Det menneskelige øye er et komplekst naturmirakel som gir oss kraften i synet, evnen til å observere verden rundt oss i all sin skjønnhet og kompleksitet .
Det menneskelige øyebollet er i stand til å produsere detaljerte tredimensjonale bilder i fargen. Det er selvfokusert og kan bytte fra å lage den minste finprinteren for å observere en fjerntliggende bergstopp på mindre enn et sekund. Det er laget av vann, gelé og protein.
Øyebollen består av disse delene:
- Sclera. . Sclera kalles ofte "dine hvite øyne", det tøffe hvite vevet som dekker det meste av øyeeballet ditt. Muskler festet til sclera beveger øynene dine rundt.
- Cornea. Denne gjennomsiktige koppen dekker den delen av øyet som kommer i lys. Tenk på hornhinnen som et vindu gjennom hvilket syn er mulig.
- Iris. Dette er delen av øyet med en ring av farge, enten den er blå, grønn, hasseløs eller brun. Irisen sitter under hornhinnen og kan kontrakt eller slappe av for å kontrollere mengden lys som kommer inn i øyeblokken.
- Elev. Eleven er det runde, svarte hullet i midten av iris og dekket av hornhinnen. Lyset går inn i øyeklubben gjennom eleven, slik at det blir syn. Eleven kan forstørres eller bli mindre på grunn av irisens muskler.
- Objektiv. Objektivet er et annet gjennomsiktig stykke vev, som hornhinnen. Objektivet er plassert bak eleven, og jobben er å bidra til å fokusere lys på baksiden av øyebollet. Ciliary muskler festet til linsen kan forandre formen, slik at du kan forandre fokuset på visjonen.
- Vitrell gel. Dette klare, gelélignende stoffet fyller innsiden av øyeblokken og hjelper den med å holde sin form .
- Dette vevet ligger på baksiden av øyeeballet inneholder millioner av lysfølsomme celler kjent som stenger og kegler. Stenger oppfatter svart, hvitt og nyanser av grått, og arbeider for å opprettholde syn i lite lys. Cones skiller farger, og er nyttige for å ta i detaljer og opprettholde syn i sterkt lys. Optisk nerve.
- Denne bunten på mer enn en million nervefibre tar signalene som samles av stenger og kjegler i netthinnen og sender dem til hjernen, hvor de blir oversatt til den konstante strømmen av bilder som gjør menneskets syn. 5 enkle måter å beskytte din øye på.
Synet hviler på øynene dine. Her er noen få måter å beskytte synet på:
Få regelmessige øyeeksamenter.
- Den eneste måten å sikre at synet ditt er 100 prosent, er å ha vanlige øyeeksamenter fra en optometrist eller en øyelege. Disse øyehelsepersonellene kan også oppdage helseproblemer som kan skade synet ditt hvis de blir ubehandlet. Bruk solbriller.
- Eksponering for ultrafiolette stråler fra solen kan skade øyebolene, spesielt linsene, og forårsake grå stær senere i livet. Solbriller utformet for å skjerme ut UV-stråler bidrar til å beskytte synet ditt. Bruk vernebriller eller beskyttelsesbriller.
- Disse kan beskytte øynene dine når du spiller sport eller utfører aktiviteter der avfall eller kjemikalier kan flyte inn i øyet. Spis riktig.
- En diett rik på frukt, grønnsaker og omega-3 fettsyrer har vist seg å bidra til den generelle øyehelsen. Å holde seg i en sunn vekt kan også bidra til å bevare synet ditt, da fedme kan føre til systemiske sykdommer, som for eksempel diabetes, som kan skade øynene. Ikke røyk - eller slutte å røyke nå hvis du gjør det. har vært knyttet til grå stær, skade på optisk nerve og aldersrelatert makuladegenerasjon, en tilstand som kan føre til tap av syn.
- Gitt øyets kompleksitet, slik at synet ditt sikres gjennom regelmessige besøk til en medisinsk profesjonell, er en viktig del av å opprettholde din generelle helse.
