Innholdsfortegnelse:
- I dag er hun en Reiki-mester, en sertifisert yogalærer, og en adjungerende fakultetmedlem i dansavdelingene på ulike høgskoler i Los Angeles-området. "Det er sikkert vanskelig, og mine JRA symptomer vil noen ganger blusse opp, men jeg har vært så velsignet for å kunne fortsette å bevege seg, selv gjennom sykdommen min," sier Deiss.
- Stram kontroll over den underliggende sykdommen kan sikkert hjelpe folk å komme seg ut der tidligere og avverge varig felles skade, sier han.
Juvenil revmatoid artritt er preget av hovne, smertefulle ledd, høy feber og utslett.
- Stram kontroll over den underliggende leddgiktssykdommen kan bidra til å avverge varig leddskade.
- Kristin Deiss fikk en sjelden mulighet ved 13 års alder - tilbudet om en full tur til den prestisjetunge amerikansk ballettskole på Manhattan.
Men kort tid etter at hun ble akseptert, ble Deiss diagnostisert med juvenil revmatoid artritt (JRA). Den vanligste typen av barndomsgikt, JRA, er preget av hovne, smertefulle ledd, høy feber og utslett, ifølge National Institutes of Health. Deiss, nå 28, hadde alle disse symptomene. Det var dager da fingrene hennes var så hovne at hun ikke kunne knyte opp hennes jeans.
"Jeg måtte slutte å trene og var usikker på når jeg noen gang ville være tilbake til dans," husker hun. "Som en 13-årig som trent seks dager i uken, var på full stipend, elsket ballett mer enn noe, og hadde tilbrakt hele hennes liv frem til det punktet trening fysisk og mentalt for en karriere rundt hennes lidenskap, JRA diagnosen var ganske slag. "Deiss kom inn i en periode med ettergivelse kort tid etter å ha startet behandlingen med det metotreksatmetiske stoffet, og hun flyttet til Miami for et annet ballettstudium i en alder av 16 år.
" Jeg hadde ledende rolle i en stor studentfremvisning, men knærne mine opptrådte og min undersåtte måtte ta over, "husker hun. En lærer likte henne. "Hun sa," Du er god, men ikke pålitelig. " "
RELATERTE: Dancing når du har leddgikt
Det var et slag. "Kroppen min hadde forandret seg så mye under min lange kamp med JRA," sier hun. "I de neste tre årene pådro jeg så mange skader at jeg visste at kroppen min ikke ville vært i stand til å håndtere en karriere som profesjonell ballettdanser. Så jeg sluttet. "
JRA kan forårsake nedsatt mobilitet samt felles erosjon over tid. Deiss utviklet en tåre i bløtvevet som omgir hoftestikket, eller labra, sammen med mange andre skader, i etterkant av diagnosen.
I dag er målet om tidlig aggressiv behandling å forhindre leddskade først og fremst , ifølge den amerikanske kollegiet for reumatologi
.
Nye behandlinger og kombinasjoner av terapier stopper i utgangspunktet felles ødeleggelse før den starter. Det er også en rolle for medisiner som reduserer ledsmerter og betennelser, som ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer, samt livsstilsendringer som å miste vekt, om nødvendig, og engasjere seg i regelmessig mosjon som ikke er vanskelig for leddene.
En drøm utsatt Deiss forfulgte andre interesser på college og etterpå, men ingenting inspirerte henne på samme måte, så hun begynte å vurdere en dansverden utenfor balletten. Hun oppnådde en mastergrad i dansytelse og koreografi ved Tisch School of Arts ved New York University. "Jeg innså at ballett ikke var den eneste dansformen, og at kroppen min kunne trygt engasjere seg i andre former for dans uten legger ytterligere skade eller smerte, sier hun.
I dag er hun en Reiki-mester, en sertifisert yogalærer, og en adjungerende fakultetmedlem i dansavdelingene på ulike høgskoler i Los Angeles-området. "Det er sikkert vanskelig, og mine JRA symptomer vil noen ganger blusse opp, men jeg har vært så velsignet for å kunne fortsette å bevege seg, selv gjennom sykdommen min," sier Deiss.
Danser-godkjente tips for å leve med RA
Gikt betyr ikke at du må gi opp dine kunstneriske drømmer, sier Deiss. "Spør deg selv hva som gjør deg glad og ta den som du kan få den."
Eric Matteson, MD, MPH, leder av reumatologi ved Mayo Clinic College of Medicine i Rochester, Minn., Er enig. "Jeg sier til pasientene at målet mitt er å få dem til et normalt liv," sier han. "Det kan være en ny normal, men det skal være så vanlig som de kan være."
Stram kontroll over den underliggende sykdommen kan sikkert hjelpe folk å komme seg ut der tidligere og avverge varig felles skade, sier han.
Å holde ledsmerter og betennelser i sjakk hjelper også, sier Deiss. Hun sier at hun strekker seg om morgenen og kvelden og bruker baller eller skumruller for å lindre ekstra belastning på leddene hennes.
"Yoga er min friske nåde," sier hun. En gjennomgangsartikkel i februar 2011-utgaven av reumatiske sykdoms klinikker i Nord-Amerika tyder på at yoga kan bidra til å redusere smerte og funksjonshemning og forbedre mental helse blant personer med RA.
Vær også oppmerksom på hvordan og når du beveger deg, sier Deiss. "Det er viktig å bevege seg for å forhindre stivhet," sier hun, "men også høre på kroppen din og vet når du skal ta av."
