Når er lavt blodtrykk for lavt? |

Lavt antall kan være tegn på dehydrering eller næringsdefekter. Allamy

Lavt blodtrykk eller hypotensjon kan være et tegn på god helse og en redusert risiko for hjertesykdom. Men ikke alltid. Til tider kan kontinuerlig lavt blodtrykk eller en plutselig blodtrykksfall føre til bekymrende symptomer og til og med alvorlige helseproblemer.

Forstå hypotensjon

En blodtrykksavlesning inneholder to tall: systolisk trykk og diastolisk trykk. Systolisk trykk er det øverste eller første nummeret i blodtrykksavlesningen; det indikerer trykket i arteriene dine når hjertet ditt pumper ut blod. Diastolisk trykk er bunnnummeret, og viser trykket i arteriene mens hjertet ditt fyller med blod.

Hvis blodtrykket ditt er 120/80 millimeter kvikksølv (mm Hg) eller lavere, regnes det som normalt. Generelt, hvis blodtrykksavlesningen er under 90/60 mm Hg, er den unormalt lav og refereres til som hypotensjon. Noen voksne har regelmessig blodtrykk i det hypotensive området, men har ingen symptomer i det hele tatt og trenger ikke behandling. I alvorlige tilfeller kan hypotensjon imidlertid føre til redusert tilførsel av oksygen og næringsstoffer til hjernen din, noe som til slutt kan føre til livstruende sjokk. Alle kan utvikle hypotensjon, men visse grupper av mennesker er mer sannsynlig å oppleve det , og det finnes forskjellige typer. For eksempel er ortostatisk (posisjons) hypotensjon, som oppstår når du står opp etter å ha sittet eller ligget, mer vanlig hos eldre voksne. Vanligvis har kroppen din visse kompenserende mekanismer for å forhindre at blodtrykket ditt faller når du står opp, forklarer Willie Lawrence, MD, en intervensjonskardiolog ved Research Medical Center i Kansas City, Missouri, og en talsmann for American Heart Association. Men, legger han til, "ortostatisk hypotensjon er et problem for noen mennesker fordi disse refleksene som skulle oppstå, forekommer ikke."

Symptomer på hypotensjon

De fleste leger anser ikke hypotensjon et problem med mindre det er forbundet med visse tegn og symptomer, som kan omfatte:

Svimmelhet

• Svimlende
• Utmattelse
• Konsentrasjonsproblemer
• Uklart syn
• Kvalme
• Klammet, blek hud
• Kortpustethet
• Når lavt blodtrykk kan slå

Noen mennesker har naturlig lavt blodtrykk, og de opplever ikke noen symptomer. Men for de som er vant til å ha høyt blodtrykk, kan episoder med lavt blodtrykk signalisere et problem og kan forårsake symptomene nevnt ovenfor.

Det er mer sannsynlig at hypotensjon oppstår når du:

ligger på senga hvile i lang tid, og deretter gjenoppta en oppreist stilling

• Er i de første 24 ukene av svangerskapet
• Har mistet mye blod
• Er dehyrdrert
• Tar visse medisiner, for eksempel blodtrykkssenkende medisiner; visse hjerte medisiner; visse Parkinsons sykdom medisiner; trisykliske antidepressiva; eller medikamenter for å behandle erektil dysfunksjon.
• Har et hjerteproblem, som for eksempel en veldig langsom hjerteslag, hjerteventilproblemer, hjerteinfarkt eller hjertesvikt.
• Har et endokrine problem, for eksempel hypothyroidisme, parathyroid sykdom, Addisons sykdom ( en adrenal kjertelforstyrrelse), lavt blodsukker eller diabetes
• Har en alvorlig infeksjon som kommer inn i blodstrømmen din
• Opplever anafylaksi, en livstruende allergisk reaksjon
• Har en nevrologi som påvirker blodtrykket ditt
• Har en næringsdefekt, som lav vitamin B12 og folsyre nivåer
• Når trenger du medisinsk pleie for hypotensjon?

Hvis blodtrykket ditt alltid er på den lave siden og du ikke har noen av de ovennevnte symptomer, er det vanligvis ingen grunn til bekymring. På samme måte, hvis du har en enkelt blodtrykksavlesning i hjemmet som er unormalt lav uten symptomer, trenger du sannsynligvis ikke å se legen din. Det er normalt at blodtrykket ditt stiger og faller over tid, og kroppen din er vanligvis i stand til å få blodtrykket tilbake til det normale.

Men, sier Dr. Lawrence, "når du føler at det er et gjentatt problem, eller det ikke er noen klar forklaring på hva som skjedde, må du søke lege."

Hvis blodtrykket ditt faller plutselig og du opplever symptomer som svimmelhet, Du bør ringe din helsepersonell. De kan vurdere situasjonen din og utelukke underliggende problemer, som intern blødning, alvorlig infeksjon eller allergisk reaksjon.

Behandling av hypotensjon vil avhenge av årsaken til lavt blodtrykk. inkluderer:

Ligger med føttene over hjertet ditt

• Drikkevæsker
• Unngå hypotensjon utløser som langvarig stående
• Etter en lege vurdering kan anbefalinger omfatte:

Unngå alkohol

• Justere kostholdet ditt
• Justering av medisinene dine (muligens senkende doser)
• Bruk av blodtrykksmedisiner, som fludrocortisone (Florinef) og midodrin (ProAmatine)
• Strikkompressstrømper
• Personer som opplever sjokk relatert til hypotensjon vil trenge nødbehandling for å gjenopprette blodstrømmen til sine organer og øke blodtrykket tilbake til det normale.

Det er viktig å avgjøre om lavt blodtrykk er "et primært problem eller sekundært problem", forteller Lawrence. Et primært problem betyr at kroppens reflekser ikke fungerer som de burde. Sekundære årsaker betyr at lavt blodtrykk er et resultat av ting som dehydrering eller effekten av visse medisiner. "Noen antihypertensive [medisiner] er mer sannsynlig å forårsake hypotensjon enn andre, og mye av det er doseavhengig," sier Lawrence. "I de fleste mennesker vil det være noen lett identifiserbare sekundær årsak, eller en enkel løsning på hva som til og med kan være et kronisk problem som ikke har noen sekundær årsak, og derfor er det viktig å se legen din, slik at de kan foreta en passende vurdering. "

Hold styr på blodtrykksavlesningene dine, selv om du ikke har noen helseproblemer, slik at du vet hva din personlige" normale "lesning er. Og hvis blodtrykket ditt blir overvåket, må du snakke med legen din om det blodtrykksområde som passer best for deg.