Misforståelser florerer om slim og slim og om hva deres konsistens og farge betyr.
"Dette er nok en av de vanligste diskusjonene jeg må ha med pasienter som øre, nese, og hals spesialist ", sier Michael S. Ellis, MD, en klinisk professor i otolaryngology på Tulane Medical Center i New Orleans.
" Jeg kaller det New Orleans nese. Folk i New Orleans tror de har allergier som forårsaker slimproblemer , men det er galt. "
Disse" mucusproblemene "plager ikke bare New Orleans innbyggere. Folk over hele landet bekjemper rennende nese, tette nese, postnasal drypp og alt i mellom.
Åndedrettsinfeksjoner, forkjølelse, sinusinfeksjoner, allergier, røyking og til og med miljøet utløser endringer i slim som kan gå Du frustrerer og vandrer apotekets gangganger på jakt etter den beste løsningen.
"Slim er som en gelatin, en klebrig substans, hvis funksjon er å smøre og også å filtrere," sier Dr. Ellis. Det er laget av celler i membraner som løper fra nesen til lungene. Mens du svelger det meste uten å merke seg, det som er igjen, holder luftveiene fuktige slik at de fungerer ordentlig.
Ellis forklarer hva folk flest tenker på som slim i nesen og bihulene er en delikat balanse mellom både slim og vannige sekreter - væske laget av celler i nesen og bihulene.
Vanligvis fungerer disse to stoffene jevnt, og du sannsynligvis ikke engang merker dem.
"Hvis du får allergi eller forkjølelse og nese løper som en kran, du gjør et overskudd av vannavskrevne sekreter, "sier Ellis.
På den andre ekstremen er tykk slim - den typen som fører til dyser og trang eller kreppende - vanligvis et resultat av å være
Ellis sier at 90 prosent av pasientene han ser, faktisk opplever problemer med tykt slim, ikke en rennende nese på grunn av forkjølelse.
Phlegm er en litt annerledes substans. Det er en form for slim fremstilt av de nedre luftveiene - ikke av nesen og bihulene - som følge av betennelse.
Du kan ikke merke slim med mindre du hoster det som et symptom på bronkitt eller lungebetennelse.
Som det er Sage med slim, slim som har en farge som grønn eller gul kan indikere infeksjon. Og når som helst ser du blod i slimmen du hoster opp, bør du søke lege.
Mucus, forklarer Ellis, bidrar til å beskytte lungene ved å fange smuss og støv når du inhalerer. Smuss, støv og rusk blir sendt ut av systemet.
Mens en vedvarende gul eller grønn farge, muligens ledsaget av en ubehagelig lukt, ofte er tegn på infeksjon, betyr fargen ikke alltid et helseproblem, sier Ellis .
Det faktum at slimet ditt kan bli misfarget av det som er i luften, er en god ting.
"Hvis du er i et miljø der det er mye støv eller røyk eller smog, nese er å beskytte lungene, "understreker han.
Tykt slim, som kan synes å ha større volum og kan skape problemer som postnasal drypp, skyldes en rekke situasjoner og er vanligvis en indikasjon på å være overtørr.
Her er noen av faktorene som bidrar til den følelsen av tykt, tilstoppende slim:
- Et tørt innemiljø som kan skyldes klimaanlegg eller oppvarming.
- Ikke drikker nok vann og andre væsker, eller drikker drikkevarer som kaffe, te og alkohol som kan føre til tap av væsker
- medisiner som tørker
- røyk Bruke en liten ansiktsstøvler eller luftfukter, ta en varm dampdusj, eller til og med puste gjennom en varm, våt vaskeklut kan gi deg litt lettelse fra tykt, crusty mucus.
Legen din vil evaluere slimets karakter som samt tilstedeværelse (eller fravær) av andre allergi- eller kulde symptomer. Å få riktig diagnose betyr at du kan få riktig behandling.
Dessverre misgjerder mange mennesker seg selv og tenker for eksempel at en stor mengde tykt slim tyder på en allergi (som faktisk er signalert av mange vannsomme sekreter ledsaget av allergi symptomer). De tar da feilaktig antihistaminer, noe som ender opp med å tørke ut nesen og gjøre tykkere slim verre. "Derfor er det viktig å gjøre den riktige diagnosen", sier Ellis, som også advarer mot selvmedisinerende med avfødte stoffer som Sudafed, som tørker også og vil tykkere din slim.
Med bakteriell sinusinfeksjon kan du kanskje ta et legeforeskrevet antibiotikum for å behandle årsaken, men med viral forkjølelse er det beste du kan gjøre, å behandle symptomer riktig, slik at du Ønsker du å være sikker på at du har den rette kampen.
Her er noen av slimproblemer som Ellis ser sammen med hans anbefalte behandlinger:
Postnasal drypp (tykt slim)
Ta en slimhinne (dette slim og slim ), drikke mye væske, pust gjennom en varm vaskeklut og bruk damp for å gjøre slimmet mer væsket.
- Kongestion (blokkert nese) Dette skyldes for det meste hovne nesemembraner, slik at krymping av membranene er målet . Bruk en munntank eller nekespray (i opptil tre dager), pust gjennom en varm, våt vaskeklut og bruk damp for å lette påkjenningen.
- Rennende nese (med nysing og / eller kløe) Ta en antihistamin .
- Eventuelt er det bra, sier Ellis. Siden slimet kan bli smittet, må du følge grunnleggende hygiene etter at du har blåst nesen: Ta forsiktig av ansiktsvevet og vask hendene. Også unngå å spytte ut mucuset ditt i offentligheten. Mucus er så viktig at kroppen din gjør om en kvarts ting på en vanlig dag. Lær hvordan du kan leve med den når den er ubalanse, og du vil være mer komfortabel til strømmen går tilbake til normal.
