Innholdsfortegnelse:
VEDDAG, 27 Feb. 2013 - Forskere har funnet flere bevis på at en elskedes død kan være en todelt tragedie: selve døden, etterfulgt av økt sannsynlighet for at de etterlatt vil møte sine egne helsemessige utfordringer som følge av døden. Men mens forskere ikke fullt ut kan forklare hvorfor sørger står overfor medisinske farer etter at de kjære dør, tilbyr de råd for å opprettholde sin helse.
En studie utgitt i dag Journal of the American Heart Association fant at kvinner var mer sannsynlig å lide et dødelig hjerteinfarkt fire til seks og et halvt år etter en søskens død, mens menn var mer sannsynlige å dø fra et hjerteinfarkt to til seks og et halvt år etter en søskenens død. Helserisikoen var spesielt høy hvis søskenet døde av et hjerteinfarkt.
En tidligere studie om hvordan dødsfallet til en betydelig person i sitt liv påvirker overlevendes helse av forskere ved kardiovaskulær epidemiologisk forskningsenhet ved Beth Israel Deaconess Medical Center og Harvard Medical School fant lignende, men mer umiddelbare helseeffekter. Innen en dag med en elsket død, var hjerteinfarktsrisikoen 21 ganger høyere enn normalt, funnet forskere, og det ble for høyt (6 ganger høyere enn normalt) for den første uka etter døden.
Noen ganger kalt brutt hjertesyndrom, stresshormoner som slippes ut i kroppen etter død av en elsket, kan øke blodtrykket, krenke små blodkar og stimulere hjertet - alle faktorer som kan føre til hjerteinfarkt i dagene og ukene som følger.
I det siste rapport, forskerne teoretiserer at risikoen for dødelig hjerteinfarkt tar lengre tid å vises hos personer som mister en søsken fordi de overlevende søskenene er mer sannsynlige å få støtte fra deres (overlevende) ektefeller og barn, og lette berøvelsen.
For hjerteforeningen studier, forskere fra Sverige, Finland og USA analyserte data fra svenske nasjonale databaser som dekker over 1,6 millioner voksne i Sverige mellom 40 og 69 år. De fulgte opp så lenge som 18 år etter bling døden. Det er det første storskala beviset om dødelige hjerteinfarkt relatert til voksen søsken dødsfall, ifølge rapporten.
Kobling etter en voksen søskens død
Foreningen mellom dødelig hjerteinfarkt og søskenedød kan skyldes usunnhetstiltak, ifølge studien forfattere. Disse inkluderer overdreven røyking og alkohol, spiser dårlig og hopper over trening, noe som kan øke risikoen for hjertesykdom over tid.
Mens forskerne ikke observert en kortere sosial tilknytning mellom syskeldød og dødelige hjerteinfarkt - derfor ikke mye Forbindelse med brutalt hjertesyndrom - psykisk stress etter søskenedød kan også spille en rolle ved å beskatte immunforsvaret.
En tredje variabel innebærer genetiske likheter og delte barndomserfaringer. "Mer detaljert informasjon fra medisinske journaler, felles barneomsorgsmiljø og familieegenskaper, og data om personlige og relasjonelle egenskaper er nødvendig for å avdekke mekanismene som forårsaker foreningen mellom søskenedød og hjerteinfarkt," leder studieforfatter Mikael Rostila, PhD, en tilknyttet professor ved Stockholms Universitet / Karolinska Institutet i Stockholm, sa i en utgivelse fra American Heart Association.
For å beskytte ditt hjerte så godt du kan, mens du arbeider med sorg etter en søskenes død, her er noen ting du kan gjør:
- Kjenn din slektshistorie. Hvis du har en første graders forhold til hjertesykdom (foreldre eller søsken), er risikoen din høyere. Spesielt hvis du har en søsken som døde av et hjerteinfarkt, snakk med andre slektninger og legen din for å få et klart bilde av din familierelaterte risiko.
- Opprettholde sunne vaner. Den følelsesmessige avgiften ved å miste en elsket, kan gjøre deg mindre sannsynlig å spise sunt, sove godt og trene ofte og mer sannsynlig å røyke og drikke alkohol i overskudd, så prøv å være ekstra oppmerksom på å ta vare på av deg selv.
- Nå ut for støtte. Ikke vær redd for å spørre familie og venner om hjelp.
- Bor opp tegn på hjerteinfarkt. Det er alltid godt å vite tegnene av et hjerteinfarkt, men spesielt viktig hvis du er i høyere risiko.
- Hold kontakten med legen din. For å holde deg over din egen fysiske og følelsesmessige helse, hold legen din i løkken. Hvis du opplever brystsmerter, magesmerter, kortpustethet, kvalme, lynhinne eller plutselig, kald svette, ikke anta at det er et resultat av stress. Snakk med legen din om det.
