Du har sett overskriftene og hørt snakket: Denne influensasongen lover å være en av de verste. Den kombinerte trusselen om svineinfluensa (offisielt kalt novel H1N1 influensa) og den vanlige influensainfluensa øker allerede alarmer. Som med en eventuell krise, er ditt beste forsvar forberedelse.
Flu: Hvorfor Dire Predictions?
Gitt, ingen vet hvor dårlig den kommende influensasongen er før den kommer, men for øyeblikket er leger og forskere citerer flere årsaker til bekymring.
"Det er [antatt å være en av] det verste fordi vi har sesongbaserte sirkulasjonsstammer og H1N1 (svineinfluensa) influensastammen", forklarer Nasia Safdar, MD, MS, assisterende professor i avdeling for medisin og infeksjonskontroll ved University of Wisconsin-Madison, School of Medicine and Public Health.
"Svineinfluensa 2009 er veldig bekymringsfull fordi det er et nytt virus som de fleste personer har ingen immunitet. Mens det har vært dødsfall, har de fleste hatt mild sykdom, sier James P. Steinberg, MD, professor i medisin i avdelingen av smittsomme sykdommer ved Emory University School of Medicine i Atlanta.
Andre faktorer som bekymrer helsepersonell er:
- Tidligere sykdom. Denne influensasongen kan begynne så snart skolen starter. Normalt strekker influensasesongen fra oktober til mars.
- Nye vaksineutfordringer. H1N1-influensavaccin vil nok være tilgjengelig i oktober. For full beskyttelse i hele influensasongen, må du ta både sesonginfluensavaccinen og H1N1-influensavaccinen. "Det er i tillegg til og erstatter ikke sesonginfluensa-vaksinen," forsvarer Dr. Safdar.
- En større innvirkning på barn og unge. H1N1-influensa (svininfluensa) har blitt rapportert mer hos personer under 25 år enn andre aldersgrupper.
Influensa: H1N1 (svineinfluensa) Statistikk
Fra og med 24. juli 2009, da sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) avbrøt sitt antall, ble 43.771 tilfeller av H1N1 influensa og infeksjoner antatt å være H1N1 influensa hadde blitt rapportert i USA. Av dette tallet var 5,011 personer på sykehus og 302 døde. Litt over halvparten av disse rapporterte tilfellene skjedde hos personer mellom 5 og 24 år.
Dr. Steinberg sier at den verste influensasongen skjedde i 1918, da 500 000 mennesker døde i USA og opp til 100 millioner døde over hele verden. "De fleste eksperter forventer ikke at denne influensasongen skal konkurrere med 1918," sier Steinberg.
Flu: Vaksine Sikkerhet og Effektivitet
De store spørsmålene er hvor mye beskyttelse du kan få fra vaksinen og hvor trygg vaksinen er ta.
"Influensavacciner, generelt, er 70 til 90 prosent effektive når de gis til en ellers sunn person. Vaksiner er mindre effektive hos eldre og hos personer med svekket immunforsvar, sier Steinberg.
Men om H1N1-vaksinen er sikker og effektiv, er det ikke kjent. "Det forventes en variabel grad av beskyttelse," sier Safdar. "Vi vil ikke vite [detaljene] til de pågående kliniske forsøkene er fullført."
Flu: Hvem bør bli vaccinert mot H1N1
Når H1N1 svineinfluensa vaksinen blir tilgjengelig, anbefaler CDC det for:
- Gravide kvinner
- Helsepersonell
- Foreldre og omsorgspersoner til barn under 6 måneder
- Alle mellom 6 måneder og 24 år
- Personer over 25 år med økt risiko for komplikasjoner fra influensa på grunn av en helsemessige tilstander som diabetes og respiratoriske sykdommer, og de med et kompromittert immunsystem. Influensa: Hvem bør bli vaccinert mot sesonginfluensa.
Foruten gravide, er de med forhold som øker komplikasjonsrisikoen, og helsepersonell , må følgende grupper bli vaksinert mot sesonginfluensa:
Barn mellom 6 måneder og 18 år
- Personer som bor eller arbeider med barn i alderen 6 måneder eller yngre
- Caregivers og familie av personer med kompromittert immunitet
- Folk som er 50 år og eldre
- Folk som bor i langtidspleie, for eksempel sykehjem
- Influensa: Flere måter å unngå å bli syk
Foruten å bli vaksinert, kan du gjøre mer for å redusere risikoen for å fange influensa, sier Safdar:
Følg " åndedretts- og hostetikett. "Dekk munnen med en hånd, ansiktsvev eller ermet når du hoster eller nyser. Toss ansiktsservietter i søppel etter hosting eller blåser nesen. Og ikke spytt.
- Vask hendene med såpe og vann eller bruk en alkoholbasert sanitizer.
- Ikke rør øynene, nesen eller munnen.
- Hold deg hjemme fra jobb hvis du er syk - i minst 24 timer hvis du har feber.
- Ta antiviral medisinering dersom legen din forteller deg det. Influensa er forårsaket av et virus, slik at du ikke kan ta antibiotika. Men hvis du går til legen tidlig nok i infeksjonen, kan du ta antiviral medisinering for å bekjempe influensa.
- Ved å ta vare på deg selv, ta de anbefalte trinnene for å unngå spredning av smitte og snakke med legen din om H1N1-influensa og sesongbaserte influensavacciner er for deg, står du en god sjanse til å sørge for at dette ikke er
din verste influensasong.
