Da Linda Malozi fra Abindon, Md., Ble diagnostisert med nyrekreft, sendte sjokken henne i isolasjon i nesten en måned. Hun gråt hele tiden. Men da sjokket slitt av og hun ble fast bestemt på å slå henne i nyrekreft, kom hun til en sykehusstøttegruppe på anlegget der hun ble behandlet. "Det var en lettelse å endelig snakke med folk som visste hva jeg gikk gjennom," husker Malozi.
Som Malozi fant, kan det bidra til å dele dine følelser og frykt med folk som forstår hvordan det er å høre ordene , "Du har nyrekreft." For mange med nyrekreft, tilbyr en støttegruppe den muligheten.
Du kan finne en støttegruppe når du starter behandling, som Malozi gjorde. De fleste behandlingssenter tilbyr dem, så spør helsepersonellet ditt. Din kirke eller religiøse institusjon er også et godt sted å vende seg om til støtte. Det amerikanske kreftforeningen og nyrekreftforeningen kan også anbefale en støttegruppe.
Støttegrupper for nyrekreft: Hva skjer der?
Det er mange forskjellige typer støttegrupper å vurdere. Når du bestemmer hvilken gruppe du skal delta i, vurder følgende aspekter og velg en støttegruppe som passer best for dine behov.
Type kreft:
- Noen grupper kan bare være for personer med nyrekreft; Andre er åpne for alle som har kreft. Frekvensen av møter:
- Noen grupper foretrekker konsistensen til faste møter og et vanlig medlemskap; Andre har løse regler for deltagelse og er åpne for alle. Kreftfase:
- Noen grupper angir hvilket stadium av kreft de vil fokusere på. Hvis du nylig er diagnostisert med nyrekreft, kan dine bekymringer være forskjellige enn de i en gruppe hvis medlemmer har tilbakevendende nyrekreft. Profesjonell eller pasient moderert:
- Noen grupper drives av fagfolk som prest, psykologer eller sosial arbeider. Andre er drevet av kreftoverlevende. Online:
- Det finnes en verden av støtte og informasjon tilgjengelig online. En av fordelene med å være i en online-nyrekreft-støttegruppe er at du ikke trenger å gå hjem, og støtte kan være tilgjengelig når som helst. Nervekreft-støttegrupper: Hva du kan forvente
En studie som så ut i over en halv million kommunikasjoner i en online kreft-støttegruppe fant at de tre vanligste delte meldingene hadde å gjøre med emosjonell støtte, gi råd om hvordan man skal takle og dele kreft nyheter og informasjon.
Støtte:
- Deling dine følelser med andre som forstår hva du går gjennom kan være et kraftig bånd. «Når du begynner å snakke, blir det bedre. Du kan ikke holde det inni. Vennskapene jeg lagde i den første støttegruppen fortsatte etter at gruppen la ut. Jeg følte meg ikke alene lenger,» sier Malozi. Coping:
- Deling av erfaringen med å håndtere nyrekreft på følelsesmessige og fysiske nivåer kan være svært verdifullt. Det er ingen erstatning for personlig erfaring. Du kan få tips som bare en annen kreftoverlevende kan gi. Informere:
- Personer i støttegrupper deler informasjon om kreft, inkludert informasjon om siste forskning. Tidligere hadde legene et monopol på medisinsk informasjon. I dag kan enkeltpersoner lære så mye som de vil om kreft. "Folk med nyrekreft må lære så mye de kan og fortsette å se til de finner den støtte og behandling som passer best for dem, sier Malozi. "Du må være ansvarlig for din egen gjenoppretting." Å få støtte er en stor del av utvinning fra nyrekreft. Hvis en støttegruppe ikke passer deg, prøv en annen til du finner den rette kampen. Det er så mange alternativer. En av dem er trolig riktig for deg.
