WEDNESDAY, 21 DECEMBER 2011 - Bilde: Du rydder plater fra middagsbordet på julaften når du begynner å føle deg rar - kort åndedrett parret med ryggsmerter, eller kanskje det er tetthet i brystet. Du avviser følelsen og fortsetter å ta fram dessert, uvitende om du kan oppleve de tidlige symptomene på et hjerteinfarkt. "Folk er i fornektelse," fortalte David John, MD, en langtidssituasjonssyke lege som jobber på Johnson Memorial Medical Center i Stafford Springs, Conn., USA Today . "De ønsker ikke å ødelegge juledag ved å gå til sykehuset."
Når en studie publisert i tidsskriftet Circulation for noen år siden undersøkte den verste tiden av året for dødelighet på grunn av hjertet angrep, vinter rangert nr. 1. Studien viste spesielt flere hjerteinfarktdødsfall på jul og nyttår enn på andre dager av året. Siden da har legene anbefalt pasienter til å se etter symptomer på hjerteinfarkt, og å ringe etter hjelp så snart de føler at noe er galt.
Legene har noen teorier for den sterke sammenhengen mellom vinter og hjerteinfarkt dødsfall, fra kaldt vær og kortere dager til feriespenning, influensa og skovle snø, men som David Phillips, PhD, sa en sosiolog ved University of California-San Diego USA Today , vet ingen sikkert.
Watching hvor mye du spiser, drikker og overdriver deg selv denne tiden av året er viktig, spesielt hvis du har hjertesykdom, men det er så å høre på kroppen din. Her forklarer Everyday Health ekspert Arthur Agatston, MD, en forebyggende kardiolog og en lektor for medisin ved Universitetet i Miami Miller School of Medicine, advarselsskiltene til et hjerteinfarkt.
En nylig studie viste at den største mengden skade på hjertevev forekommer i hjerteinfarkt som streiker mellom klokken 1 og 5 am. Forskere mener at hjertets evne til å beskytte seg endres over en 24-timers syklus. Så hvis du føler deg rar, må du ikke avvise det som dårlig fordøyelse. Spill det trygt og ring for hjelp, spesielt midt om natten.
