Mange frustrerte av deres psoriasis gjør til komplementære og alternative terapier for å finne lettelse. Disse terapiene, mange av dem med røtter i østlig medisin, kan ha fordel av psoriasisbehandlingsplanen.
Husk: Det er lite vitenskapelig dokumentasjon som støtter alternative behandlingsmuligheter for psoriasis. "Noen med psoriasis vil ha en naturlig behandling, noe som ikke er medisiner," sier Neil Korman, MD, PhD, direktør for Murdough Family Center for Psoriasis på Case Western Reserve University Hospital i Cleveland. "Hvis en person med psoriasis forteller legen sin om at en alternativ behandling gjør hans eller hennes psoriasis bedre, vil legen si at han fortsetter å gjøre det. Men det er ingen bevis for å støtte og bevise at det er bra. "
Noen pasienter rapporterer imidlertid at disse ikke-tradisjonelle terapiene har hjulpet dem med å redusere smerte og lette de følelsesmessige lidelsene som kan utløse psoriasis symptomer:
Akupressur
Akupressurutøvere bruker forsiktig trykk på viktige punkter på kroppen for å oppnå konkrete resultater, for eksempel å redusere smerte, lindre stress eller gi et boost til immunsystemet. Det er en praksis som ble utviklet i Asia for tusen år siden, og har potensial til å hjelpe en person med psoriasis lavere stressnivåer og ubehag.
Tradisjonell kinesisk medisin holder at akupressurpunkter ligger langs kanaler som en persons livskraft strømmer til, og at bruk av trykk kan frigjøre energi som er blokkert. Moderne leger har teoretisert at akupressur fungerer ved stimulerer frigivelsen av smertestillende hormoner som kalles endorfiner.
Akupunktur
Akupunktur har også blitt praktisert i Kina og andre asiatiske teller ries i århundrer. Akupunktøren legger forsiktig tynne nåler inn i kroppen på viktige punkter. Som med akupressur, kan dette enten slippe strømmen av energi eller endorfiner inn i kroppen.
Ifølge en rapport publisert i Archives of Internal Medicine i 2012 har akupunktur blitt bevist i kliniske studier for å bidra til å håndtere kronisk smerte. Samlet sett hadde folk som fikk akupunktur mindre smerte enn de som fikk placebo (eller falsk) akupunktur eller ingen behandling i det hele tatt. Dette kan tyde på at personer med psoriasis også kan få litt lettelse fra behandlingen.
Homeopati
Homeopati er en alternativ terapi som forsøker å stimulere kroppens immunsystem til å behandle eller forebygge sykdommer. Deltakerne får høyt fortynnede doser stoffer som homeopatiske leger tror ville provosere lignende symptomer hvis de tas i full dose. Disse svake eksponeringene antas å øke immunforsvaret.
Nasjonalt psoriasisfond rapporterer at noen har funnet suksess med homøopatiske psoriasisbehandlinger ved bruk av stoffer som svovel eller nikkel, men det anbefales at alle som er interessert i homøopati, konsulterer en utdannet homøopat til sørg for at deres terapi er trygt.
Naturopati
Av alle alternative terapier er denne typen psoriasisbehandling nærmest tradisjonell medisin. Naturopatiske leger har imidlertid en tendens til å fokusere på å forebygge sykdom og behandle grunnårsakene til sykdom i stedet for å bekjempe sykdom og føre krig mot mikrober. De tror på helhetlig medisin som behandler hele personen og tar hensyn til fysiske, mentale og følelsesmessige faktorer som kan bidra til sykdom. Denne tilnærmingen kan være til nytte for mennesker med psoriasis fordi leger mener at sykdommen er en fysisk lidelse som kan bli sammensatt av følelsesmessig stress. Massasje
Massasje terapeuter bruker hendene og instrumentene til å manipulere, gni og knede musklene og bindevevene . Studier har funnet ut at massasje terapi kan redusere stress, angst og smerte. I tillegg til forskningen er det en rekke teorier bak fordelene med massasje. Noen mener at det frigjøres endorfiner i kroppen, mens andre tror det spyler melkesyre fra muskler og forbedrer lymfatisk sirkulasjon. Massasje terapi kan gi fordeler for enten psoriasis eller psoriatisk leddgikt.
Reiki
Reiki betraktes som en helbredende avslapningsteknikk. Det er basert på konseptet om at en persons egne naturlige helbredende krefter kan stimuleres av den åndelige energien som kanaliseres gjennom en Reiki-utøver. Selv om Reiki er forankret i tibetansk praksis mer enn 2500 år gammel, ble den moderne formen for denne terapi popularisert i Japan i begynnelsen av 1900-tallet. Den praktiske terapien som leveres av en Reiki-utøver, sies å fremme en følelse av avslapning og velvære mens du reduserer stress og angst, noe som gjør det til en potensielt gunstig psoriasisbehandling. Selv om de fleste leger er enige om at alternative terapier mangler forskningsnivået og validering bak tradisjonelle terapier, kan du oppdage at enkelte komplementære behandlinger reduserer stress, smerte og mer.
