Når folk tenker på kroppens sirkulasjonssystem, er det første som vanligvis kommer til å tenke på hjertet. Men hjertet kunne ikke gjøre jobben sin uten blodkar: Et stort system av elastiske rør laget av muskel. Dette nettverket av fartøy bærer blod til alle deler av kroppen din og sikrer at ditt hjerte, lunger og alle vitale organer får oksygen og næringsstoffer de trenger, forklarer National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI).
Her er 10 fantastiske fakta om blodkar:
1. Dine blodårer kan sirkulere verden. Selv om blodårene er relativt små, er nettverket utrolig langt. Faktisk, hvis de ble lagt ut i en linje, vil de måle mer enn 60 000 miles i lengden, beregner US National Institute for Aging (NIA). Med tanke på at jordens omkrets er 24.873,6 miles, ifølge NASA, betyr det at blodårene dine kunne sirkulere verden over to ganger.
2. De bærer en million fat blod i livet. Blodet i kroppen din løper kontinuerlig. Hver dag pumper hjertet ditt rundt 1800 liter blod gjennom blodårene, NIA-statene. I løpet av livet, bærer dette enorme systemet omtrent en million fat blod gjennom hele kroppen.
3. Blodkarene fungerer som et lag. De tre hovedtypene blodkar - arterier, vener og kapillærer - alle sammen, ifølge NHLBI. Når hjertet trekker sammen, pumpes blod inn i arterier som bærer det vekk fra hjertet. Arterier er forbundet med små, tynnveggede blodårer kalt kapillærer, som tillater oksygen å bevege seg fra blodet inn i kroppens celler. Åre bærer deoksygenerte blod tilbake til hjertet.
4. Alvorlige forhold kan påvirke alle typer blodårer. De fleste er klar over helsemessige forhold som plager større blodårer, fra åreforkalkning (herding av arties) til åreknuter. Men selv små kapillærer kan bli påvirket. Kapillær lekkasyndrom er en sjelden sykdom hvor veggene i disse små blodkarene lekker, oversvømmer væv med blod. Det kan føre til alvorlig hevelse og farlig lavt blodtrykk, ifølge National Institutes of Health.
5. Blodkarene fungerer som et kraftfelt for hjernen. Blodkar er en del av et viktig forsvarssystem kjent som blod-hjernebarrieren. Et nettverk av blodkar og vev bestående av tett avstands celler bidrar til å holde skadelige stoffer fra å nå hjernen, forklarer National Cancer Institute. Blodhjernebarrieren tillater at noen viktige stoffer, som vann, oksygen og karbondioksid, passerer inn i hjernen, men holder bakterier og andre farlige stoffer ut. Selv om generell bedøvelse kan passere gjennom blod-hjernebarrieren, kan mange viktige medisiner, inkludert noen anti-kreftmedisiner, ikke presentere utfordringer for leger som behandler mange alvorlige og forstyrrende sykdommer som påvirker hjernen, noterer NCI. Disse inkluderer hjerne kreft og Parkinsons sykdom.
RELATERT: 10 Fantastiske fakta om hjertet ditt
6. Blodkarene påvirkes av været. Sirkulasjonssystemet bidrar til å opprettholde kroppstemperaturen. Blodkarene ekspanderer for å frigjøre varme, slik at du kan kjøle seg ned og smale eller klemme for å spare varmen, ifølge National Library of Medicine. I ekstreme tilfeller, for eksempel når føttene dine blir utsatt for svært kalde eller våte forhold i lengre tidsperioder - en tilstand som kalles grøftfot - kan forstyrrelsen av blodårer stenge sirkulasjonen og forårsake at hudvev dør, ifølge amerikanske sentre for sykdomskontroll og forebygging. En annen konsekvens av ekstrem eksponering er frostbit, som kan skje etter bare noen få minutter i fryseproblemer.
7. Klandre at iskrem hodepine på blodårene. Enhver som liker popsicles eller isvann kan være kjent med den ubehagelige sensasjonen kjent som hjernefryse. Når noe kaldt berører det varme taket i munnen din, lokker lokale blodkar for å minimere varmetap, og deretter slappe av for å gjenopprette blodstrømmen. Dette svaret utløser en utbrudd av smerte som varer i noen minutter, eller til kroppen tilpasser seg den plutselige temperaturendringen, forklarer Nasjonalt institutt for neurologiske forstyrrelser og slag. Byrået merker at iskreps hodepine er vanlig blant personer som har migrene.
8. Dine blodårer kan få et løft fra sjokolade. Å spise moderate mengder sjokolade kan gi noen fordeler, blant annet å holde hjertet og blodkarene sunne og bidra til å redusere hjertesykdom og hjerneslagrisiko, ifølge en juni 2015 studie publisert i Heart . Hvordan har denne skyldige glede nytte av blodårene dine? Sjokolade, spesielt mørk sjokolade, inneholder mikronæringsstoffer som kalles flavonoider som antas å ha sterke antioksidantegenskaper, påpeker American Institute for Cancer Research.
9. Overvekt tar en toll på blodårene. Det er anslått at hvert pund av fett krever omtrent en ekstra mil med blodkar, ifølge Obesity Action Coalition - og det betyr mer arbeid for hjertet. Dette kan legge økt belastning på hjertet, forteller David Zhao, MD, seksjonssjef og professor i kardiologi ved Wake Forest Baptist Medical Center i Winston-Salem, North Carolina. "Fedme har et terskelfenomen," forklarer Dr. Zhao. For noen som veier 110 pounds, kommer en en-pounds gevinst ikke å krysse terskelen og legge stor belastning på hjertet og blodårene. Men for noen som allerede er 300 pund, kan den legge byrde på hjertet og øke risikoen for blokkeringer i blodkar, advarer han. 10. Blodkarskader kan begynne tidlig.
Blodkarene gjennomgår endringer med alder og tid, men skader kan starte tidlig, selv i barndommen advarer Zhao. Overvektige tenåringer med høyt blodtrykk kan vise tegn på tykkere arterier ved tiden de er 30 år, rapporterer American Heart Association. Eksponering for tobakkrøyk forårsaker umiddelbar skade ikke bare for lungene, men også for blodårer i hele kroppen. Røyking kan forårsake arrvev og fett å samle seg inn i blodkarene, og begrense blodstrømmen, ifølge American Lung Association. I løpet av livet, tar disse fornærmelsene en kumulativ toll på blodkarene, legger Zhao til. Han påpeker at det utøves regelmessig, spiser et sunt kosthold, opprettholder en sunn vekt, og ikke røyking er viktige livsstilsendringer som kan bidra til å beskytte blodårene.
