, sier Samuels. Rheumatoid artritt påvirker derimot primært kvinner i fertil alder.
En annen forskjell mellom de to er at de vanligvis rammer leddene i hendene. i leddene i nærheten av neglene og på tommelbunnen, mens reumatoid artritt påvirker leddene nær midten og bunnen av fingrene.
4. Er det et stoff som vil kurere eller stoppe slitasjegikt?
Det er ingen medisin for å sette leddene sammen igjen, og ingen måte å medisinsk stoppe utviklingen av slitasjegikt eller returnere leddene til en sunn tilstand, sier Matthew Husa, MD, assisterende professor i divisjonen av immunologi og revmatologi ved The Ohio State University Wexner Medical Center i Columbus.
RELATERTE: 9 Hemmeligheter Kun mennesker som bor med leddgikt Smerte Vet
Finne en narkotikabehandling mot slitasjegikt er en varm forskningsøvelse akkurat nå, legger Samuels til. Selv om det er svært effektive medisiner for revmatoid artritt, så langt er det ingen sammenlignbare stoffer for slitasjegikt.
5. Hvordan vil slitasjegikt påvirke meg på lang sikt
? Slidgikt utvikler seg vanligvis sakte, og i noen mennesker går det aldri utover sine innledende faser, sier Samuels. Arthritis Foundation anbefaler å holde seg aktiv, opprettholde en sunn vekt, og unngå skade eller repeterende stress for å forhindre at leddgiktet forverres.
6. Hvordan håndterer jeg leddgikt symptomer?
Samuels anbefaler at pasientene starter med smertestillende Tylenol (acetaminophen). Det er generelt trygt, selv om det kommer med en viss risiko for leverskade. Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs), som ibuprofen og Cox-2-hemmere, som Celebrex, lindrer også smerte og betennelse. Men disse medisinene kan forårsake bivirkninger, sier Samuels, inkludert høyt blodtrykk, blødende sår, og nyre- eller hjerteproblemer - spesielt hos eldre pasienter. Han bemerker at aktuelle versjoner av NSAID er sikrere enn orale medisiner. Du bør diskutere mulige fordeler og bivirkninger av alle OTC-medisiner med legen din før du tar dem.
Fysioterapi er en annen måte å håndtere slitasjens symptomer på. Det kan hjelpe deg med å utvikle sterkere ledd og muskler (spesielt rundt knærne). Arbeidsterapi kan bidra til å styrke basen av tommelen.
7. Vil jeg trenge operasjon for slitasjegikt?
Felles erstatningskirurgi er vanligvis den siste utvei når andre metoder ikke har virket for å lindre smerte og opprettholde felles funksjon, sier dr. Husa.
Jan Tarasovic fra Richmond, Virginia, til slutt Gikk til kirurgi for slitasjegikt i tommelen hennes. I ti år klarte Tarasovic å håndtere ibuprofen, tommelfinger og kortisonskudd da hennes leddgikt sakte forverret seg. "Det var så gradvis, det var ikke et funksjonshemning først," sier hun. "Sårheten ville komme og gå. Da dro jeg tingene hele tiden. Jeg kunne ikke forstå store lokk. Det gjorde vondt når jeg brukte saks eller når jeg strikk. Jeg fortsatte å avbryte operasjonen. "
RELATERTE: 7 Topp antioksidantrike matvarer for slitasjegikt
Tarasovic var fortsatt i utvinning på tidspunktet for dette intervjuet. Hun anbefaler potensielle operasjonspatienter til å være sikker på at de virkelig forstår gjenopprettingsprosessen. "Ryd ditt liv så mye som mulig," sier hun. "Ting tar lang tid å gjøre mens du er i gjenoppretting."
8. Hva annet kan jeg gjøre for å håndtere symptomer?
Fysisk aktivitet og å spise et sunt kosthold er veldig viktig, sier Husa. Fedme er en betydelig risikofaktor for knær og hånd artrose, slik at kosthold og mosjon kan hjelpe deg å miste vekt eller opprettholde en sunn vekt. Fysisk aktivitet er også en god strategi for å lindre smerte og opprettholde eller forbedre funksjonen i de berørte lederne, ifølge Arthritis Foundation. Bruk varme og kalde behandlinger for å lindre symptomene, og sørg for å ta hvilepauser.
9. Er du sikker på at jeg har slitasjegikt?
Andre typer leddgikt, som revmatoid artritt, psoriasisartritt og gikt, kan også føre til ledsmerter eller stivhet. Hvis du opplever ledsmerter, sørg for å finne en anerkjent spesialist slik at du får den mest nøyaktige diagnosen.
10. Hvor kan jeg få ekstra hjelp eller støtte?
Arthritis Foundation og American College of Rheumatology tilbyr begge pedagogiske materialer, verktøy og ressurser for artrittpasienter og omsorgspersoner. CreakyJoints er en annen kilde til nyttig informasjon og støtte for personer med leddgikt og deres familier.
