På samme måte som å få rynker, tenker de fleste på å bli grå som en uunngåelig del av å bli eldre. Men hva med de menneskene hvis hår blir grå i tjueårene eller trettiårene? Er det stress, eller er det grå hår i sine gener? Forskere har jobbet for å finne ut hva som gjør at håret blir grått, og om det er noe du kan gjøre for å forhindre det. Håret begynner å bli grått når celler som heter melanocytter i hårsekkene dine, slutter å produsere protein melanin, noe som legger til farge til håret ditt. Uten melanin vil håret ditt være hvitt, så grå hår er ikke veldig grått - det er mer av effekten som er opprettet av en kombinasjon av pigmenterte hår og hvite hår som ser på hodebunnen sammen.
Det finnes to typer melanin. Mørk melanin, eller eumelanin, gjør håret svart eller brunt. Lys melanin, eller phaeomelanin, gjør håret rødt eller blondt. Kombinasjonen av disse typer melanin bestemmer hårets farge og nyanser av naturlige høydepunkter.
Forskere prøver å finne ut hvorfor melanocytter slutter å lage melanin etter hvert som vi blir eldre, men de vet fortsatt ikke. Det kan skyldes den gradvise slitasje av melanocyttceller, en "biologisk klokke" i vårt DNA som forteller melanocytter når du skal stoppe, eller en kombinasjon av faktorer.
Kan du forhindre gult hår?
I hvilken alder håret ditt begynner å bli grått, er sannsynligvis bestemt av dine gener. Hvis foreldrene dine blir grå tidlig, kan du sannsynligvis se fram til samme skjebne. For nå er grå hår en naturlig del av å bli eldre for alle.
I motsetning til populær tro vil det unngås at stress ikke vil holde deg fra å gråte. Hittil har vitenskapen ikke vært i stand til å knytte stress med grått hår. Tanken om at et plutselig sjokk eller traume kan gjøre håret ditt grå ser også ut til å være mer myte enn faktisk. Men det er noen interessante fakta som tyder på at grå hår ikke er
bare forårsaket av aldring: For tidlig grå hår har vært knyttet til noen medisinske tilstander som skjoldbruskkjertel og multippel sklerose.
- Visse virus har vært vist at det får håret til å bli grå.
- Får ikke god nok ernæring eller visse vitaminer kan føre til at håret blir grå.
- Noen giftstoffer i miljøet har vært knyttet til grått hår.
- Folk som blir behandlet med X -ray-terapi får noen ganger farge igjen etter å ha gått grå.
- Disse funnene tyder på at hvis vi visste mer om hvordan melanocytter virker, kan vi kanskje reversere eller forhindre hår i å gråte - men vi er ikke der ennå.
3 enkle tips for å fargelegge grå hår
Amerikanerne bruker milliarder dollar hvert år for å farge grå hår. Eldre hår har en tendens til å være tørketrommel fordi kjertlene som produserer olje til håret ditt, produserer mindre - bare en annen del av å bli eldre. Men annet enn å være litt tørt, er grå hår like sunt som yngre, pigmentert hår og kan trygt farget og stylet. Her er noen tips når du er klar til å fargelegge grå hår:
Gråt hår bør håndteres forsiktig for å unngå tørrhet.
- Gråt hår krever mer fargestoff enn pigmentert hår.
- Selv om røttene begynner å vis, du bør ikke farge grå hår mer enn om en gang i måneden. Bare rør opp røttene.
- Gråt hår er bare en naturlig del av å bli eldre. I mange kulturer blir eldre et tegn på visdom, så vær så snill å omfavne ditt grå hår som et symbol på din visdom og erfaring.
Lær mer i Everyday Health Longevity Center.
