Glemt lekser, tapte sportsuniformer, et rotete soverom - Dagens kamp for å heve barn er lik hjemmefra, men for en familie med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), presenterer de utfordringer.
Tracie Giles, 44, Canton, Mich., vet alt om foreldre for ADHD, og deretter noen. To av hennes fire barn - Beau, 12, og Tyson, 10 - har tilstanden. Så viser mannen sin, og hennes yngste sønn, 5 tegn på at han også har det.
"Tyson ble diagnostisert i første klasse fordi han hadde problemer i skolen," sier Giles. "Han er den hyperaktive undertypen - han er som Energizer-kaninen og har tonnevis av energi." Giles begynte å lære alt hun kunne om ADHD og innså snart at symptomene på uoppmerksom type ADHD lød mye på hennes eldste sønn, Beau. Snart var Beau og Tyson begge diagnostisert med ADHD og dysleksi. Beau ble også diagnostisert med depresjon.
ADHD i familien: Foreslo for barn
"Vi har hatt noen veldig mørke flekker gjennom hele denne reisen," sier Giles. «Våre gutter var tapt på skolen og ikke i stand til å være oppmerksom.»
Giles har allerede jobbet med Tysons overskudd av energi, og hun ble ofte frustrert og ville ende opp i tårer hver gang Beau glemte lekser eller fotballklubber endte opp i bad vanity skuffen. Hun måtte endelig ta et skritt tilbake og virkelig tenke på hva familien hadde å gjøre med. Hun innså at hun måtte slutte å nærme seg problemene som om barna bare ikke ønsket å være organisert og oppmerksom. I virkeligheten kunne de rett og slett ikke være før hun fant de rette måtene å hjelpe dem.
"Jeg har virkelig omfavnet det faktum at ADHD er en sykdom," sier Giles. "Jeg ville ikke rope på Beau eller Tyson for å trenge insulin hvis de hadde diabetes eller en inhalator hvis de hadde astma. Jeg behandler ADHD på samme måte."
Giles har en heltidsjobb, men gjør tid til å møte med hennes barns lærere. Hun tok inn en advokat for å lobby for hva hennes gutter måtte lykkes - ekstra tid på tester, prosjekter og lekser. Beau kan nå e-poste lærerne sine lekser og få alle sine oppgaver på nettet, slik at han ikke trenger å bekymre seg for å glemme leksene sine på skolen. Han har vært på en rekke medisiner og har nå depresjon under kontroll. Men det er takket være vedholden til sin mor, som gir mye støtte, at han har lykkes i skolen og vært glad.
Giles engasjement med sine sønns skoler er noe som alle foreldre til et barn med ADHD burde gjør det, sier Ankur Desai, MD, en styre sertifisert barnpsykiatriker som arbeider med et kapittel Barn og voksne med oppmerksomhet-deficit hyperaktivitet (CHADD) i New Jersey. "Jeg tror det er svært viktig for foreldrene å forkynne med skolens ansatte , som veiledningskontoret og barnets studiegruppe, for å sikre at deres barn gjør positive fremskritt både akademisk og utviklingsmessig, sier Dr. Desai. "Denne kontakten blir mer avgjørende i tilfelle et barn sliter. Bunnlinjen er at det bør være en åpen kommunikasjonslinje mellom foreldre og skolen slik at eventuelle problemer som oppstår adresseres tidligere snarere enn senere."
Desai understreker også betydningen av at foreldre utdanner seg om ADHD og lærer de beste måtene å hjelpe barna sine og lærer barna sine til å hjelpe seg selv. "Hvis foreldrene ser deres barnekamp med ADHD symptomer, er det første de kan gjøre med å lære om anbefalte, påvist-baserte behandlinger for ADHD," sier han. Desai foreslår også at foreldre søker støttegrupper, som de som er tilgjengelige gjennom CHADD. Disse organisasjonene kan bidra til å gjøre foreldrene oppmerksomme på lokale ressurser og tjenester for å hjelpe familier med å administrere ADHD.
ADHD Management at Home
Giles har lært hvordan hun skal hjelpe barna å holde seg fokusert, slik at de ikke faller bak i skole og oppgaver. Det handler om å holde ting friskt, forklarer hun. "Jeg kan gi dem en fem minutters pause eller mindre, og de kommer tilbake oppdatert og klar til å jobbe," sier hun. Hun anbefaler også å skape stasjoner som roterer gjennom hele huset. "Gå til spisebordet og gjør matematikk ved bordet i 15 minutter. Så gå til stuen og skriv på stua gulvet. Det handler om å forandre det - alternativer og steder hjelper dem med å konsentrere seg," sier Giles.
Ikke alle hennes barn kan ha ADHD, men det betyr ikke at de ikke blir påvirket av det. Hennes datter har spurt hva ADHD er, hvorfor hun ikke har det, og hvorfor guttene får en spesiell behandling noen ganger. Giles forklarer ikke i detalj - hun forteller bare henne det er slik ting er. "Ikke alle barna mine blir behandlet på samme måte," sier hun. "Noen ganger la jeg tingene gå på grunn av ADHD. Hvis datteren min glemmer leksene sine, er det annerledes. Men å forstå at de er forskjellige og har forskjellige behov, har gjort meg til en bedre forelder og mine barn lykkeligere."
Det har nå vært nesten Fem år med sjonglere medisiner, lærermøter, og mye frustrasjon. Men i dag, Giles-familien får det sammen. Giles er nå koordinator for sitt lokale kapittel i CHADD og kan hjelpe andre foreldre som føler seg hjelpeløse og overveldet av et barn med ADHD.
Tips for foreldre barn med ADHD
Hvis du mistenker at barnet ditt kan ha ADHD, se lege. Den tidligere ADHD diagnostiseres, jo raskere kan du hjelpe barnet ditt til å lykkes hjemme og på skolen.
- Lær alt du kan om ADHD, slik at du bedre forstår barnets adferd.
- Husk at ADHD er en medisinsk tilstand. Prøv å være tålmodig med barnet ditt. Du kan ikke holde dem på samme måte som andre barn som ikke har ADHD, spesielt før du etablerer den riktige behandlingen.
- Arbeid med barnets lærer og skolepersonell for å sikre at barnet ditt har ressurser for å lykkes . Hvis nye problemer oppstår i skolen, må du kontakte dem så snart som mulig.
- Bli med i en ADHD-støttegruppe for å få kontakt med andre familier som håndterer tilstanden.
- "Jeg knuser meg selv til at det går så bra," sier Giles . Beau tar kontroll over sin ADHD og lærer å løse problemer og talsmann for seg selv. "Han er i stand til å gjenkjenne det han trenger og eier sin tilstand - han gjør ikke unnskyldninger. Han blir bare uavhengig på denne måten, som er veldig flott å se," sier hun.
