Innholdsfortegnelse:
- Hva tidligere forskning sier om reversering av type 2 diabetes gjennom vekttap
- Hvordan forskere gjennomførte nåværende type 2 Diabetesstudie
- Takeaway: Hvordan vekttap kan hjelpe omvendt type 2 diabetes
7. desember 2017
Type 2 diabetes har lenge vært sett på som en uhelbredelig, kronisk lidelse som ofte krever livslang ledelse gjennom medisinering, slik som glukofag (metformin) og insulin. Men en studie publisert i desember 2017 i tidsskriftet The Lancet foreslo å følge en radikal diett som begrenser kaloriforbruket til under 1000 per dag, har potensial til å reversere sykdommen hos enkelte individer uten å bruke konvensjonelle behandlinger.
"Våre funn tyder på at selv om du har hatt type 2-diabetes i seks år, er det mulig å sette sykdommen i etterligning, sier coleadforfatter Michael Lean, bachelor i medisin og leder for menneskelig ernæring ved University of Glasgow i Storbritannia, sier i en pressemelding. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), lever mer enn 100 millioner amerikanske voksne med prediabetes eller type 2 diabetes. Verdensomspennende har 108 millioner mennesker type 2 diabetes, ifølge Verdens helseorganisasjon.
Hva tidligere forskning sier om reversering av type 2 diabetes gjennom vekttap
Tidligere studier har funnet at kosthold og vekttap kan hjelpe folk bedre administrere type 2 diabetes, og i noen tilfeller, som for eksempel gjennom CDC Diabetes Prevention Program (DPP), forhindrer prediabetes i å utvikle seg til type 2 diabetes. Faktisk tilbød en analyse som ble offentliggjort i september 2017 i tidsskriftet BMJ et magisk antall pund som er knyttet til reversering av type 2 diabetes: 33 pund (lbs).
Selv om risikofylt, bariatrisk kirurgi også kan hjelpe mennesker med type 2-diabetes bedre å håndtere sykdommen - potensielt bedre enn medisiner alene, ifølge en studie publisert i februar 2017 i New England Journal of Medicine .
Hvordan forskere gjennomførte nåværende type 2 Diabetesstudie
For den nåværende studien, kalt Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT), rekrutterte forskere om lag 300 hvite, britiske deltakere mellom 20 og 64 år som hadde blitt diagnostisert med type 2 diabetes seks måneder tidligere. De tilfeldigvis tildelte 149 deltakere til et strengt vektstyringsprogram og en annen 149 deltakere til et program basert på standard omsorg, som fungerte som kontrollgruppe. Alle deltakerne sluttet å ta sin type 2-diabetesmedisin når studien begynte.
De menneskene i det strenge programmet drakk et flytende diett med lavt kaloriinnhold som oversatte til 850 kalorier per dag i tre til fem måneder. I de neste to til åtte ukene gjenopptok deltakerne fast mat inn i kostholdet, og de deltok på kurs på kosthold og mosjon, sammen med atferdsbehandlingstimer.
Etter ett år dro deltakerne som fulgte det strenge programmet ca 22 kg mens de som fulgte standardprogrammet mistet kun 2 kg. Seks og seks prosent av personer som fulgte den strenge planen reverserte type 2 diabetes sammenlignet med bare 4 prosent som satte sykdommen i remisjon i kontrollgruppen. Forskere definerte remisjon som å ha en A1C på mindre enn 6,5 prosent og være utenfor all medisinering. A1C er et gjennomsnitt på to til tre måneder av blodsukker.
Takeaway: Hvordan vekttap kan hjelpe omvendt type 2 diabetes
Selv om type 2-diabetes er en multifaktoriell sykdom, med familiens helsehistorie og etnisitet som spiller litt rolle i risiko, er forskere enige om at overflødig kroppsvekt kan bidra til insulinresistens, kjennetegnet ved type 2 diabetes. Insulin er et hormon som fører glukose, eller blodsukker, til celler og muskler for energi, og som følge av insulinresistens, akkumuleres glukose i blodet, og øker risikoen for helsekomplikasjoner. Forskere er ikke sikre på hvorfor insulinresistens oppstår, men for mye fett rundt organene våre (kalt visceralt fett) ser ut til å føre til hormonelle forandringer som bidrar til insulinresistens.
Deretter planlegger forskerne å fortsette studien i fire år for å analysere om remisjon fra type 2 diabetes er mulig på lang sikt. "Våre funn tyder på at de svært store vekttapene som målrettes av bariatrisk kirurgi, ikke er avgjørende for å reversere de underliggende prosessene [som] forårsaker type 2-diabetes", sier forfatteren Roy Taylor, MD, direktør for Newcastle Magnetic Resonance Center, i utgivelsen . "Vekttapsmålene som tilbys av dette programmet er oppnåelige for mange mennesker. Den store utfordringen er langsiktig unngåelse av vektgjenvinning. "
For å lære mer om den nåværende studien, inkludert hva det kan bety for deg eller noen kjære som er rammet av type 2 diabetes, sjekk ut artiklene som er kurert nedenfor.
Radikal diett kan reversere type 2 diabetes, nye studier viser
Kosthold med lavt kaloriinnhold forårsaket remisjon hos 90% av pasientene som mistet 15 kg eller mer, selv de som hadde vært diabetiker i seks år, sier forskere. En radikal lavt kalori diett kan reversere type 2 diabetes, selv seks år i sykdommen, har en ny studie funnet. Antall tilfeller av type 2 diabetes er skyvehøye, relatert til fedmeepidemien.
Les mer på voksen
Vekttap kan sende diabetes til ettergivelse, forskere finner
Vekttap kan være mer effektivt for å oppnå remisjon for type 2 diabetes enn tradisjonelle medisinske behandlinger, har forskere funnet. Et nytt papir utgitt i medisinsk journal The Lancet krønner en treårig studie av pasienter som lider av type 2 diabetes, sykdomsversjonen …
Les mer i ukebladet
Vekttap kan virkelig reversere diabetes, ny Study Finds
Type 2 diabetes er en kronisk tilstand som rammer 422 millioner mennesker over hele verden. I flere tiår har legene behandlet det med medisiner laget for å holde blodsukkernivået nede. Men i et papir som ble publisert i Lancet, beskriver forskere i Storbritannia en landemerkeundersøkelse der mennesker med diabetes gikk i beroligelse rett ved å miste vekt.
Les mer på Southern Living
Et diett med lavt kaloriinnhold reverserte diabetes hos halvparten av pasientene
En diett med lavt kaloriinnhold kan reversere type 2 diabetes og spare livene til millioner av lider av forebyggbar tilstand, foreslår forskning. Å spise mellom 825 og 850 kalorier om dagen i tre til fem måneder satte sykdommen til rette for nesten halvparten av pasientene i en ny studie. Diabetes …
Les mer på Daily Mail
Type 2-diabetes kan reverseres av strenge vekttapsprogram uten medisinering, studiefunn
Type 2-diabetes kan fullstendig reverseres av et vekttapsprogram uten medisinering, en Studien har funnet. Landemerketestet av britiske voksne publisert i Lancet viste at 46% av pasientene på strenge kalori-telleprogrammet som mistet gjennomsnittlig 10 kg, ble kurert et år senere. Det sammenlignet med bare 4% av en andre gruppe som fulgte dagens beste praksis behandling av lege livsstil råd og rusmidler for å redusere blodsukker nivåer.
Les mer på Mirror Online
