Hverdagshelse: Symptomene på hjertesykdom eller hjerteinfarkt kan variere hos menn og kvinner, og kvinner blir ofte feildiagnostisert som et resultat. Hva er de viktigste tingene du tror kvinner bør vite om hjertesykdom?
Sjef for hjerte- og endovaskulær kirurgi, Idaho State University Portneuf Medical Center
The American Heart Association sier at flere kvinner dør av hjertesykdom enn menn, men flere menn er diagnostisert med hjertesykdom. Dette begrepet er viktig å forstå fordi kvinner generelt er underdiagnostisert med hjertesykdom. Symptomene som kvinner føler er lik dem som oppleves av menn (brystsmerter, brysttetthet, nummenhet i armene og nakken), med tillegg av kvalme, oppkast og mage ubehag. Mange ganger er symptomene feil for "kvinners problemer" og den sanne skyldige overses. Hvis du har en familiehistorie for hjertesykdom, må du sørge for at din helsepersonell forstår.
Formann for kardiotorak kirurgi og professor i kirurgi, University of Wisconsin
Symptomer på hjertesykdom kan være forskjellige mellom menn og kvinner. Mange av de klassiske beskrivelsene og studiene av angina og symptomer på hjertesykdom ble gjort hos menn, så ofte blir kvinner beskrevet som atypiske (ikke-typiske) brystsmerter - selv om disse virkelig kan være typiske for kvinner.
Kvinner bør innse at hjertesykdom er den første kvinnelige morderen, og at de ikke er immun mot hjertesykdom. Som kvinne er du mer sannsynlig å dø av hjertesykdom enn noe annet. Med andre ord, kvinner bør ikke anta at deres kjønn beskytter dem mot hjerte sykdom.
Assistent professor, Michigan State University College of Osteopathic Medisin
Hvis du er kvinne, er det viktigst du bør vite at symptomene dine er forskjellige fra en manns. Tretthet, skulder smerte, ryggsmerter - alle kan være tegn på hjertesykdom hos kvinner. Hvis du har risikofaktorer for koronar hjertesykdom, ignorer ikke disse viktige symptomene. Snakk med legen din. Du kan forebygge hjertesykdom.
Få måter å håndtere stress og beskytte ditt hjerte på.
)
Kardiolog, høyttaler og helse trener
- Hvis Vi kan kontrollere risikofaktorer, selv hos kvinner som allerede har blitt diagnostisert med noen form for hjertesykdom, kan vi redusere sjansen for at en kvinne vil få en alvorlig hjertehendelse betydelig. Derfor er det avgjørende for kvinner å være bevæpnet, ikke bare med informasjon om sine egne risikofaktorer, men også med en praktisk tilnærming for å bidra til å redusere dem betydelig: Kjenn dine risikoer.
- Det er viktig å vite hvor du står foran du vet hvor langt du må gå. De viktigste risikofaktorene for hjertesykdom er alder (hvis du er over 55 år), høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes, røyking og en familiehistorie av kardiovaskulær sykdom. Fedme og stillesittende livsstil blir også anerkjent som viktige risikofaktorer. Jo flere av disse faktorene en kvinne har, desto høyere er risikoen for kardiovaskulær sykdom. Risikofaktorer er IKKE dødsdom!
- Du er ikke dømt på grunn av risikofaktorer eller til og med en diagnose. Faktisk, å gjenkjenne dine egne risikoer for hjertesykdom, gir deg et veikart for å oppnå optimal kardiovaskulær helse. Hvis du kjenner risikofaktorene dine, kan du utvikle den beste handlingsplanen for å forhindre alvorlige hendelser. Reduser risikoen.
- Her er det virkelige arbeidet som starter. Leger vet at kosthold høyt i frukt og grønnsaker, fiber og godt fett (fra fisk, valnøtter og olivenolje), sammen med daglig aerob trening, reduserer risikoen for hjertesykdom. Det er ingen snarveier her. Et riktig kosthold og et personlig treningsprogram trompet, selv den fineste teknologien når det gjelder hjertes helse. Hvis du røyker, finn en måte å stoppe. Det er også visse medisiner som reduserer risikoen for alvorlige hjertehendelser drastisk. Sammen med legen din, designe en diett, treningsprogram og, om nødvendig, en medisinering, og hold deg sammen med dem. Det kan legge år til livet ditt. Kjenn tegn og symptomer.
