Fredag 4. mai 2012 (HealthDay News) - Ikke lenger et problem for voksne, har hjertehelsen blitt stadig mer problematisk for amerikanske barn.
En rekke faktorer har blitt ansett som nøkkelen til en sunn hjerte av American Heart Association, inkludert å opprettholde en sunn vekt, å være fysisk aktiv med jevne mellomrom, spise et sunt kosthold, ikke å røyke og holde blodtrykk, kolesterol og glukose nivåer normalt.
Men halvparten av amerikanske barn møtes bare fire eller færre av disse helsekriteriene, ifølge en rapport, Hjertesykdom og slagstatistikk - 2012 Update , som ble publisert i Sirkulasjon .
Og blant de i videregående skole, 30 prosent av jentene og 17 prosent av guttene får ikke den anbefalte 60 minutters annonsen I tillegg rapporterte en rapport fra de amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging at en av fem barn hadde unormale kolesterolnivåer, noe som førte til at American Academy of Pediatrics utstedte nye retningslinjer som anbefalte at alle barn 9 til 11 år blir screenet for høyt kolesterolnivå.
"En rekke ting skjer for å påvirke barnas hjertehelse," sa Dr. Stephen R. Daniels, professor og leder av pediatrikavdelingen ved Universitetet i Colorado School of Medicine i Aurora og en talsmann for American Heart Association. "En er økningen i utbredelse og alvorlighetsgraden av fedme." "Fedme driver mye risiko hos voksne, og det synes å være sant for barn også," la han til. "Bekymringen er at vi nå kan få en generasjon barn som er bestemt for hjertesykdom som voksne."
Mer enn en tredjedel av amerikanske barn er for tiden overvektige eller overvektige, ifølge CDC. Nesten 20 prosent er overvektige.
Barn som er overvektige eller overvektige, er langt mer sannsynlige å ha høyt blodtrykk enn deres normalvektige jevnaldrende. De er også mer sannsynlig å ha høyt kolesterolnivå, ifølge CDC.
Dr. Vivek Allada, klinisk direktør for pediatrisk kardiologi ved Barnas sykehus i Pittsburgh, forklarte at pediatrisk kardiologi har endret seg gjennom årene. Tidligere sa han at voksen type hjertesykdom var mye sjeldnere, og medfødt hjertesykdom var mer normen for barn.
"I en viss grad er medfødt hjertesykdom å fikse rørleggerarbeid, men kjøpt hjertesykdom krever å fikse livsstilen , Sier Allada. "Vi er veldig gode til å fikse lekkasjer eller blokkerende blokker, men å fikse livsstilen krever en multi-player team-tilnærming som involverer legen, pasienten, familien og skolen."
Selv om barn som voksne kan ta medisinering for å redusere kolesterolnivået, helsepersonell er enige om at det er viktigere å innføre sunne livsstilsvaner hos barn.
"Du kan ikke erstatte hjerte-sunn leve med en pille," påpekte Allada. "Dette er en maraton, ikke en sprint, og du trenger kolesterolet ned for livet ditt. Vi vil at du skal bygge gode vaner. Du må fokusere på kosthold og mosjon. Det er også viktig å eliminere brus og enkle sukkerarter, ikke å røyke , og for å se på saltinntaket. Det er flere faktorer vi må ta hensyn til. "
Allada og Daniels ble enige om at hjerte-sunn levevilkår må være en familieaffære.
" Foreldre må finne en måte å gjør det sunneste valget det enkleste valget, sier Daniels. "Vi besluttet ikke alle som en befolkning å begynne å ha usunn livsstil samtidig, det er et problem av bekvemmelighet. Vi må finne ut hvordan vi skal arbeide med eller eliminere de utilsiktede konsekvensene av det vi gjør hver dag."
I hjemme, sa han, det betyr at foreldre må ta hensyn til kosthold og aktivitetsnivå. "Foreldre har egentlig ansvaret for hjemmemiljøet og har en enorm mulighet til å bygge et sunt miljø hjemme," forklarte Daniels. "Gi barn mulighet til å velge mellom sunne alternativer. Det fremmer en slags selvbetjening og gir barna bedre å gjøre."
Når det gjelder fysisk aktivitet, sa han for å sørge for at det er noe hele familien har.
"Vær aktiv, men gjør det morsomt og nyt det," foreslo han. "Finn ut hva ungene liker å gjøre."
