Antibiotika kan redde livet ditt, men de har også bivirkninger, som diaré. Tilstanden har til og med et navn, antibiotikarelatert diaré eller AAD. AAD er mest vanlig hos eldre enn 65 år. Tidligere studier har funnet probiotika som er nyttige for å forebygge AAD, slik at de vanligvis blir gitt til eldre pasienter.
Ideen er enkel nok. Når du tar antibiotika for å drepe en bakteriell infeksjon, dreper antibiotika også noen av de gode bakteriene som vanligvis lever i fordøyelseskanalen din. Disse bakteriene er en del av det som kalles mikrobiomet. Bytte av mikrobiomet kan forstyrre balansen mellom vennlige bakterier og bakterier som forårsaker symptomer som kramper og diaré.
Probiotika er sunne bakterier, som er lett tilgjengelige som kosttilskudd i piller og pulverform og finnes i yoghurt med aktive kulturer. Probiotika ligner de gode bakteriene i mage-tarmkanalen.
Ny forskning på probiotika og AAD
Tidligere studier på probiotika og AAD var små og gjort på enkelte medisinske sentre. En ny studie i 2013, publisert i tidsskriftet The Lancet, har nå sammenlignet probiotika til en placebo i en stor gruppe eldre på antibiotika ved flere medisinske sentre i Storbritannia og fant svært forskjellige resultater.
Forskerne rekrutterte nesten 3000 pasienter i alderen 65 år eller eldre blir behandlet med antibiotika. De ble fulgt og testet for å se om de ville utvikle AAD eller en antibiotikarelatert diaré forårsaket av bakteriene C difficile, kalt CDD.
Eldre pasienter ble valgt fordi de hadde høyest risiko for ADD og CDD. "For eldre er sykdommen sannsynligvis både mer vanlig og mer alvorlig. Enhver sykdom har en tendens til å være alvorligere hos eldre mennesker, spesielt hvis de har en eller flere eksisterende sykdommer. AAD og CDD er spesielt et problem for eldre på sykehus, sier Stephen J. Allen, MD, professor ved Swansea University i Storbritannia og leder forsker i den nye studien.
I løpet av studien var omtrent halvparten av seniorer ble gitt aktive probiotiske kosttilskudd mens den andre halvparten tok placebo, begge i 21 dager. Verken legene eller pasientene visste hvem som var hvilken. Pasientene ble sjekket for å se om de utviklet AAD eller CDD i løpet av åtte til 12 uker.
"Den probiotiske preparatet vi brukte var ikke effektivt for å forhindre enten AAD eller CDD, og vi fant ingen tegn på andre helsemessige fordeler. Imidlertid syntes probiotika ikke å forårsake noen bivirkninger, "sa Dr. Allen.
Ta forsiktighet ved bruk av antibiotika
Hvis du trenger antibiotika for bakteriell infeksjon, kan du være i økt risiko for diaré hvis du er eldre, har andre sykdommer, eller tar medisiner som reduserer magesyre. Ta kjemoterapi medisiner for kreft eller ha en historie med fordøyelsessystemet kirurgi kan også øke risikoen.
For å beskytte deg, vet symptomene på AAD og CDD, slik at du kan la legen din umiddelbart få vite om du opplever noen. Legen din vil kanskje stoppe eller endre antibiotika medisinering. I alvorlige tilfeller må du kanskje få intravenøse væsker. Her er symptomene å passe på:
- Vannaktig diaré med slim
- Magesmerter eller kramper
- Kvalme og tap av appetitt
- Feber
Probiotikkens fremtid for diaré
Selv om probiotika er usannsynlig å forhindre diaré forårsaket av antibiotika, kan det være mer å lære. Probiotika brukes nå til diaré forårsaket av irritabel tarmsyndrom, ulcerøs kolitt og Crohns sykdom, selv om det er viktig å legge til at mens probiotika har vist løfte i disse fordøyelsesproblemene, er beviset ikke veldig sterkt og USAs mat- og narkotikadrift har ikke Vi bekrefter imidlertid at det er gode krav på fordelene med probiotika.
Vi vet at vennlige bakterier kan hjelpe deg å fordøye mat, produsere vitaminer og beskytte deg mot smitte, men det er mye mer vi ikke vet. Vi har bare identifisert et svært lite antall bakterier som utgjør mikrobiomet.
Vi kan til slutt vite hvordan du balanserer mikrobiomet for å hindre diaré, og probiotika kan være en del av løsningen. Men for nå er det behov for mer forskning. "Det er tilbake til tegnebrettet," sa Allen. "Vi trenger å forstå bedre de underliggende årsakene til AAD og CDD i bestemte grupper av mennesker og også hvordan bestemte mikrober kan påvirke dem."
