Hvis du er omsorgsperson for en person med nyrekreft, vet du hvordan fysisk og følelsesmessig tømmer det kan være å se at din kjære lider og gir konstant omsorg. Det beste du kan gjøre som omsorgsperson, er å ta vare på deg selv. Joan Garcia, RN, Santa Maria, California, vet dette altfor godt. Garcia bryr seg om sin ektemann Dave, som ble diagnostisert med nyrekreft i en alder av 58 år. Han dro for å se sin lege da han først merket noe uvanlig vondt og vondt, og oppdaget at han hadde nyrekreft, som allerede hadde spredt seg til beinene sine. "Mitt hjerte falt i gulvet og jeg var i sjokk. Dave og jeg hadde så mange frykter. Hvor mye tid ville vi ha sammen, bør jeg slutte jobben min til å ta vare på ham? Kreft forandret alt, "hevder Garcia.
Nyrekreft: Daglige medisinske utfordringer
I omtrent 20 prosent av personer med nyrekreft har sykdommen allerede spredt seg utover nyrene på tidspunktet for diagnosen. Omkring 35 prosent av de med nyrekreft vil også oppleve beininvolvering eller benmetastase, noe som kan være ekstremt smertefullt.
For smertekontroll ble Joan og Dave sentral i kampen mot sykdommen. "Å være ærlig om Daves smerte og å sette en rutine for smertestillende medisiner gjorde det håndterbart," sier hun.
Denne typen ærlighet er ekstremt viktig fordi den vanligste feilen som gjøres av leger i å håndtere smerte, undervurderer hvor mye pasienten er Opplever. Hvis venstre underbehandlet, langvarig, kan alvorlig smerte føre til depresjon og forsinkelse helbredelse.
En omsorgsperson kan hjelpe ved å oppfordre den kjære til å anerkjenne og verbalisere smerte symptomer. "Dave har lært å kommunisere bedre med leger," sier Garcia. "Undervise han for å forklare om smerten er skarp, kjedelig eller varer et minutt eller hele dagen har hjulpet ham med å fortelle legen hva som skjer med smerte."
Foruten smerte, er det bivirkninger fra nyrekreftbehandling som må Behandles regelmessig, blant annet ekstrem tretthet og forstoppelse. "Hvilke omsorgspersoner trenger å vite er at bivirkninger av narkotika-legemidler er ekte," sier Garcia. En lur vil ikke eliminere tretthet og forstoppelse forårsaket av smertestillende medisiner. Det kan være vanskeligere å klare seg enn kreften i seg selv, sier hun.
Nyrekreft: De emosjonelle problemene
Som omsorgsperson, utvider din rolle utover å tilby fysisk støtte til din kjære. Du må også være der for dem på et følelsesmessig nivå. Dette kan drenere.
Din kjære vil oppleve et bredt spekter av følelser hver dag, sier Garcia. "Jeg så Dave gjennom en rekke forandringer, for eksempel fortvilelse, tristhet, appetittendringer, og deretter et behov for å være sammen med våre voksne sønner mer," sier Garcia. "Hans kreftbehandlinger kan legge til depresjon og søvnløse netter. Vi venter alltid på at den andre skoen skal slippe. "
Undersøkelser viser at omsorgspersoner er i høy risiko for depresjon, rusmiddelmisbruk, og til og med fysisk sykdom." Jeg la merke til at jeg var lett distrahert, trist og kontemplativ på hvor mye vårt liv har endret seg. Jeg sov ikke bra i det hele tatt, og var ofte ikke opp til par når jeg gikk tilbake til jobb. Til tider følte jeg at jeg døde sakte, også, "sier Garcia.
Nyrekreft: Den sanne omsorgspersonen
Som omsorgsperson er det viktig å være sunn og fokusert. Her er noen tips for å hjelpe.
Lær hva du kan om nyrekreft.
Å være en god omsorgsperson betyr at du er oppdatert på de nyeste behandlingene og vet nok til å stille de riktige spørsmålene. Start med å spørre dine medisinske spørsmål, men gjør din egen forskning også. "Jeg gjorde mye forskning på Internett. Nettstedene som ga meg mest nøyaktige opplysninger om hva jeg kunne forvente var steder der jeg kunne kommunisere med andre pasienter og deres omsorgspersoner, sier Garcia.
- Få hjelp. Ikke vær redd for å lene deg på venner og familie. Du kan ikke forventes å gjøre dette selv. De fleste samfunn tilbyr omsorgstjenester. Voksen dagpleie, transport assistanse, hjemmepleie, og til og med hjemme måltid leveranser kan være tilgjengelig. Finn ut om familietjenester fra sykehusene dine eller lokalsamfunnstjenestene.
- Ta vare på deg selv. "Det tok meg en stund å innse at jeg trengte å snakke med noen om stresset jeg følte daglig, sier Garcia. "Legen min sa faktisk at det var viktig at jeg tok vare på min fysiske og mentale helse." Det kan føles som en luksus, men gjør det til en prioritet å spise riktig og få nok mosjon og søvn. Å ta vare på deg selv vil tillate deg å fortsette å ta vare på din kjære.
- Ta et skritt tilbake. "Jeg ble syk og lei av å snakke om kreft hele tiden, og det gjorde Dave," sier Garcia . "Vi ønsket litt normalitet i våre liv. Vi tilpasset." Jeg oppfordrer Dave til å stå opp og kle på seg og gjøre "noe" hver dag. Jeg går på tur og ser kjæresterne mine igjen. Hvilken forskjell noen ler kan bringe. "
- Å være en omsorgsperson er hardt arbeid. "Dette er det vanskeligste jeg noensinne har gjort som en kone," sier Garcia. "Dave og jeg vet at vi vil oppleve mange oppturer og nedturer, men vi slipper ikke lenger hverandre hver gang vi går til legen." Og husk at du ikke er alene. "Jeg lærte at ordet" kreft "ikke er dødsdom, sier Garcia. "Det er mange menn og kvinner der ute som lever med nyrekreft."
Grunnleggende
Behandling
