Omtrent 27 millioner amerikanere lever for tiden med slitasjegikt, den vanligste formen for leddgikt. Og etter hvert som baby-boomer-generasjonen er eldre, forventes antall personer med slitasjegikt i USA å nå 67 millioner innen 2030.
Slidgikt begynner å påvirke leddene dine før du merker noen symptomer. Ved den tid de første symptomene på stivhet og smerte oppstår, kan endringer i leddet allerede ha nådd et avansert stadium.
Behandling og utfall kan avhenge av hvilke skjøter som påvirkes. "De fleste smerter på grunn av friksjon [på grunn av] benaktig fortykning blir bedre med tiden. Slitte hofte- og kneledd har en tendens til å gradvis forverres, og det kan trenge operasjoner, men slitasje i hånden kan helbrede uten smerte, sier Jonathan Edwards, MD, professor i bindevevsmedisin ved University College London i England.
Slidgikt: The Tidlige stadier
De første endringene som artrose vanligvis forårsaker, oppstår når brusk som legger endene på beinene dine og puter på leddene dine begynner å tynne ut. Den glatte overflaten av brusk og et smørevæske inne i leddet tillater leddene å bevege seg lett og smertefritt, men en kombinasjon av alder, overbruk og muligens en arvelig tendens til å utvikle slitasjegikt kan føre til at dette brusk gradvis slites ned. Brusk har ingen nerver, men som friksjon begynner å påvirke benet under, begynner de første symptomene på slitasjegikt.
Tidlig slitasjebehandling innebærer å holde seg aktiv samtidig som man unngår overdreven bruk av en bestemt ledd. Manglende vekt hjelper også dramatisk, ved å redusere ekstra stress på leddene.
Slidgikt: Moderat stadium
Jack Stassen, en bonde i Cape Cod, Mass., Som lider av slitasjegikt, sier: "Jeg la merke til smerte og stivhet i min knær for ca 20 år siden, etter å ha jobbet hele dagen i frukthagen. "Han bemerker at tidlig i løpet av sykdommen hans," smerten ville alltid gå bort med hvile. "Men når artrose utvikler seg, har smerter en tendens til Forverre som dagen går på, snarere enn å løsne. Plutselig å fange eller gi knær i leddene er vanlige. Slitte hofte- og kneledd kan bli smertefullt selv å stå på, "forteller Dr. Edwards.
Når brusk slites ned, Beinene under blir tykkere og reaktive vev, kjent som bony sporer, danner langs felles marginer. Ved eldre mennesker, spesielt hvis slitasjegikt begrenser fysisk aktivitet, blir musklene til slutt svakere, noe som gir mindre støtte til leddene.
Slitasjebehandling på dette stadiet vanligvis involverer stjerne ting medisinering. De vanligste medisinene er ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen eller naproxen. NSAIDs er effektive for å lindre artrose-smerter og redusere felles hevelse og betennelse, men bruken av dem kan begrenses av irritasjon i magen.
Ved 62 år forblir Stassen fysisk aktiv til tross for at han har betydelig leddsmerter. Han bemerker at hans "lege sier at min artrose ville bli mye verre hvis jeg ikke var aktiv."
Slidgikt: Senest stadium
I de senere stadiene av slitasjegikt er alle fellesstrukturer påvirket. Sunt smøremiddel går tapt, og leddet som er berørt av slitasjegikt kan fylle med inflammatoriske væsker som strekker ledkapselen, forårsaker hevelse, mer smerte og stivhet. Sterkere smertestillende medisiner kan være nødvendig. I noen tilfeller kan den beste slitasjebehandlingen være kirurgi for å erstatte leddet.
"De fleste ledd erstatningskirurgi går som en drøm," sier Edwards. "Den beste måten å sikre rask gjenoppretting er å være så passform som mulig før kirurgi. Ikke røyk, slank ned til en ideell vekt, og få mye trening av en slags du kan klare. Alt er bra, du bør være oppe på føttene på bare noen få dager og klar for de fleste aktiviteter innen en måned eller to. "
Slidgikt er en progressiv sykdom, og det er ingen kur. Men det er fortsatt mange måter å håndtere artrose effektivt. De fleste kan lindre deres artrose symptomer med en kombinasjon av vektkontroll, trening og medisinering. I tilfeller der slitasjegikt krever kirurgi, har leddutskifting blitt vist å lindre smerte og forbedre fellesfunksjonen. Hvis du har blitt diagnostisert med slitasjegikt, snakk med legen din om alle tilgjengelige behandlingsalternativer, slik at du kan fortsette å komme videre.
