De som bruker kortisonkrem eller tar steroidpiller, står i fare for å utvikle
strekkmerker . Bruk av
tretinoinkrem daglig i en periode på seks måneder gir deg det beste bildet ved å helbrede merkene. Sørg for at dietten er rik på
protein for å forhindre strekkmerker. Når sommeren nærmer seg, er det på tide å støv av tanken topper, flip flops og badedrakter som du har lagret i baksiden av skapet siden i fjor. Men hvis du føler deg sjenert om å ha på deg en badedrakk på grunn av stretch-mark-scarred hud, er du ikke alene - kvinner har slått kampen i århundrer.
Strekkmerker - også kjent som striae - er sølvfarvede hvite band av arrvæv som striper huden i områder hvor veksten har overskredet hudens evne til å strekke seg. Områder som er spesielt utsatt for arrdannelse, er hofter, lår, underliv og bryst.
"Elastiske fibre i de dypere lagene av huden strekker seg og snap, ligner et gummibånd", sier Jessica Wu, MD, et styre-sertifisert dermatolog i Los Angeles og forfatteren av
Feed Your Face . "Overflaten på huden blir tynn og krøllet, noe som resulterer i et strekkmerke." Årsaken:
Et hvilket som helst antall triggere kan resultere i squiggly linjene, inkludert en vekstspurt, rask vektøkning eller tap, bodybuilding , og graviditet. De som bruker kortisonkrem eller tar steroidpiller, er også i fare for å utvikle strekkmerker, da steroider bryter ned bindevev i huden. Og for de uheldig få som er spesielt utsatt for å strekke seg, er det genetikk som skal klandre, mens andre kan glide av med nary, sier Doris Day, MD, en dermatolog fra New York. RELATED: Skal du bruke hud Pleieapp?
Hva skjer egentlig:
I sin barndom kan strekkmerker se rosa eller lilla, vises hevet og føles kløende på grunn av rive av blodårene når huden straks strekker seg. Etter at skaden har blitt gjort, helmer dermisene med arrvev, og linjene gjør en silvery hvit nyanse som er tettere i forhold til den omkringliggende huden. Behandlingsalternativer:
Dessverre har velprøvde og effektive behandlingsalternativer for stretch merkene er fortsatt begrenset i dag. "Til tross for de store fremskrittene vi har i aktuelle medisiner for hudforhold, har ingen blitt vist å forbedre strekkmerkene betydelig," sier Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i avdelingen for dermatologi ved New Yorks Mount Sinai Medical Center. Din beste innsats er å beeline det til en hudlege når strekkmerker fortsatt er i babystadiet av rosa og lilla misfarging. Ved å bruke tretinoinkrem (som Retin A) daglig i en periode på seks måneder, gir du det beste skuddet ved å helbrede merkene, sier Wu. Tretinoin virker ved å stimulere nye bindevev, som igjen bidrar til å reparere strekkmerker.
Når strekkmerker har blitt blekhvide, er de mer utfordrende å behandle. Lasere som fraksjonal CO2 kan bidra til å forbedre og minimere utseende, mens vaskulære lasere som Vbeam som bruker lysenergi for å oppløse blodårene, kan behandle rosa misfarging.
Det er ikke uvanlig å se et flammer av kremer som setter seg til å helbrede strekkmerker på skjønnhet hyller, men Day advarer om at dette er en situasjon hvor de eneste synlige resultatene du ser, vil sannsynligvis være på en dermatologs kontor. "Jeg har ikke sett noen kremer som virkelig eliminerer strekkmerker," sier Day. "Husk at med en hvilken som helst hudbehandling, tar det flere besøk for å se forbedringer."
Forebyggende tiltak:
Mens mange av oss er genetisk bestemt for å møte en strekkmerke skjebne, er det noen ting du kan gjøre for å redusere sjansene dine for å ende opp med pesky stripes. Unngå rask vektøkning eller tap, og sørg for at dietten er rik på protein, siden det består av det elastiske vevet som er nødvendig for at huden skal strekke seg, sier Wu. Det er også betydelig anekdotisk bevis på at sjenerøse og hyppige anvendelser av kakaosmør kan avverge strekkmerker, spesielt under og etter graviditet. Noen eksperter mener også at det å holde huden godt fuktet, gir mulighet til å gi og strekke uten traumer til huden.
Forebygging, som det viser seg, er den eneste sanne kur.
