Tirsdag 27. august 2013 - Manglende betennelse kan forklare hvorfor noen overvektige mennesker ser ut til å være "fit og fett", ifølge en Ny studie publisert i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Noen mennesker er i stand til å unngå negative helseeffekter av å være overvektige, og forskere fra Universitetshøgskolen Cork i Irland fant at dette kan skyldes at de ikke opplever samme betennelse som andre overvektige personer. Eksperter sier at det sannsynligvis er et resultat av hva du spiser.
Inflammasjon i kroppen, som vanligvis forverres av fedme, antas å være en av de ledende bidragsyterne til forhold som diabetes og hjertesykdom, ifølge studien. Forskerne så på 2.040 mennesker, hvorav halvparten var overvektige, og ga blodprøver for å måle sine betennelsesmarkører, og fant at uansett vekt var det mindre sannsynlig at personer med lavere inflammatoriske markører hadde underliggende helseproblemer. I vår studie hadde metabolsk sunne mennesker - både overvektige og ikke-overvektige - lavere nivåer av en rekke inflammatoriske markører, sier forsker Catherine Phillips, PhD, forsker ved University College Cork, i en uttalelse. Det er uklart hvorfor akkurat noen mennesker kan være fitte og fett, Kristin Kirkpatrick, en registrert diettist hos Cleveland Clinic, sa at mye av det kan tilskrives diett.
"Det kan være genetikk, men jeg vil si at diett spiller en større rolle, "sa Kirkpatrick. "Det du spiser kan forårsake betennelse. Hvis kostholdet ditt består av mange grønnsaker, frukt og andre sunne matvarer, vil du få mindre betennelse enn hvis du spiste mye sukker. "
Resultatene viser at det er mer å være usunn enn bare din vekt, la hun til.
"En pasient med en normal BMI og et fryktelig kosthold er kanskje ikke så sunt som noen som er overvektig, men prøver å spise sunt," sa Kirkpatrick. «Vi ønsker ikke å gi folk unnskyldning for å være fett, men det er mer for din helse enn bare vekt.» Men hun understreket at folk som prøver å være sunne, ikke bør se bort fra vekten helt.
Vi vet at hvis du er overvektig, og du bare mister bare 10 prosent av kroppsvekten, går risikoen for hjertesykdom, kreft og diabetes ned betydelig, sier Kirkpatrick. Men det koster et sunt kosthold, spesielt en lavt sukkerinnhold , vil gjøre dobbelt plikt, sa Kirkpatrick, da det vil hjelpe deg med å gå ned i vekt og redusere betennelse.
"En overdreven mengde sukker kan skade og føre til arterier," sa hun. "Denne betennelsen kan være farlig. Det kan øke risikoen for hjerneslag eller hjertesykdom. "
Mens det er overvektig, betyr det ikke nødvendigvis at du vil utvikle diabetes eller hjertesykdom, sier forskerne, å være tynn, er fortsatt å foretrekke, og funnene fra denne studien kan hjelpe identifisere hvem som egentlig trenger mest hjelp med å miste vekt.
"Vi trenger bedre metoder for å identifisere hvilke fedme som står overfor den største risikoen for diabetes og hjertesykdom," sier Dr. Phillips i en uttalelse. "Inflammatoriske markører gir en potensiell strategi for å identifisere folk som kan ha mest nytte av medisinske inngrep."
