En stille trussel mot kvinners hjerter som mange ikke gjenkjenner

Finn ut mer om kvinners hjertehelse today.Getty Images

HØYDEPUNKTER

Hjertesykdom dreper flere amerikanske kvinner hvert år enn alle typer kreft kombinert.

Subtile symptomer på hjertesykdom hos kvinner blir ofte oversett.

Hjertetester kan avdekke blokkerte arterier for å forhindre hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Hjertesykdom er den viktigste dødsårsaken for amerikanerne, dreper flere kvinner og menn hvert år enn alle typer av kreft kombinert. De nyeste dataene fra American Heart Association (AHA) indikerer at kardiovaskulær sykdom forårsaker en død hvert minutt blant amerikanske kvinner, eller 398.035 dødsfall årlig.

Den største skurken i alle hjertesykdommer er kranspulsårene. Også kalt herding av arteriene eller aterosklerose, skyldes en opphopning av plakk - kolesterol, inflammatoriske celler og kalsium - som stikker til blodkarets vegger, forklarer American College of Cardiology. Men mange kvinner - og for ofte deres leger - kjenner ikke til kvinners symptomer på hjertesykdom. «

» «Helt ærlig, vi må gjøre det samme for hjertes helse som vi har gjort med brystkreft,» sier Beth Battaglino , RN, administrerende direktør for nonprofit HealthyWomen og sykepleier ved Riverview Medical Center i Red Bank, New Jersey.

Battaglino og HealthyWomen jobber med en pasientfortalelse og utdanningsside, kalt Spread the Word, som tar sikte på å få kvinner til å snakke med andre kvinner om hjertesykdom. Spred Word-partnerne inkluderer sykepleierutøvere i kvinners helse, samfunn for kvinners helseforskning, koalisjonen for Labour Union Women, og det kardiovaskulære genomiske diagnostiske selskapet CardioDx fra Redwood City, California, som produserer gentester for hjertesykdom.

Er du på Risiko for denne stille morderen?

Hvis du er en kvinne med tydelig hjertesykdom (CAD), kan du ikke innse at arteriene som fører til hjertet ditt, kan bli delvis blokkert av plakkoppbygging. Men denne situasjonen kan forårsake hjerteinfarkt som hjertet vev dør og er sultet av et næringsrikt blodtilførsel.

"Kvinner forstår ikke at det er nr. 1 morderen," sier Battaglino om hjertesykdom. Gi dem verktøyene for å finne ut om risikoen. Kvinner vil dele sine historier. "

Battaglino ble inspirert til å bli involvert i tålmodig advokatvirksomhet for kvinner fordi hun var imponert over Violet Bowen-Hugh, MD, en mester for kvinners helse som startet det ideelle nasjonalt kvinners helsesenter som nå heter HealthyWomen. "I 1988 grunnla en kvinneobservatør fra West Virginia vår organisasjon. Hun trodde at alle kvinner trenger å bli utdannet, uavhengig av deres sosioøkonomiske bakgrunn, for å ta utdannede beslutninger om sin egen helse, sier Battaglino.

Du eller en kvinne du elsker kan lett misforstå smerten i kranspulsårene for en dratt muskel.

Tweet

Nå håper Battaglino at flere kvinner vil bli med i samtalen om hjertesykdom på nettet og bli deres egne advokater på legekontoret.

"Skriv et blogginnlegg. Gå på sosiale medier. hva du lærte med venner og familie, "oppfordrer hun." Hvis vi ikke tar vare på oss selv, vil vi ikke være der for å ta vare på de vi elsker. "

Hjertesymptomer hos kvinner mot menn

Kvinner kan altfor lett overse de mer subtile symptomene på hjertebetingelser som aterosklerose - inkludert arm- eller ryggsmerter. Ofte forblir tilstanden udiagnostisert til etter et hjerteinfarkt eller hjertesvikt fra arteriell blokkering, noterer National Heart, Lung og Blood Institute.

"Symptomer tilstede (opp) så forskjellig hos kvinner enn hos menn, "forklarer Battaglino. Hos kvinner kan kranspulsårene etterligne andre vanlige, mindre dødelige plager. Mens en mann er mer sannsynlig å føle de typiske effektene av angina-skarpe brystsmerter - kvinner må se opp for andre mulige symptomer, sier hun.

Kvinners symptomer på kranskärlssykdom kan omfatte:

• Følelse av tetthet i kjeven din
• Øvre ryggsmerter
• Øvre smerte i magesmerter
• Øvre magesmerter
• Smertesmerter
• Magesmerter
• Plutselig svakhet eller trøtthet

Du, eller en kvinne du elsker, kan lett misforstå smertene i kranspulsårene for en trukket muskel. Gut smerter kan virke som enkel fordøyelsesbesvær. Selv plutselig utmattelse blir for ofte forklart bort av kvinner som ikke skjønner at det kan være hjerte-relatert. "

" Mange kvinner er ofte trette, og det kan derfor lett avvises. Men det kan være et tegn på kranskärlssykdom, sier Battaglino.

Når skal hjerte-helsekonflikten?

Du trenger ikke å vente til en kardiologist diagnostiserer deg med hjertesykdom. Ved din årlige velvannskontroll kan du bli din egen pasientforesøker. Benytt deg av muligheten til å finne ut mer om hvordan hjertet ditt virker.

"Det er så viktig å ha samtalen om hjertes helse når du besøker obgyn eller din primære omsorgsleverandør," sier Battaglino. "Hvis de fortell deg at blodtrykket ditt er litt høyt, for eksempel spør hva betyr det? "På denne måten kan du forstå hva hjertet ditt forteller deg i resultatene av rutine, men vitale, hjertesykdomstester som blodtrykk. Når du kommer til de få dyrebare minuttene du har med legen din, fortell dem om symptomer som kan peke på hjertesykdom.

RELATERT: 10-trinns gjør-det-selv "Du vil ta opp noe som plager deg, som fordøyelsesbesvær, smerte i overarmen, ryggen eller nakken eller tetthet i kjeften. Husk at kvinner presenterer (viser symptomer) annerledes enn menn, sier Battaglino.

Hun foreslår å skrive ned spørsmålene du vil spørre før du går inn. Dette er gode råd, ikke bare for deg selv, men også for familiemedlemmer som kan Gjør deg klar til deres årlige primærpleie besøk.

Battaglino sier, "Som datter vil jeg være sikker på at jeg lar min mor også vite at han har den samtalen."

Den beste måten å få det meste du kan ut av besøket er å forberede. Få utdannelsen og verktøyene som kan hjelpe deg med å forstå hjertet og tegnene på hjertesykdom fra hjertehelsessurser på Internett, og dele dem med kvinnene i livet ditt.

Noen få steder å finne hjertehelseinformasjon du kan bruke er:

AHA's Go Red for Women

• Kvinners hjerte
• Kjemp LadyKiller
• Spre ordet
• Når du er hos helsepersonell, må du snakke om hvordan du kan klippe din risiko for hjertesykdom. Viktige faktorer inkluderer et sunt kosthold, regelmessig mosjon og begrensning av eksponering for røyk - det være sig sigaretter, e-sigaretter eller andrehånds røyk.

Mens du er der, husk å sjekke at du er aktiv med alle vaksiene dine . Hvis du er en røyker, vil du kanskje få lungebetennelsesvaksinen, peker Battaglino ut. Og hvis du ikke er sikker på om du ble vaksinert mot meslinger - som har kommet tilbake i USA - spør legen din om å få din MMR-vaksine. Hvis du har en hjertesykdom, kan du være i større risiko for infeksjoner og komplikasjoner, noe som kan være alvorlig.

Battaglino sier om pasientene: "De kan ha bloddrakt og ha titere [antistoffnivåer] tatt for å finne ut om De trenger en [meslinger] booster eller ikke. "

Hjertetestfakta å vite

Hvis ditt besøk til primærhelsetjenesten oppstår en mulig hjertesykdom, vær proaktiv og be om kardial henvisning.

" Du " d gå til primærhelsetjenesten, så vil du se en kardiolog, og basert på det du vil se om tester. Forstå testen som er tilgjengelig for deg, "sier Battaglino.

Å få de riktige testene, kan bare sette deg på veien for å unngå et potensielt dødelig hjerteinfarkt. Hjertetester har forskjellige fordeler og helserisiko. Her er noen av hjerteprøver som kan komme opp, hva de identifiserer, og for noen, deres strålingseksponering risikerer:

CAD Blood Test

Denne sensitive genetiske testen kan vurderes å identifisere hvilke gener som er aktive. (Testen er produsert av CardioDx.) Øvelsesstresstest

En EKG (elektrokardiogram), med eller uten bildebehandling av hjertet med et ekkokardiogram, gjøres mens du går på en tredemølle eller pedal en stasjonær sykkel. Denne testen kan identifisere blodstrømbegrensende kranspulsårssykdom. CT-koronarkalsiumskanning

Også kalt Agatston-poengsummen, viser denne hjerte-skanningen områder hvor plakk har bygget opp i blodkarene dine, selv før symptomene oppstår. Det utsetter deg for stråling på ca 3 millisieverts (mSv, et mål for strålingsdose). CT-koronar angiogram

En annen hjerte-skanning, dette er en som identifiserer innsnevring av individuelle koronararterier. Men vær oppmerksom på at det utsetter deg for betydelig mer stråling enn en kalsiumsøk - 12 mSv. Nuclear Stress Test

Dette kombinerer et EKG, små mengder intravenøst ​​radioaktivt fargestoff og hjertefarging som inkluderer strålingseksponering på ca. 10 til 24 mSv. Til sammenligning avslører et mammogram deg til ca. 0,4 mSv, og en tannprøve til 0,005 mSv. Denne testen kan identifisere områder i hjertet som har redusert blodgennemstrømning under trening eller medikamentfremkalt stress. Ikke vær redd for å stille spørsmål hvis du ikke vet hva testene involverer. Ifølge Andrew Einstein, MD, PhD, lektor i medisin ved Columbia University Medical Center i New Your City, to spørsmål du alltid bør spørre om din hjerteprøve er: 1. Er det en god klinisk grunn jeg får denne testen?

2. Endrer du testen for hver enkelt pasient?

Svaret på det første spørsmålet bør selvfølgelig være ja. Og Dr. Einstein påpeker at det er viktig at noen tester blir justert for å passe personen, fordi en kvinne kan trenge lavere strålingsdoser basert på vekten, størrelsen på hjertet eller hennes alder.

Den beste praksisen er å minimere eksponeringen for stråling, fordi du kan være planlagt for flere røntgenskjermforsøk på et år av forskjellige leger. Både din henvisende lege og legen som faktisk gjør testene, bør diskutere risikoen for strålingseksponering med deg, ifølge AHA.