Du kan hjelpe barn unngår type 2 diabetes - Type 2 Diabetes Center - EverydayHealth.com

Anonim

Stocksy

En gang om gang ble diabetes type 2 kalt "diabetes med voksne". Hvis barn hadde diabetes, 99 ganger av 100 var det type 1 diabetes; type 2 diabetes oppsto ikke før midlife. Men nå er ca 3.600 amerikanske barn nylig diagnostisert med type 2 diabetes hvert år, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.

Type 2 Diabetes: Hvorfor økningen?

"Ingen er sikker på hvorfor, men de fleste eksperter mener at det er relatert til en del av fedmeepidemien, forklarer Frank Diamond, MD, klinisk direktør for University of South Florida Diabetes Center og professor i pediatri ved University of South Florida i Tampa. "Vi har nå om lag 17 prosent av den pediatriske befolkningen som er overvektig. Genetisk risikofylte barn kan få sykdommen tidligere på grunn av økt insulinresistens forbundet med tidlig fedme. Vi ser mange barn med voksne vekter i våre pediatriske klinikker i dag. "

Dr. Diamond bemerker også at økningen kan skyldes en økning i andelen barn med etnisk minoritetsarv som setter dem i økt risiko for type 2 diabetes.

I utgangspunktet sier Paul Robertson, MD, president for medisin og vitenskap på American Diabetes Association, og professor i medisin og farmakologi ved University of Washington i Seattle, forårsaker årsakene til diabetes type 2-diabetes ned til genetisk risiko blandet med fysisk inaktivitet og dårlige spisevaner.

"Vi vet om dietter korrigeres og de mister vekten, blir diabetes uoppdagelig, sier Dr. Robertson.

Type 2 diabetes: hva foreldre kan gjøre

Det første skrittet for å forebygge type 2-diabetes i barndommen, er å møte det faktum at det kan skje med barn, sier Diamond. Så vær på vakt for symptomer og be om diabetes screening.

"Symptomer inkluderer tretthet, tørst og økt vannlating. En mørkgjørelse av huden (acanthosis nigricans) på baksiden av nakken, under armene og i lyskenområdet er forbundet med fedme og er en vanlig oppdagelse med ny diagnostisert type 2 diabetes barn, sier han.

Husk også at hvis du hadde graviditetsdiabetes i løpet av svangerskapet, er barna dine i økt risiko for type 2 diabetes.

"Spesielt i familier med positiv familiehistorie av type 2 diabetes, unngår overdreven vektøkning og Oppmuntring til en aktiv livsstil er ekstremt viktig og de beste verktøyene for å unngå utvikling av type 2-diabetes, sier Diamond. Noen barn kan være kandidater til et stoff som heter metformin.

Type 2 Diabetes: Testing

Foreldre som er opptatt av at deres barn har diabetes, bør be om en fastende glukoseprøvingstest. Den testen bestemmer hvor mye sukker er i blodet før en person har spist.

"En verdi på over 99 mg / dL er unormal og antyder« forestående »diabetes eller glukoseintoleranse. En verdi lik eller større enn 126 mg / dL er diagnostisk for diabetes, sier Diamond.

Eventuelle resultater over det normale området bør være røde flagg for deg og din familie til:

  • Spis et sunt kosthold rik på hele korn, magre proteiner, frukt og grønnsaker. Du kan få hjelp med å endre familiens kosthold fra en dieter, om nødvendig.
  • Få minst 30 minutters trening per dag.
  • Hjelp barnet ditt å miste minst 5 prosent av kroppsvekten hvis han er overvektig.

Husk at diabetes type 2 diabetes er innenfor din families kontroll.

"Miste vekt, vær aktiv, spis riktig mat," sier Robertson. "Livsstilsendringer kan gjøre mye når det gjelder å stave av type 2 diabetes."

arrow