Bronkitt: Hva forårsaker det og hvordan å forebygge det?

Innholdsfortegnelse:

Ifølge en studie publisert i januar 2018 i tidsskriftet
Vurder å ha på deg en maske. For å beskytte lungene dine, vil du kanskje dekke munnen og nesen når du jobber med maling, lakk eller annet materiale med sterke støv, eller hvis du skal bli utsatt for støv eller i stor mengde.
Referanser

Akutt bronkitt skyldes en underliggende virus- eller bakteriell infeksjon, noe som betyr at den ofte ledsages av symptomer på forkjølelse eller influensa. Thinkstock

Hva forårsaker at tørr hoste, ekstra slim og andre kolde symptomer vil du lide når du får et tilfelle av akutt bronkitt? Bronkitt er betennelse i lining av dine bronkialrør, som er luftveiene som bærer oksygen til og fra lungene. Men det er enten en viral eller bakteriell infeksjon som setter hjulene i bevegelse som resulterer i disse symptomene. "De fleste akutt bronkitt hos barn og voksne skyldes en virusinfeksjon," forklarer Fernando Holguin, lektor ved medisin ved University of Colorado School of Medicine og direktør for astma klinisk forskningsprogram ved senter for lunger og puste på University of Colorado Hospital i Aurora. Forskning tyder på at flertallet er mellom 85 og 95 prosent av alle tilfeller av akutt bronkitt. (1)

Sykdommen forbedrer vanligvis i ca 3 til 10 dager og har ingen varige effekter, selv om en host kan sovne i flere uker etter at infeksjonen er avsluttet. Men for personer som har svakere immunforsvar, for eksempel små barn, eldre, eller de som har en sykdom som kreft eller en helsetilstand som diabetes, er det en risiko for at akutt bronkitt kan utvikle seg til en mer alvorlig sykdom, som for eksempel lungebetennelse.

Resten av denne artikkelen vil fokusere på hva som forårsaker akutt bronkitt og hvordan du kan forhindre det. Men det er viktig å merke seg at den andre typen bronkitt, kronisk bronkitt, er en langsiktig, alvorlig tilstand som, som akutt bronkitt, skyldes inflammerte bronkialrør som gir mye slim, noe som gjør det vanskelig å puste.

Forskjellen i kronisk bronkitt er at betennelsen er forårsaket av langvarig eksponering for industrielt støv, røyk på arbeidsplassen, luftforurensning, annenhånds røyk, andre luftforurensende stoffer, langvarig ukontrollert astma eller hyppige infeksjoner i barndommen - og betennelsen er konstant og går ikke bort. Når virus eller bakterier smitter de allerede betente bronkittrørene hos personer med kronisk bronkitt, kan de enkeltpersoner oppleve perioder når symptomene blir enda verre enn vanlig. Tidlig diagnose og behandling, sammen med atferdsendringer (som å slutte å røyke), kan forbedre daglig behandling av symptomer på kronisk bronkitt, men sjansen for at tilstanden går helt bort, er lav, spesielt for de som har alvorlige tilfeller. Men da Det kommer til akutt bronkitt, hvis de samme typer infeksjoner som forårsaker de kalde og influensa - og bakterielle - skyldes hvorfor noen infeksjoner blir til akutt bronkitt? Her er det du trenger å vite, og noen tips for å unngå og avværge en sak av akutt bronkitt. Hva skyldes akutt bronkitt? Ja, akutt bronkitt skyldes vanligvis de samme virusene som forårsaker forkjølelse og influensa. Infeksjonen starter vanligvis i nesen, bihulene eller halsen og sprer seg til bronkialrørene, hvor det forårsaker betennelse når kroppen prøver å bekjempe infeksjonen, forklarer Dr. Holguin.

Så er det mulig å stoppe influensa eller en forkjølelse fra å bli til bronkitt? Ikke nødvendigvis, Carlos Picone, MD, leder av pulmonalmedisin-divisjonen på Sibley Memorial Hospital, Washington, DC, fortalte nylig Everyday Health.

Det er vanlig at en forkjølelse eller influensa skyldes en infeksjon i det øvre nasale respiratoriske epitel , og det er ingenting du kan gjøre for å hindre at infeksjonen sprer seg inn i nedre luftveier (som resulterer i bronkitt), fordi disse luftveiene er så nær hverandre, forklarer Dr. Picone. "De to områdene er veldig koblet," sier han.

Virus kan spres gjennom fysisk kontakt, for eksempel hvis en smittet person berører et objekt, som en lysbryter eller en kontorpyte, og deretter berører en uinfisert person det samme objektet og berører øynene, munnen eller nesen. De kan også spres via bakteriefyllede fettdråper som sprer seg gjennom luften - så langt som seks meter unna - når en smittet person nyser eller hoster, ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC). (2)

Ifølge en studie publisert i januar 2018 i tidsskriftet

Det nasjonale vitenskapsakademiets prosedyre

, kan influensaviruset enda bedre spre seg enn tidligere antatt - bare ved å puste uten hoste eller nysing, spesielt i løpet av de første dagene av sykdommen. (3)

Eksponering for irriterende stoffer, som tobakkrøyk, forurensninger, støv og røyk, kan også forårsake eller forverre akutt bronkitt. Og i mindre vanlige tilfeller kan bakterier føre til akutt bronkitt. Akutte bronkittsymptomer kan være irriterende, men de hjelper deg å helbrede Symptomer på akutt bronkitt - hoste, ondt i halsen og overflødig slim og slem - kan være irriterende, men det er en grunn til dem. Hoste er kroppens måte å rydde irriterende ut av luftveiene for å hindre infeksjon, forklarer Holguin. Selv om det er irriterende, vil det bidra til å stoppe infeksjonen fra å bli verre, så vel som å bli kvitt irritanter som angriper kroppen din i utgangspunktet. (4)

Hva med slim og slem? Når vi er sunne, fungerer mucus vanligvis ved å fange opp og hindre at støv, bakterier og andre utenlandske inntrengere kommer inn i kroppen. Så når vi har en infeksjon som forkjølelse (eller en forkjølelse som forårsaker bronkitt), bihuler, munn, hals og lunger gjør ekstra slim i et forsøk på å utvise flere bakterier ut av kroppen. Få bronkitt

Det er ikke alltid mulig å forhindre akutt bronkitt, særlig tilfeller som kan følge en virusinfeksjon som forkjølelse, men du kan ta skritt for å minimere risikoen. Slik gjør du: Vask hendene ofte og unngå å berøre ansiktet ditt for å redusere eksponeringen mot virus og bakterier. (5) Kimen som forårsaker forkjølelse, influensa og andre luftveisinfeksjoner er svært smittsomme. Den beste måten å redusere risikoen for å få bronkitt, er å unngå å bli syk i utgangspunktet. Selvfølgelig, når du er syk, vær så snill å ikke spre sykdommen til andre mennesker. Hold deg hjemme, vask hendene ofte, og alltid hoste eller nyser inn i din indre albue. Ikke vær stående nær folk som kommer ned med en sykdom eller synlig bekjemper forkjølelse eller influensa symptomer. Unngå sigarettrøyk. Slutte å røyke, og vær sikker på at du ikke blir utsatt for brukthånds røyk. (6)

Få ditt årlige influensaslag.

Vurder å ha på deg en maske. For å beskytte lungene dine, vil du kanskje dekke munnen og nesen når du jobber med maling, lakk eller annet materiale med sterke støv, eller hvis du skal bli utsatt for støv eller i stor mengde.

Se din lege for å få riktig diagnose. Det er en rekke forhold som har symptomer som ligner på bronkitt, som astma og allergier. For eksempel kan eksponering for pollen produsere slim, som kan bygge opp i lungene og forveksles med akutt bronkitt, sier Holguin. "Hvis du fortsetter å ha bronkitt hver eneste sesongsendring, vil du kanskje se legen din for å se om du har en allergi."

Redaksjonelle kilder og faktokontroll

Referanser

Worrall G. Akutt bronkitt.

Canadian Family Physicians
. Februar 2008.
Hvordan influensa sprer seg. Sentre for sykdomskontroll og forebygging. 5. oktober 2017.
Yan J, Grantham M, Pantelic J, Beuno de Mesquita PJ, et al. Infektiøs virus ved utåndet pust av symptomatiske årstidsinfluensasaker fra et høyskolefellesskap.
Prosedyrene ved Det nasjonale vitenskapsakademiet
. 18. januar 2018.