Redaktørens valg

Større dose av sinkkuller Kan forkorte forkjølelse - kaldt og influensasenter - EverydayHealth.com

Anonim

Tirsdag, 2. august (HealthDay News) - Det er fortsatt ingen kur mot forkjølelse, men det kan være en måte å forkorte sin elendighet: En ny studie tyder på at høyere doser sinklovens i visse formuleringer kan kutte lengden av forkjølelse med mer enn 40 prosent. Forsker Dr. Harri Hemila, ved Universitetet i Helsingfors i Finland, gjennomgikk 13 placebokontrollerte studier undersøke effekten av sinklozenges på kaldt infeksjoner. Tre av dem oppdaget at sinkacetat i daglige doser på over 75 milligram (mg) forkortet forkjølelsens varighet med 42 prosent i gjennomsnitt.

Fem forsøk ved bruk av sinksalter bortsett fra acetat i daglige doser større enn 75 mg forkortede forkjølelser ved i gjennomsnitt 20 prosent, mens en annen fem som brukte mindre enn 75 mg per dag, ga ingen effekt.

"Mye av variasjonen i de publiserte studiefunnene kan forklares med den daglige dosen av sink som er gitt i sinkopplettene," sa Hemila, som finansierte forskningen selv. "Når man fokuserer på de studiene som har brukt store daglige doser sink, er det sterkt bevis på at sinklozzen forkorter varigheten av forkjølelse."

Studien er publisert i

The Open Respiratory Medicine Journal . Til tross for populariteten til sinktilskudd, har kontroversen over deres effektivitet fortsatt siden en mye publisert 1984-studie først foreslo en kaldbegrensende effekt. Å la løsningen løses i stedet for å svelge syntes det å gi en terapeutisk effekt. Siden da har mer enn et dusin studier blitt utført, men data om spormineralets effektivitet har blitt blandet.

Alle forsøkene som ble undersøkt av Hemila, sammenlignet sinklozenges med placebo. Mens det var overrasket å merke seg hvor sterk sammenhengen var mellom daglige doser sink og dens effekt på forkjølelsens varighet, sa han at han og hans kollegaer fortsatt ikke vet hvorfor det ser ut til å virke.

"I bevisbasert medisinramme , er vi først og fremst interessert i spørsmålet om det er en effekt, og hvor stor, mens virkningsmekanismen er et sekundært problem, sier han.

Ingen tidligere studier viste bruk av sinkglass - til og med 150 mg per dag - kan forårsake skade bortsett fra dårlig smak eller forstoppelse, sier Hemila, og det siste forsøket på sinkacetat indikerte ingen signifikante forskjeller mellom sink- og placebogruppene, selv om den daglige sinkdosen var 92 mg.

Dr. Lisa Winston, en epidemiolog ved San Francisco General Hospital, roste studien som en "ganske god syntese av dataene", selv om hun bemerket at prøvelsene Hemila gjennomgikk involvert lite antall deltakere.

"Det er et område med kontrovers og spørsmål … men jeg tror ikke at beviset er sterkt nok, og jeg tror heller ikke at forfatteren foreslår at vi kan basere klinisk praksis på det, sier Winston, også en lektor ved University of California-San Francisco Department of Medicine . "Jeg vil fortelle mine pasienter at vi fortsatt ikke har en kur [for forkjølelse], og vi vet ikke om sink fungerer."

arrow